Hur kan man vara singel och Happy

Av någon anledning, singel och lycklig är inte en kombination som många människor gör. Vi är beroende av samhället i tidig ålder att tro att om du inte &'en; t har en partner du vunnit &'en; t vara lycklig. Att ha en speciell person och verklig kärlek är verkligen en tillgång; Men lyckan inte beror på det.
Om du tror att du behöver en partner att vara glad att du kan orsaka dig själv onödiga stress. Om du är singel och söker lyckan genom att hitta en partner, först titta för lycka med sig själv. Här är några steg för att komma igång:

1. Ändra din definition av vad Single Medel: Om du vill leva ett mer tillfredsställande liv ensam måste du först tror att du kan. Istället för att se enda som tom och smärtsam start ser det som en tid av möjligheter, tillväxt och frihet. Om du har burit en negativ tro om att vara singel, ändra det kommer inte att bli lätt, men kommer att visa sig vara givande. Ändra denna tro kräver ett språng i tro, men som din tro börjar förändras så kommer dina beteenden.

Så här fungerar det:
tro att du bara kan vara glad om du är i en engagerad relation har en enorm inverkan på hur du ser dig själv och hur du känner. Dessa föreställningar kan ställa dig för avslag eftersom våra uppfattningar producerar våra känslor, våra känslor kör vårt beteende och vårt beteende skapar vår verklighet. Ändra självdestruktiva föreställningar kommer att förändra vår verklighet. Omdömen

2. Lär känna dig själv: Fokusera på att skapa ett lyckligt liv nu snarare än att vänta på att någon annan att ge den. Om du &'; re på egen hand för första gången du förmodligen tillflyktsort &'; t hade en hel del tid att fundera på vad som verkligen gör ditt hjärta sjunga. Ta dig tid att upptäcka dina passioner och intressen. Bygga en stark grund genom att ta tid för din fysiska hälsa, din karriär, din ekonomiska trygghet, dina relationer och din mentala och känslomässiga välbefinnande. Genom att bygga en solid grund kommer du alltid känna dig trygg om du är i en relation eller inte. Omdömen

3. Umgås med vänner: Gör tid att spendera med dina vänner. Om du arbetar hemifrån och don &'en; t se många människor (eller även om du arbetar någon annanstans) gå med i en yrkesgrupp. Att vara en del av en grupp kommer att ge en möjlighet att träffa likasinnade människor som kommer att bli goda vänner. Det finns ett stort antal enskilda människor där ute – hitta ett sätt att få kontakt med dem. Om du tittar på tv-reklam som du kan komma att tro att de flesta alla är i ett förhållande. Statistiken visar annars Omdömen  ..