Hur Våra känslor Effect vår hälsa och hur man styr That

Våra känslor har en kraftfull effekt på vår kropp, vilket ger alla typer av stressrelaterade sjukdomar. Omdömen

Vårt sinne skapar våra känslor. Vad vi tror händer är början på våra känslomässiga reaktioner. Känslor börjar med en händelse som vi tolkar, därför är alla känslor börjar med de tankar som är vår tolkning och åsikter baserade på våra automatiska vanemässiga reaktioner på vissa händelser. Omdömen

Vi vet alla att alla reagerar ibland olämpligt till en situation eftersom de har misstolkat det. Ibland är det så klart att vi inte kan förstå hur någon kan ha fått det så fel. Anledningen är de automatiska vanemässiga reaktioner som inte är känslomässigt. Vanor är intellektuella eftersom vi måste lära sig något genom att upprepa det tillräckligt många gånger och utbilda vårt sinne att reagera på detta sätt. Omdömen

Vi tillbringar den andra hälften av våra liv styrs av vanor vi bildade under första halvåret.

Om vi ​​vill förändra våra automatiska svar, måste vi ändra våra fasta yttranden som är grunden för våra vanemässiga reaktioner. Omdömen

Lär ett barn att om någon säger att de gillar dig, som innebär att de som du. Och om någon säger dåliga saker om dig, som också innebär att de gillar dig. Det barnet kommer aldrig att bli upprörd eller sårad av någon. Tyvärr kan vi inte får lära sig att, även om vi vet att det är ofta sant. Omdömen

När unga pojkar och flickor retas med varandra, det vill säga att de gillar varandra. När vuxna låta andra människor ner, är det oftast för att de är avundsjuka, och därmed beundra den andra personen. Omdömen

Vad vi måste göra är att börja se den dolda verkligheten i vad folk egentligen säger och känsla, och sedan du kommer att ha en annan reaktion. Omdömen

Börja med en önskan att ändra dina invanda svar på alltid ser allt som positivt, att du kommer att se allt i positivt ljus som rolig eller ett skämt. Så småningom du bildar en vana att aldrig få förolämpad eller skada av något någon säger eller om dig. Det är en fråga om att välja din vanliga svar och bildar den nya vanan. Omdömen

Vi är egentligen inget mer än utbildade hundar. Om du accepterar detta objektiv sanning, kan du bli din egen herre och lära dig nya trick. Omdömen

Vi kan tänka vår kropp i hälsa eller sjukdom, men intellektet som tänker är en mycket långsammare och mindre garanterad effekt än driva våra känslor har över vår kropp. Således upprepa ord kommer inte att göra någonting, men känslorna kan ha mycket snabbt får genomslag. Omdömen

Om du vill ändra din fysiska hälsa, på gott och ont, måste du göra det genom känslor. Som jag sagt tidigare, våra känslor är en produkt av vårt intellekt. Genom att ändra våra automatiska invanda svar på de saker som för närvarande upprörd eller stress oss, kommer vi att ha makt att förändra vår hälsa och liv. Omdömen

Vad tror du är vad du kommer att känna. Titta på vad du tror. Om du inte kan titta på dina tankar, sedan träna din lägre ego, djur själv, att svara på vissa tankar på ett nytt sätt Omdömen  ..