Polarization

Att polarisera är att dela in i skarpt motsatta grupper eller sidor. Vi ser ibland polarisering som ett problem, till exempel i politiken. Människor har motsatta åsikter när det gäller vapenkontroll, abort, homoäktenskap och hälsovård. Polariteten som vi ser är inte ett problem när du förstår att polariteten är livet på jorden. Omdömen

Det finns ingen upp utan ner, inga kvinnor utan män, och ingen svart utan vit. Livet självt är polaritet eftersom det inte finns något liv utan död. Myten är att vi på något sätt kan göra oss av våra upplevda negativ och bara uppleva det positiva. Så länge du har en kropp och lever på denna planet kommer detta inte att ske. Ändå håller vi försöka. Omdömen

Vi tror att vi kan ropa ner på andra sidan eller spränga det, eller döda den, eller argumentera bort. Denna falska tron ​​blir motiven för våld, krig och misshandel av andra. Internt förklarar vi krig mot oss, förkasta de delar av oss själva som vi inte gillar, och orsakar oss att drabbas av resistens mot våra egna upplevda brister. Nästa befinner vi oss projicera vår skuld på andra, hoppas att kommer att låta oss undan.

Vi demonisera de som motsätter oss och avguda vår egen synvinkel. Resultatet är att den andra sidan, i stället för allt svagare, blir starkare. Utom i händelse av krig där den ena sidan är utrotad av den andra, fortsätter konflikten. Om den ena sidan helt dominerar den andra, det finns långtidseffekter (Exempel: Tusen år av oroligheter efter korstågen, hundratals år av konflikter efter kolonialismen) Force leder till motkraft. Att använda våld för att eliminera polaritet alltid har en kostnad.

Om kraft är inte svaret, vad är? Svaret börjar med acceptans. Acceptans betyder inte avtal eller stöd. Det betyder att du accepterar raka motsatsen. Om du har en del av dig som saknar förtroende, acceptera det. Inte fördöma dig själv för det. Det hindrar dig från att uppnå dina mål, men accepterar den. Hur det gör du känner? Acceptera dina känslor också. Så länge du gör motstånd denna inre brist, du hålla den stark. Vad du motstå kommer att bestå. Med en brist på förtroende är smärtsam, och motstå det lider. Du lider när du motstå.

Brist på förtroende är inte verklig. Darkness är inte en sak. Det är en brist på ljus, men du kan inte göra mörkret försvinna. Oavsett hur arg du får, har du fortfarande inte tillräckligt med ljus. Så hitta en ljuskälla och glans den. På samma sätt, hitta en källa till förtroende och bygga vidare på det. Acceptera dina rädslor och fira förtroende när det dyker upp. Lägg märke till vad stärker ditt självförtroende och upprepa det. Detta gäller alla områden av personlig utveckling. Bygg vidare på dina styrkor, eftersom slå dig själv för svaghet bara gör dig svagare. Du kan inte uppskatta förtroende om du aldrig har känt rädsla. Så känner rädsla och känna det utan att tala om sig själv att det är fel. Det är inte fel; det bara är. Då känner förtroende och intala dig att detta är vem du beslutar att bli. Omdömen

När vi befinner oss polariserad med andra, det är samma. Acceptera den andra sidan. Inte fördöma eller göra dem fel. Tro inte att du är bättre än dem för vad du tror. Försöka förstå deras uppfattning. När det gäller vyn, uttrycka din passion och din vision. Inkludera andra sidan i din vision. Hur kommer de att gynnas? Till exempel, om du är anti abort, du kommer inte att övertyga någon att gå med dig genom att fördöma dem. Det vore bättre att bli pro-life. Vad betyder pro-life? Gör som sträcker sig utanför livmodern? Hata pro val människor är inte riktigt pro-life. Att hata någon är anti-liv.

Jag har använt pro-life sidan av debatten som ett exempel, och det gäller för alla meningsskiljaktigheter. Om du är pro-val, då skulle du göra bra att inte kritisera pro-life människor. Var istället, pro-val. Vad innebär pro-choice detta? Varifrån kommer ansvaret tillsammans med friheten att komma in för att spela? Omdömen Med andra ord, vilken sida du relaterar till, ha en konversation. Acceptera, förstå och erbjuda din vision. Leta efter avtalsområden. Hitta ett sätt att integrera varandras synpunkter i en kombinerad lösning. Du kan inte bli av med den andra synpunkt, men du kan lysa ditt ljus. Om ditt ljus är tillräckligt ljust och inkluderande nog, kommer du att göra framsteg.

Vår nuvarande oförmåga att förstå och acceptera polariteten i världen speglar vår oförmåga att acceptera polaritet inom oss själva. När vi kommer till fred med oss ​​själva, lösa inre konflikt, blir vi i stånd att komma till fred med andra. Jag skulle vilja gå så långt som att säga att alla som aktiverar negativa känslor i dig är bara en spegel, reflekterar tillbaka till dig olösta frågor. Fråga dig själv vem du är när du känner att ilska eller smärta, och accepterar den utan dom. Föreställ dig vem du vill vara. Vad skulle det kännas som? När du ändrar vem du är i en konflikt, ge dig andra någon annan att relatera till. Du bygger inflytande. I slutändan, du är skaparen av alla dina erfarenheter, så vad erfarenhet skulle du vilja ha? Med polaritet, har du ett helt spektrum av valmöjligheter. Med medvetenhet och acceptans av dina motsatta sidor, du utvecklar din förmåga att välja din upplevelse Omdömen  ..