Fyra sätt andlighet kan skada You

Don &'en; t get me wrong – andlighet är en bra sak. I dagens och' s värld, kunde de flesta människor dra nytta av att bli mer kontakt med sin andlighet, inte mindre. I min praktik, men jag ser ett sätt som new age andlighet skadar människor. Här finns saker att hålla utkik efter:

1) Du tror att genom att tänka positivt eller genom att säga bekräftelser, kommer livet följa dina nycker och diktat. Inom psykologin kallar vi detta &';. Magiskt tänkande och' I verkligheten tar det en hel del hårt arbete för att uppnå dina drömmar, att leva det liv som du eftersträvar. Tänker just är en viktig del av processen, men det är bara början Omdömen

2) Du tar idén att &';. Du skapar din egen verklighet &'; lite för långt. Jag ser människor som är fulla av självanklagelser och avsky eftersom de hatar sig själva för att de barndom eller hur deras liv har visat sig. Denna linje att ta fullt ansvar kan vara till hjälp, men det finns gränser. En värld utanför oss existerar. Många cancrar orsakas av toxiner i miljön. Barnen i Sudan som hade sina armar avhuggna i kriget weren &'; t skapa denna verklighet för sig själva och ndash; någon väldigt grymt tvingade det på dem.

3) Tror du att ljuset kan existera utan den mörka, eller att ljuset är det enda av värde. Många människor söker efter en enkel lösning för att bli lycklig hela tiden vilket kan leda dem att förneka sina svårare känslor, såsom sorg eller ilska, tänkande dem att vara och '; inte andliga och '. Tvärtom, dessa svårare känslor tjäna ett syfte, ofta låter oss veta när vi är utanför spåret, när vi har ont någon, eller när en förändring i vårt beteende behövs. Attityden hos diskontering mörkret kan leda till missbruk - alltid letar efter en hög.

4) Du don &'en; t gör din psykiska arbete eftersom du tror att det kommer bara att gå bort om du &'; re andlig nog. Du tror att meditera mer kommer att bota din depression, eller att göra mer yoga kommer att bota dina relationsproblem. Du don &'en; t förstår skillnaden mellan psykologi och andlighet, eller att befria dig av dina personliga block faktiskt kan påskynda din andliga tillväxt. Det finns terapeuter som är specialiserade på psykoterapi för andliga människor som här på The Trans Counseling Center. . Att få den hjälp du behöver från en psykoterapeut som förstår de särskilda behoven hos den andliga vägen kan vara en livsförändrande steg på din personliga resa Omdömen

© 2010 Catherine Auman Omdömen.