Varför Uppmärksamma drömmar är så Important

Det &'; s intressant att inse att vi tillbringar ca 6-8 timmar av vårt dagliga liv sova. När du lägger upp det under en livstid, att &'; s nästan 1/3 av våra liv! Tillsammans med alla de fördelar som sover erbjudanden inklusive föryngra kropp, själ och ande, det finns en annan fördel som vi ibland don &'en; t erkänna och som drömmer. Men de flesta människor don &'en; t ägna stor uppmärksamhet åt sina drömmar eftersom de don &'en; t förstår dem. De visar upp som synes slumpmässiga situationer med underligheter som vi knappt kunde tänka på vår egen även om vi försökte. Anledningen till att vi don &'en; t förstår våra drömmar i allmänhet beror på att de kommer till oss i symbolisk form, kommer de som hemsökelser i vår originalspråket, och det är det språk som symbolik, berättelse och metafor. Om man börjar titta på drömmar symboliskt, inser vi att de inte är så förvirrande när allt kommer omkring. Omdömen

Sanningen är att drömmar kommer till oss varje kväll för att hjälpa oss att räkna ut frågor från den dag, ge oss vägledning och att hjälpa till att läka oss på djupare, mer andliga nivåer. När du fortsätter att betala mer och mer uppmärksamhet åt dina drömmar, ju mer de avslöja för dig om din egen psyke, sinnesstämning, trossystem och hur du verkligen tycker om saker och ting. Dessutom drömmar kommer att informera oss om vår fysiska, mentala, emotionella och andliga välbefinnande. Arbeta med lagen om attraktion, drömmar tillåter oss möjlighet att flytta in i en djupare, känsla tillstånd. Och som vi vet, är det att emotionell styrsystem som hjälper oss att inse om vi är på väg uppströms, eller gå med strömmen i våra liv.

Om du har ett intresse av att arbeta med dina drömmar, en av de viktigaste sakerna som krävs av dig är ditt engagemang i processen. Du kommer att göra en investering i dig själv, så var beredd att hitta lite extra tid i varje dag att avsätta för din dröm liv. Att komma igång med drömarbete, är det mycket viktigt att hålla ett öppet sinne, och att ha tålamod med dig själv. Ibland tar det en stund att träna dig själv att komma ihåg dina drömmar, men det är inte alltid fallet. För att börja komma ihåg dina drömmar, eller bara för att få bättre återkallande av dem, följer några förslag som kan vara till hjälp:

• För att tillåta oss glädje att uppmärksamma våra drömmar, måste vi först flytta vår uppfattning om drömmar. Skapa en känsla av äventyr inom dig själv som om du går ombord på en ny resa, och vara villiga att se oupptäckta delar av dig själv.

• Välj en speciell dröm tidskrift och penna som kommer att användas endast i syfte att skriva ner dina drömmar. Denna typ av intention skapar förutsättningar för dina drömmar att bli ihågkommen som de ges särskild omsorg och uppmärksamhet. Och du kommer att tycka att mer uppmärksamhet för att ge dem, desto oftare kommer de att bli ihågkommen Omdömen

&bull. Håll din dröm journal öppen med pennan i närheten och en ficklampa från din säng. Detta kommer att hålla ditt undermedvetna och medvetna påmind om att du vill komma ihåg dina drömmar. Som du somnar varje kväll, skapa avsikt genom att berätta själv att du kommer ihåg dina drömmar på morgonen. Upprepa detta några gånger, eftersom det kommer att sjunka ner i ditt undermedvetna och arbeta med dig för att komma ihåg dina drömmar Omdömen

&bull. Grundläggande hälsoåtgärder kan hjälpa dig att minnas dina drömmar. Det är viktigt att äta en balanserad kost, full av vitaminer och näringsämnen för att hålla dig medveten och stark på din nya drömresa.

När du börjar att komma ihåg dina drömmar, är det sätt på vilket du spelar in dem också mycket viktigt. Omdömen

1. Varje natt, skriver datumet högst upp på sidan av din dröm journal och sedan skriva några saker om din dag. Dessa kallas “ Day Sedlar &" ;. Det spelar och' t måste vara detaljerad, bara skriva om någon av höjdpunkterna. Detta hjälper när du arbetar med drömmen att se om det finns ett samband mellan ditt vakna liv och din dröm meddelanden. Dessutom kan du också skriva några rader om en fråga som du vill att dina drömmar för att hjälpa dig att bättre förstå och lösa. Omdömen

2. När du skriver drömmen, skriva det i presens, inte i förfluten tid. Det är till stor hjälp i att visa hur du verkligen tycker om saker och ting, och det hjälper oss att se drömmen själv tydligare. Omdömen

3. Beskriv några känslor eller känslor du kände i drömmen. Gör drömmen en mycket verklig förklaring till hur du kände i det. Om du var rädd, men ändå kände en stark inre styrka, skriver det på det sättet. Om du var lycklig, men orolig, konstatera att. Känslorna är mycket viktigt. Omdömen

4. Skriv detaljerna i drömmen så gott du kan. Kanske du ser ett djur som är mycket unikt eller annorlunda. Skriv ner vad gör bilden annorlunda, inklusive färger, dofter, ljud eller vad kommer att tänka på. Införliva alla sinnen i din beskrivning. Inkludera landskap där drömmen äger rum; var det öknen eller havet, en stad eller en park, ditt barndomshem eller ett kontor. Omdömen

Jag är säker på att när du börja ge extra uppmärksamhet åt dina drömmar, kommer du att hitta dem vara mest insiktsfulla och en ledande kraft i vardagen Omdömen

Bästa hälsningar på din nya inre resa, och bra drömmar Omdömen  .!.