Språket att låta Go

Noter till Myself Omdömen

Jag talade med min kära vän om hans önskan att släppa taget. Jag ville veta vad han släppa. Allt det han sade. Jag ville ha en lista. Faktum är att jag piskade ut min dagbok och gjorde en lista på allt jag ville släppa. Min vän svarade jag släppa av energin av alla de saker jag bär. Han sa att jag var för analytisk om det, snarare än att bara uppleva det. Ja, det är mitt Vattumannens natur, tänka, analysera, tänka, analysera. Omdömen

Jag var förbryllad, om jag bar runt en tung väska av något jag kunde bara ställa ner ... eller tappa det .. .eller kasta det så långt jag kunde, men jag inte bär ett fysiskt objekt så jag var inte säker på hur man ska släppa taget om vad jag bär. Jag tillbringat veckan att försöka lista ut hur man ska släppa taget. I processen lagrade jag om allt som jag behöver för att släppa. Jag fyllde över 30 sidor i min dagbok. Jag ungen du inte. Omdömen

Jag stirrade i förundran över de fyllda sidorna av ord jag hade skrivit. Min berättelse. Allt jag hade upplevt, forma mig till den person jag är idag. Jag såg vikten av sidor som låg framför mig och jag visste att jag hade hittat min påtagliga bevis för vad jag ville släppa. Jag tillbringade ett par timmar varje natt skriftligen och sedan jag tillbringade mycket tid i tystnad assimilera vad jag skrev. Jag har inte granskats vad jag hade skrivit eftersom jag vet att min berättelse av hjärta. Jag tillät energin av allt som inträffade i mitt liv som formade mig till att bli den jag är idag att tränga min varelse. Omdömen

Sedan, från ingenstans, medan jag var slag torkning mitt hår, jag fick det. Energin av vad jag verkligen ville släppa kom till mig. Jag insåg detta är mitt mönster och jag kommer att förbaskad om jag upprepar det! I det ögonblicket, framför spegeln, sade jag till universum mina avsikter. Jag ville inte säga det en gång, jag sa att det många gånger, på olika sätt. Jag piskade ut min dagbok och jag skrev ner det också! Du vet, vi Vattumannen gillar att sätta lite flärd i saker! Omdömen

Jag kände översvämmad med lättnad. Vikten av vad jag hade burit hade släppts. Jag hade sjunkit bagaget. Jag insåg att det är i själva verket, ett språk för att släppa taget. Det är en outtalad språk. Det behöver inte visa sig i ord eller idéer. Det är medvetenheten om att vi vad vi bär är något som vi inte längre vill att belastas med. Jag tror att när vi har medvetenhet och vi följer upp det med viljan att släppa taget att processen börjar. Omdömen

Språket att släppa släpper energin i vad vi bär inom oss. Vi bildar bilagor "Our Story". Vi identifierar oss med vem eller vad vi tror att vi är eller var. Vi formar våra mönster runt beteenden vi väljer att inte titta på eller förändring. Att släppa taget innebär att vi är villiga att ändra och metamorfos i fjäril. Fjärilen är frihet från vad inte längre tjänar oss. Omdömen

Genom att släppa taget gör vi utrymme inom oss för möjligheterna för det okända. Många av oss fruktar det okända och hellre hålla fast vid vad är bekant. Utan att ta en risk genom att släppa bagaget vi bär, är vi inte lämnar utrymme för att välkomna alla nya och underbara möjligheter. I detta ögonblick vi skapar möjligheterna. Omdömen

Jag inser att dynamiken i min familj var att det inte var säkert att visa känslor eller uttrycka mina känslor. Jag lärde mig att undertrycka mina känslor och minimera vad jag upplever. Jag ser när vi håller i våra känslor vi blockerar energi känslor. Jag säger inte att vi måste hålla fast eller vältra sig i det. Jag anser att vi måste vara närvarande i nuet av känslan och faktiskt känna det. Omdömen

När vi blockerar våra känslor de blir begravd och lämnas i våra energiska kroppar. Sedan, när vi är redo att släppa de känslor, är det mycket svårare eftersom vi aldrig upplevt dem vid tidpunkten för händelsen. Det är en utmaning att identifiera något vi har aldrig tillåtit oss att känna. Det orsakar en kropp-själ-avståndstagande. Jag inser att för att släppa taget måste vi känna det först, ta från erfarenheten vad som var nödvändigt och sedan gå vidare. Omdömen

Genom min journalföring process som jag kan se hur mycket av mitt liv har jag loss från min känslor. Hur kan du släppa något som du inte ens är ansluten till? Lösgör ytterligare avstånd dig från att släppa taget. Genom att få medvetenheten genom erfarenheter, känna känslor och identifiera var i kroppen energin i den finns, hjälper till att göra det konkret. Det ger dig konkreta "bag" som du kan ställa ner, släpp som en ton av tegel eller helt enkelt fling. Det kan vara en mycket frigöra upplevelse. Omdömen

Vår planet genomgår en stor omvälvning, rengöring och omläggning processen. Allt förändras och transformerande. Vi kan hjälpa processen genom att låta oss att förvandla det gamla och ge plats åt det nya. Vi kan släppa av energin i vad som inte längre tjänar oss och göra plats för de obegränsade möjligheterna för vad vi kan skapa. Omdömen

Det är dags att vi släpper förväntningar och utfall, för riktigt vad som menas för oss är tusen gånger bättre än de begränsade saker vi skulle acceptera. Att släppa taget är att släppa den gamla rädslor och mönster. När vi är rädda för att ta emot gåvor som presenteras för oss, vi avslå potential. Om vi ​​fortsätter att försöka göra saker det gamla sättet, är vi inte ge oss en möjlighet att växa och förändras. Omdömen

Språket för att släppa taget släpper energier gamla. Språket i att släppa taget om att ge oss tillåtelse att uppleva och uttrycka våra känslor. Språket i att släppa taget är att vara närvarande i nuet för att ta emot alla de underbara möjligheter som livet är att föra till oss. Vi är fjärilarna som har makt att ställa upp gratis

Bön:. Språket i Letting Go Omdömen ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Oändlige,

Jag accepterar välsignelser av kärlek i mitt liv. Jag accepterar mig som jag är. Jag är bra nog. Jag är hela. Omdömen

Jag släpper energi mina gränser, för jag ser mig själv som gränslös. Jag vill uppleva och känna allt som finns att uppleva. Jag vill flyga fritt, avstått från tidigare begränsningar. Omdömen

När tillfälle samtal, visa mig hur man släppa rädslan för att ta en chans. Jag vill inte hålla mig tillbaka. Jag ska riskera att bli skadad om det innebär att jag kanske har en större chans att uppleva kärlek och lycka. Omdömen

Jag släpper det förflutna och omfamna nu. Jag är lätt som en fjäder, som mina rädslor och begränsande övertygelser tas bort. Mina vingar vecklas ut som jag är redo att ta flyget och sväva till nya höjder. Omdömen

Tack för din ständigt bestående närvaro. Jag är så tacksam Omdömen

Och så är det Omdömen

Amen Omdömen  ....