Konst Healing: Konst som en helande Tool

Konst healing, även känd som den helande konst, är en term som tillämpas på användningen av konst i känslomässiga och fysiska helande. Art healing är ofta förväxlas med bildterapi, och även konsten helande och konstterapi är mycket lika, tenderar konstterapi för att bli läkare /patent läkningsprocessen, medan konst healing är en individ /nontherapist läkningsprocessen. Men både båda använder konsten för att hjälpa läkningsprocessen. Omdömen

Ett relativt nytt begrepp i det västerländska samhället, först under de senaste 60 åren har läkare, terapeuter och andra i den medicinska professionen börjat erkänna theraputic effekterna av konst på det fysiska, emotionella och mentala välbefinnandet för människor.

Konst terapeut och författare Cathy Malchiodi konstaterar i sin bok The Art Therapy Sourcebook, är att konstterapi "... bygger på tanken att den kreativa processen av artmaking är helande och liv förbättra, och att det är en potent form av kommunikation Det utnyttjar den kreativa processen ... att främja tillväxt, personligt uttryck, emotionell gottgörelse, konfliktlösning och transformation "Omdömen

Enligt Malchiodi är konsten helande välgörande på flera sätt:..

• Visuellt behandlar tramatic känslor kan känna sig tryggare sedan ta itu med dem i ord Omdömen

&bull. Det låter oss uttrycka saker som vi inte kan uttrycka i ord Omdömen

&bull. Dess hjälp för att släppa känslor Omdömen

&bull. Det är en kraftfull terapeutisk process som har betydelse och kommer direkt från våra egna känslor och fantasi Omdömen

&bull. Det tillåter oss att känna oss själva bättre Omdömen

&bull. Det är tillgängligt för alla Omdömen

&bull. Det förbättrar våra liv och minskar stress. Omdömen

Även konstnärer i allmänhet tenderar att fokusera på asthetics av ​​konstverk, är bildterapi och konst healing fokus på känslor och tankar.

Konst healing fungerar i alla medium; teckning, akvareller, färg, collage, och andra. I bildterapi, en terapeut instruerar oftast patienten att göra en bit av konstverk som uttrycker sina känslor, och uppmuntrar dem att diskutera vad konstverket innebär då. Konst terapimetoder har visat sig hjälpa cancerpatienter, personer med artrit och alzheimers, psykiskt sjuka, och patienter som lider av PTSDs.

Handlingen att skapa konst förbättrar självkänsla, ger en känsla av kontroll, och lindrar stress och spänningar genom att ta tänka på problem. Mestadels viktigare, är det ett utlopp för känslor. Omdömen

Konst healing är, i essense, självhjälpskonstterapi. Vem som helst kan göra konst healing, och de flesta människor gör konst helande i sina egna hem, med hjälp av vilka metoder de föredrar och skapa någon typ av konstverk. Till skillnad från konstterapi, där målet är att skapa konst och än analysera eller prata om det med en terapeut, är konst healing en personlig resa och behöver ingen terapeut och ingen analys. I skapandet av konstverk, har läkningsprocessen redan börjat Omdömen  ..