CHILL OUT

kyla ut och njuta av semestern

Förberedelser för semester kan vara sinnesrörelser och stressigt, eller en tid att komma ihåg vad som verkligen betyder något, chill out, slappna av och njuta av säsongen.

För ett par år sedan, min man och jag hade återvänt från en semester November och som jag tänkte på allt jag hade att göra för semester, och om livet i allmänhet, satte jag på mina hörlurar att titta på under flygning film kväll, en underbar film om en kvinna på hennes dödsbädd att gå in och ut ur medvetandet medan du tittar tillbaka på sitt liv och undrar om hon hade gjort ett misstag i hennes kärleksliv. Hennes bästa vän kommer att besöka under hennes sista timmar. De reminisce om sina minnen och sprida lite ömsesidiga tårar. Den döende kvinnan och' s dotter frågar vän om hennes mor var kanske återupplever något i hennes liv som var ett misstag eller ånger. Vännen säger och" Vi är mystiska varelser, aren och 'en; t vi? Och i slutet, så mycket av det visar sig inte spela någon roll och ". På sin dödsbädd mamman försäkrar sin dotter genom att säga, “ det finns inga misstag och ". Båda dessa citat tyder på att vi kanske tar livet alltför allvarligt och behöver bara att kyla ut. Omdömen

Chill ut sätt att slappna av. Det finns en hel genre av Chill Out musik för att hjälpa oss med. Jag äger en uppsättning CD-skivor som kallas Chillout I och II. Låtar som direkt Avlasta, Öppenhet, Madhouse, Cosmic Dance och heliga berg är några av titlarna. Omdömen

Lyssna på den här musiken får mig att vilja dansa och gunga min stress bort. Omdömen

Semestern kan vara en tid av glädje om vi kommer ihåg att kyla ut. När du betona om att köpa den perfekta gåvan eller lika alla dina barn &'; s högar under trädet, ta en titt på vad du gör och skratta. Den perfekta gåvan är din kärleksfulla tankar och värmen av att vara runt någon som kan vara en symbol för fred vid den här tiden på året. Och om du är i en bakning frenesi försöker göra hundratals cookies du gör varje år, slappna av och göra mindre, njuta av att baka dessa cookies mer och ler. Köp dessert i år och tillbringar gräddningstiden med din familj och vänner. Om huset är helt enkelt inte tillräckligt ren, vem bryr sig? It &'; s värmen i hemmet och inte dess spotlessness som välkomnar glädje av säsongen.

I den här korta människoliv, fundera på vad som är viktigast. Detta är en tid att fokusera på relationer, njuta av säsongen, varje snöflinga och vindens kyleffekt. Jag älskar citat från en kurs i mirakler som säger, “ Den och' s alla en dum galen idé, don &'en; t glömmer att skratta &". Tis säsongen som är jolly, inte knuffad. Ha kul och le mer i år Omdömen  ..