Är din kropp säga ja eller

Så mycket av det arbete jag gör med kunder handlar om att ställa sunda gränser Nej?. Detta var en stor inlärningskurva för mig i mitt eget liv. Rädd för upprörande eller reta andra, skulle jag fatta beslut baserat på yttre faktorer såsom någon och' s gillande eller ogillande, eller “ regler &"; fastställts av andra människor. Omdömen

När jag började tillämpa kropp-själ-koncept i mitt liv för att lindra smärta, upptäckte jag att min kropp säger mig, helt klart, när man ska säga ja och nej. Det berättar exakt hur man ska besluta om allt från personliga livsval till affärsbeslut. Om jag don &'en; t säga nej till saker som aren och 'en; t rätt för mig, börjar min kropp att säga nej till mig. Att &'; s vad isn och' t roligt eller bekväma Omdömen

Ignorera min kropp och'. Yttrande om mina livsval landade mig i jättestor mängder av fysisk smärta, känslomässigt lidande och mental frustration. Att lära sig att lyssna på min kropp och' s yttrande lärde mig vägen ut ur den röran Omdömen

Det &'; s. Där de flesta av mina kunder är just nu – börjar lära sig att lyssna på sina kroppar. Om du &'; re arbeta på det också, är detta inlägg för dig! Din kropp är ledningen för själen visdom. Du tar i så mycket mer information än du egentligen vet, dag ut och dag in, och jag ser din själ som en stor vara ger dig klok och kärleksfulla direktiv som grundar sig på all denna information. Du, i din kropp, är bara en liten del av vem du egentligen är. Du som helhet är en själ Omdömen

I Celtic andliga traditioner (som jag adore, så att du och'! Ll se mig skriva om dem en hel del)., Själen ses som mycket större än kroppen. Ändå är det organ avgörande så att du kan ta med din själs själv i denna fysiska existens, vilket ger dig tidlös visdom, information om vad som verkligen är rätt för dig, och hjälper dig att utföra ditt liv ändamål. Omdömen

Så , när din kropp säger ja eller nej till något, det &'; s verkligen berätta vad din ack så vis själ vet. Detta är några allvarligt kraftfull kunskap. Följ den själ visdom vart du än går, och du &'; ll vara förvånad över vad du kan åstadkomma, från din egen hälsa till att skapa en glädjefyllda livet i allmänhet. Det låter lite galen eller over the top, kanske, men som en person som lever det, jag måste säga att det och' s. Riktiga Omdömen

Mitt liv är så bra just nu när jag don &'en; t ens vet hur man ska beskriva det för dig. Jag ser tillbaka till där jag brukade vara, när jag var inte &'; t lyssna på min kropp eller själv alls, och jag inser knappast den personen. Vem var hon? Hon var inte och' t den verkliga mig. Nu är jag helt mig. Visst, jag har frustration eller kamper, men jag stanna mig hela dem. Jag vet hur man vada genom den leriga saker utan att gå vilse eller förlora mig själv. Detta innebär att jag återvänder till glädje, fred, hälsa, att lugna, att älska, om och om igen. Detta innebär att mina drömmar verkligen gå i uppfyllelse. Detta betyder att jag får göra mitt liv, mitt sätt, och gärna Omdömen  ..