Sensitiva: Vad göra när ditt liv är i transition

När min gamla dator dog Jag har inte &'; t även få en chans att säga adjö. Jag tappade bort det hoppades att det skulle bli helad. Nästa sak jag fick höra mina filer var hämtas, men datorn hade haft det. Sen fick jag den här datorn. Vi börjar att binda och jag vänja sig håret triggerknapparna som gör alla typer av knappar visas över hela skärmen. Omdömen

Det var på samma sätt med min mobiltelefon. Jag gjorde ett stort steg framåt från en billigare, enkel modell med manuella nycklar till pekskärm, allt. Att telefonen tycker om att prata med sig själv i min plånbok ibland (Det har röstigenkänning). Förändring kan vara svårt att ta itu med. Omdömen

Vi går framåt, de flesta av oss, förmodligen bättre och skalökning. It &'; s som en snabb ström som vi kan &'en; t undvika men måste hoppa på. Jag fruktar alltid stagnation men det finns lite logik i att när vi alltid lära sig något nytt, speciellt andligt vilket skapar stora språng i perception och därför erfarenheter. Omdömen

Så, hur du handskas med förändringen och den stora övergångar? Alla jag känner upplever detta vid denna tidpunkt. Och förändring är svårt för dem som är känsliga. Omdömen

Vad du ska göra när du är i övergången. Omdömen

1. Fight. Håll undangömt hemma nästan aldrig lämnar. Ännu bättre, dölja under sängen. Ha ha! Ändra vunnit &'en; t hitta dig här! You &'; ve outsmarted förändring! Jag har denna bild från en av mina favoritfilmer, Trion från Belleville. Funky hus som huvudpersonerna lever i doesn och' t förändring men vi visas tidens gång av byggnader och vägar byggs runt den. Tyvärr, kokonger är fina men så småningom fjärilen måste växa fram eller riskera att bli torkat upp och spröd. Omdömen

2. Instabilitet är svårast för jord tecken som jag själv. Vi älskar ordning. Kasta order av och vi känner kaotisk. Fokus på att skapa någon form av stabilitet, om en stadig schema eller dagliga ritualer. Att veta varje morgon kan du stanna vid din stadsdel Café där alla vet ditt namn bidrar till att skapa någon form av ordning. Min kyrka hjälper mig med det, vet varje söndag kan jag checka in och få näring och samhälle. Omdömen

3. Gå i motsatt riktning och kasta all försiktighet till vinden (vad betyder det uttrycket betyder egentligen?) Och köra bort till Europa för att hitta dig själv. Tänk Eat Pray Love. Jag vill göra detta men gillar mest känsliga personer, jag har en personlighet som står i strid med detta hopp-i-the-vatten typ av erfarenhet, men du kanske gillar det. Resan kan ändra din omvärld. Omdömen

4. Min ena kompis föreslog att köpa en affisch styrelse och fylla den med nya mål. Brainstorming är ett bra sätt att öppna dörrar som du kanske inte har tänkt. Jag har haft en tuff tid med det här projektet som mitt liv gjorde &'; t bli alls som jag trodde det skulle, och jag är lite rädd för vad mer som väntar om det och' s något liknande vad jag &'; ve gått igenom! Så jag skulle föreslå, om du är lik mig, baby steg för dina planeringsmöten. Bara fokusera på nästa lilla idéer som kan komma upp till ytan och knuffar på dig. Som att bygga en ny grund du får de närmaste tegel, inte en hel vägg på en gång. (Jag vet, vi vill att hela väggen och även byggnaden plan för oss så vi vet vart vi är på väg.) Katalog

5. Undvik det förflutna. Detta är ett stort tips att följa när du är i övergångar. När jag får dras in i det förflutna, jag olycklig och stack tillbaka dit spinning mina hjul. Men det isn &'; t min verklighet nu. När jag gör det jag verkligen upplever en form av PTSD. Jag måste påminna mig de var igår och' s lektioner, inte idag. Liksom skolan, jag don &'en; t måste upprepa nionde klass om jag avlade examen! It &'; s hård vana att bryta när din framtida isn &'; t kommer in tillräckligt snabbt och du måste hålla fast vid något, men det isn och' t riktig. It &'; s felaktiga coping verktyg som liknar sitter under sängen Omdömen

6.. Övnings tålamod. Jag har mycket lite av det, tyvärr. Om detta är en av dina dygder, jubla, och du dela dina tips om hur man har det med resten av oss. Jag tror att jag missade den klassen i skolan. Omdömen

7. Fokusera på den sensuella. Detta är stor vägledning I &'; ve finnas mottaga. Lyssna på vacker musik, känna mjukhet min hund-rar, titta på färger, provsmakning stora mat, jag är i glada ögonblick. Jag återuppbygga min förhoppning och tro med varje liten behandla. Njuter av att vara i det utrymmet, är allt okej i min värld och ingenting kan skada mig. It &'; s som jag är närmast Gud då Omdömen

Så, det isn &';. Ta quick fix som vi vill när vi är i förändring. Sitter under sängen har det &'; s tid och plats, men så småningom vi behöver komma ut från under åtminstone att äta. Förhoppningsvis kommer att följa några av dessa tips hjälpa dig att dyka upp lite starkare från kokong, och du kommer att röra sig mer modigt in i nästa kapitel i ditt liv Omdömen  ..