? Negativitet eller brist på perspektiv

Ibland när vi känner oss stressade och vi don &'en; t verkar kunna bära trycket av de krav som ställs på oss av våra moderna liv. Vi verkar vara oförmögen att stoppa oss faller in i vad vissa av oss skulle kunna kalla en “ negativa &"; sinne in. Omdömen

Så, vad är negativitet? Omdömen

Jag skulle vilja kasta lite ljus i detta ord för att bättre förstå vad det är.
Vad gör vi egentligen när vi förlorar balans och harmoni som driver oss in i en värld sjunkit i ett svart hål, i ett mörkt tomrum av hopplöshet så smärtsamt och överväldigande ibland? Omdömen

Vad kan vi göra för att få oss ur det, att flytta oss in desto mer “ normal &"; ? och bekväm tillvaro som på den bästa delen av våra liv blir vår bekant rutin Omdömen Livet är en balans mellan polariteter: rätt och fel, ljus och mörker, tunga och lätta, kärlek och hat … det är men de två sidor av samma mynt. Man kan inte existera utan den andra.
Vi längtar efter lycka och glädje och vi vägrar att erkänna vår skuggsidan som är helt enkelt att en del av oss som inte har integrerats i vårt dagliga medvetande. Denna skugg del består av våra synder, avvisade delar av vår personlighet, sorgliga eller smärtsamma minnen, oavslutade affärer, Unforgiven episoder i våra liv, oläkta förhållanden, etc. Det kan i huvudsak sammanfattas i två punkter:

1. Icke-godkännande av vår verklighet precis som det är. Omdömen 2. Icke-integration av de enskilda delarna av oss själva Omdömen

När vi don &'en;. T acceptera verkligheten som den är, vi vägrar att acceptera att vi måste ta itu med våra nuvarande förhållanden precis som de har presenterats för oss för att lära våra lektioner och gå framåt. Vi skapar motstånd eftersom vi går mot flödet av vårt nuvarande liv och därför känner vi som om vi kämpar utan att uppnå vad vi har i åtanke vid tidpunkten
energi vi dra av det här sättet att agera är tung och läckande. Det inte är full och glad. . Inte undra på att vi känner dig trött, utmattad och trött på bokstavligen slåss mot elementen
Den andra sidan av myntet är tacksamhet: att ge oss kredit för vad vi redan har uppnått i livet och för att undvika den gemensamma tanken “ det är inte tillräckligt &"; eller “ Jag don &'en; t vet vad jag vill eller vart jag går och " ;. Faktum är att vi är tillräckligt och att vi alla har ett INNER CAMPUS kontinuerligt vägleda oss till vår slutdestination. Men genom att förlora perspektivet av de välsignelser som vi redan har fått i våra liv, faller vi i fällan att tro den motsatta sidan – att vi inte är tillräckligt, att vi inte är nöjda, att vi är offer, att världen är skyldig oss något, att vi väntar och väntar andra att föra oss vad vi kan &'en; t eller don &'en;. t föra oss

Så det här är när vi kommer till den punkt av att behöva integrera alla enskilda delar av oss själva för att få se hela bilden, den större perspektiv i våra liv. Mössor och vi gör detta genom att förstå att världen omkring oss är helt enkelt en spegel av vår tro och tänkesätt
Så till exempel, är du missnöjd eftersom människor don &'en; t lyssna på dig Omdömen

Min fråga är:.? Hur mycket vill du lyssna på andra ? (utan att döma dem) och hur mycket är du verkligen lyssnar på dig själv
Eller om du säger att du inte &'en; t känner sig uppskattad i ditt jobb och du verkar vara under stor press, är min fråga: Var don &'en; t dig uppskattar själv? Vilken del av ditt liv, vad prestationer don &'en; t du erkänner? Vad är det du försöker bevisa och till vem? Varför är du driver själv så hårt? Var är din medkänsla mot dig själv? Omdömen

Så i själva verket kan vi se att det inte är så mycket att vi är en positiv eller negativ person, men kanske har förmågan att hålla balansen mellan tacksamhet och ambition, acceptans och strävar efter att gå framåt, att leva våra liv och jagar efter våra drömmar. Med ett ord, lära sig att kasta mynt av polaritet på en pågående och kontinuerlig dansa på sin kant och inte låta det falla platt på ena eller andra sidan. Omdömen Eftersom allt i livet har två motsatta sidor till det, vi lär att balansera dem genom att hitta de två ytterligheterna innan vi kan hitta det “ gyllene medelväg &" ;. Vi lär oss hur lyckliga vi kan vara genom att gå igenom mycket sorgliga tider. Vi uppskattar glädje när vi har drabbats av sorg. . Vi kan bara förstå vad självkänsla är när vi har känt värdelös Omdömen Men i alla dessa fall är faran att falla för att vilja det goda utan att uppleva det dåliga: när vi drar pendeln till en av sina ytterligheter, den lagen om orsak och verkan kommer automatiskt att vända den i motsatt riktning när den första satsen har förlorat sin impuls. Detta känns som ett liv i ytterligheter upp-och nedgångar, upprymdhet och djup smärta. Omdömen

Men när vi bestämmer att vi har lärt oss genom ytterligheter för länge nog och vill börja lära genom att hålla harmoni i våra liv, vi börjar uppmärksamma de människor, situationer, känslor, tankar och hellip; att korsa gränser vi satte upp när vi säger och" Jag lovar mig själv att aldrig låta detta hända mig igen &"; eller “ Jag har lärt mig av denna erfarenhet en gång för alla &"; eller “ Jag vill nu börja lära genom glädje och inte genom lidande &" ;. Omdömen

Det är bara ett medvetet beslut som kommer att göra skillnad och uthållighet och beslutsamhet att hålla vårt ord som gör denna förändring <. br> Och det sista vi vill göra är att göra oss fel eftersom vi inte rör sig snabbt nog eller om vi går i en annan riktning som vi ursprungligen planerat.

Att lära sig Ant lektioner är en gåva för oss alla: de är beredda att gå otroliga sträckor för att få en liten bit av mat till sitt bo, ett steg i taget, gå igenom alla hinder och fokusera på den slutliga mål. En sådan liten varelse med sådan stor strategi!

Vi kan och måste höja över rädsla och krav vårt ego. Det är ett personligt val och det tar att släppa kontrollen över resultaten i händelserna i våra liv, det tar ödmjukhet att acceptera vår större potential, det krävs mod att lita på våra högre öden, det tar älskar att tillåta oss att gå ett litet steg åt gången.

Men det kan göras. Och tillsammans ska vi göra det Omdömen  !.