3 Andliga steg till att göra det mesta av din Lifetime

“ Don &'; t dör med musiken fortfarande i dig och ". ~ Wayne Dyer Omdömen

Är du med tiden av ditt liv Omdömen

När det &';? Är min tid att lämna denna värld, jag don &'en; t vill tillbringa mina sista dagar tänker jag slösat bort dyrbar tid på saker som inte riktigt är viktiga. I don &'en; t vill ställa mig frågor som … Var det jobbet verkligen värt 15 år av mitt liv? Har jag miste om kvalitet tid med min familj? Har jag gjort en positiv skillnad i andras liv? Eller kommer min arv vara att jag inte &'; t har tid att lämna ett? Denna framtida utlösning fick mig att ta en ordentlig titt på verkligheten i mina val. Det lämnade mig undrar om jag verkligen göra det mesta av denna livets gåva. Den tror att jag är säker på är att mitt liv är i session och min tid på den här planeten är ändliga. Omdömen

Jag fick detta högt och tydligt i början av detta år. En vän till mig meddelade att hennes nya året och' s resolution var att leva i år som om det var hennes sista. Vid första, jag trodde det var ett deprimerande sätt att börja året. Men hennes resolution stannade med mig, och ju mer jag tänkte på det jag började uppskatta värdet i sin plan. Det finns ingen garanti hur mycket tid som helst av oss har lämnat. Men om jag hade bara ett år, skulle jag göra några omedelbara förändringar Omdömen

Jag fick sedan en verkliga livet exempel på min vän och' s. Punkt när jag kom över några chockerande statistik i Använd Survey amerikanska Time om hur amerikaner tillbringar sin tid. Individer spenderar i genomsnitt tre timmar per dag framför TV. Om vi ​​lägger upp det över den genomsnittliga livslängden för 77 år, att &'; s över 84.000 timmar! Då jag jämförde dessa siffror för hur mycket tid ägnades dagligen på religiösa och andliga aktiviteter … … cirka 15 minuter. Så jag fick ut min miniräknare igen och andlig verksamhet uppgår till drygt 7000 timmar under en livstid. Nu don &'en; t missförstå mig, jag tycker om zonindelning ut framför röret så mycket som nästa person. Men om jag vill verkligen att tillbringa min tid medvetet, borde, &'; t dessa siffror inverteras Omdömen

Med detta nya perspektiv, började jag ta en mycket djupare utvärdering av hur jag har tillbringat denna värdefulla råvara?. Jag tänkte på vad som skulle hända om jag gjorde bara en förändring och inverterade dessa två verksamheter i mitt eget liv. Om jag får femton minuter för sinne bedövande sitcoms och tog de tre timmar som jag brukade ägna åt tv och ägnade det att utöka min andliga välbefinnande, vad skulle mitt liv se ut i slutet av detta kalenderår? Jag kommer att vända fyrtio år 2012 och jag ber att jag har fyrtio mer framför mig. Men om Gud har andra planer jag kan åtminstone säga att jag tillbringade min tid i år med flit.

Här är tre viktiga steg för att göra det mesta av resten av din tid Omdömen

Steg 1:. Utvärdera hur du spenderar timmar av din dag. Anteckna av de aktiviteter som verkligen tar upp din tid. Är dessa meningsfulla upplevelser som ger dig glädje Omdömen

Steg 2: Efter din ärlig granskning, nu föreställa sig att detta år var din sista. Ur detta nya perspektiv, avgöra vad som är viktigt för dig och tänka på hur du skulle du spendera din tid. Vill du prioritera din tid annorlunda att göra år mer givande för dig själv och dem omkring dig Omdömen

Steg 3: Håll det medvetna och åta sig att leva ditt liv från detta nya perspektiv. Öva genom att fortsätta att gå till de platser inom dig själv som inspirerar och uppfyller dig, samtidigt som de yttre förändringar som tjänar ditt bästa och högsta syfte för denna livstid.

Din budbärare, Eva Rose Omdömen

Statistik för den här artikeln hämtas från den amerikanska tidsanvändning Undersökning på www.bls.gov januari 2012. Omdömen.