Past Life regressions- A Meditation

Past Lives - vi har alla haft dem -. Vissa mer än andra, men faktum kvarstår att vi alla har viss erfarenhet av liv innan en Omdömen

Alla vi har åtminstone några Karmic Skuld som fortfarande spelar i våra liv i dag, är det ibland också bra att förstå vad denna skuld är och varför du verkar vara upprepade mönster. Omdömen

Så innan vi börjar finns det några saker som jag känner Jag måste säga till er.
första inte bli besviken om du hittar det liv du lever tidigare inte någon berömd. En viktig punkt som jag måste höja här är att jag vet 3 synska som tror att de var Chief Sitting Bull och två personer som tror att de var Marie Antoinette. Omdömen

När folk har gjort detta meditation jag har ännu inte haft någon tror att de var någon berömd. I själva verket, ibland mer vardagliga desto bättre. Omdömen

För det andra, för att inte förvänta sig något överväldigande. Vad du måste inse är att du är i själva verket att minnas tidigare erfarenheter, så kommer det att verka vardagliga och vanliga så mycket som din nuvarande minnen av ditt liv. Omdömen

För det tredje, om det fungerar som det är tänkt att göra, du kommer tillbaka en lugnare, mer reflekterande person, som inser att ingenting måste uppnås i dag och att livet är en fortlöpande process. Omdömen

Så, till meditation ... Omdömen

Om du är ny till meditation, för det första du behöver för att få din omgivning korrekt. Så hitta en tyst plats, justera belysningen som passar dig, sätta på musik om du tycker att avkopplande. Kom ihåg detta är för dig, så gör det som passar dig för att hjälpa dig att känna dig avslappnad Omdömen

Nu sitter lätt och slappna av -.. Jag är inte en av dem som förespråkar en viss hållning så bara sitta så att du är bekväm

Nu blunda och ändå din andning, fortfarande dina tankar. Omdömen

Nu vad du behöver göra är att fokusera på ditt huvud. Tänka mig att det blir större än din torso, då dina händer, då dina ben och slutligen dina fötter. Omdömen

Nu göra oposite föreställa allt blir mindre. Omdömen

Följ denna process några gånger upprepa större, mindre process. Omdömen

För dem som vill veta allt du gör här är att lossa din Astral kroppen från din fysiska kropp. Omdömen

Allt du behöver göra nu är fokus på dina fötter och du kommer att märka thay har förändrats. Titta på dina ben och samma process som hänt. Du är nu fri att se dig omkring och närmare på vem du är, vad du är och varför du är. Omdömen

Vad är också intressant om den här processen är att du har levt det här livet och sedan flyttade till andevärlden, kommer du ihåg din brister, styrkor, erfarenheter och tester misslyckades. Men du kommer att kunna göra det med en tydlig analytiskt sinne. Något du hittar omöjligt i din nuvarande inkarnation som allt är bara alltför nära !! Omdömen

Den andra viktiga faktum att notera är att från detta liv kommer du att bära Karmic skuld så att du kommer att kunna observera lärdom av detta livstid mer sakligt Omdömen

Och slutligen, det finns ingen särskild process för att avsluta meditation -... bara öppna dina ögon Omdömen

Så sätt igång, ge det ett försök och ha kul lärande Omdömen .