Hur du hittar ditt liv syfte genom att lyssna på din Tummy

Är du en die-hard självhjälp knarkare? Älskar dig att läsa böcker om hur man hittar ditt liv syfte, hur man hittar den perfekta karriär eller hur man ska leva ditt bästa liv? Om så är fallet, du &'; re inte ensam; Det finns en hel del av oss “ junkies &"; där ute, och vi alla strävar efter att skapa den lyckligaste liv, den bästa karriär eller det mest meningsfulla syn på livet. Oavsett hur mycket du läser, men spelar något och' t verkar rätt – du aren och 'en; t komma från böcker allt du &'; D gillar – och du don &'en; t vet exakt vad det “ något &"; är. Men ibland vad du letar efter är närmare än du kan tänka dig.

Vem är jag att göra sådana påståenden? Jag är en självutnämnda självhjälps knarkare som har gjort nästan allt för att försöka hitta min specifika väg mot upplysning, karriär uppfyllelse och liv ändamål. I &'; ve aldrig rökt knäckt eller gjort några hard core droger, men jag kan bara föreställa mig att vara beroende av självhjälpslitteratur är i samma riktning, no pun intended.

Är du stirrig ditt liv ändamål i ansiktet, och kanske du inte &'en; t ens inser Omdömen

Låt mig börja med att fråga dig tre mycket enkla, men viktiga, frågor?. Ta en stund att fundera var och en, och don &'en; t glömmer att vara helt ärlig mot dig själv. Om du &'; re inte, du bara skada dig själv genom att inte öppna upp ditt sinne att de möjligheter som kan finnas för dig. Och du inte skulle, &'; t vill förstöra det för dig själv, skulle du? Och – nu, är detta mycket viktigt – gå med din magkänsla på dessa frågor; tror inte för länge på någon av dem. Gå med vad som kommer att tänka på först och skriva ner det. Omdömen

1. Vad tycker du merparten av din “ ner tid &"; gör

2. Varför väljer du att aktiviteten (eller aktiviteter)? Omdömen

3. Om du gjorde &'en; t måste arbeta och hade alla pengar du någonsin behövt, vad skulle du göra (efter den första månaden, naturligtvis, där skulle du förmodligen veg flera dagar i sträck, resor till avlägsna platser och shoppa tills du . droppe Jag lovar … det blir tråkigt efter ett tag) Om något doesn och'. t kommer att tänka på omedelbart, ge det några minuter. Skriv eller skriva ut tills vad du &';. Ve komma med känns rätt Omdömen

Dessa frågor är viktiga eftersom de tvingar du tycker om varför du nu gör vad du gör, hur du tillbringar din tid och även vad du skulle göra om du hade mer tid. Verksamheten kommer ytan att du kan ha lagt på sparlåga eftersom jobbet kräver långa timmar, är ditt sociala liv galen eller din familj är alltför krävande. Oavsett anledning, kom ihåg att du och' re läser den här artikeln och ta de första stegen mot att återupptäcka dina känslor. Det är mycket kraftfulla saker. Omdömen

Det finns en uppsjö av böcker om självhjälp, e-böcker, webbplatser och aktiviteter ute för att hjälpa människor som vi tycker att en sak (eller saker) som gör oss kryssa medan tiden stoppar – några böcker kallar det “ flöde &"; (som är en del av min självhjälp junkie lingo) – men det kan vara enklare än du någonsin trott bara genom att stänga ögonen, tänker på de aktiviteter som du gillar mest och siktar på den känslan du får när du gör denna verksamhet. Du vet att känslan I &'; pratar om – att upphetsad känsla i schaktet i magen, nästan som en mild magont som gör att du måste bajsa – det &'; s spänning. It &'; s “ juldagsmorgonen &"; känslan av att du kan ha fått som barn. Säger jag att hitta ditt liv syfte är så enkelt som att blunda och föreställa sig vad du gillar att göra? Självklart inte. Men jag säger er att det &'; s start mot återupptäcka de saker som gör ditt hjärta går pitter-pat. Nu, gå tillbaka till dessa tre frågor från tidigare och tänker på dina svar. Fråga dig själv varför du valde det du valde. Det finns en anledning till att du sa vad du sa. Tänk på det. Omdömen

Så snart som möjligt (i dag, om möjligt) gör denna verksamhet. Gör denna verksamhet om det är fem minuter eller fem timmar och se hur du mår efteråt. Känner du dig upprymd? Nedslitna? Utter glädje? Relief? Vad lärde du dig om den tid du tillbringade göra det “ sak &"; att du påstår att du älskar? Du kanske tycker du hittat vad gör dig “ flöde &" ;, eller du kanske har just insett “ inte så mycket &" ;. Men det är en bra sak också eftersom det begränsar det ner till nästa gång. Markera bara det utanför listan och gå vidare. Skriv ner dina känslor och reflektera över dem i morgon. Och fortsätter att göra denna verksamhet en gång om dagen tills du hittar den där saken (eller saker) som gör din magen värker Omdömen  !.