*** I Wholistic Healing, Resan är Destination

Hälsa och helande är inte vad vi har letts att tro att de är. Modern västerländsk medicin och vetenskap säger att sjukdomen är ett gissel och att det primära målet med behandlingen är att bota den. För att uppnå botemedel, vi kämpar sjukdomar med läkemedel; ta bort sjuka delar; byt slitna delar; och är engagerade i krig på cancer, hjärtsjukdomar och andra åkommor.

Förebyggande av sjukdom är också en accepterad metod, men en som i många fall är förbises eller ignoreras i västerländsk medicin. En hel del av denna aspekt av att ta itu med sjukdom har att göra med frågor om ekonomi och politik för hälso- och sjukvård som ligger utanför ramen för denna artikel. Omdömen

Wholistic Healing adresser kropp, känslor, sinne, relationer (med andra människor och miljön) och ande. Wholistic healing hjälper dig

• Utforska betydelsen av symptomen Omdömen • Skapa en mer bekväm relation med varje nivå av ditt väsen Omdömen • Tillgodose behoven hos varje nivå Omdömen • Harmonisera alla dessa nivåer av ditt väsen Omdömen

Ökad livskvalitet, särskilt av medvetandet, är det primära målet. Ett botemedel symtom eller sjukdomar kan eller inte kan vara en del av denna erfarenhet.

Exploring betydelsen av symptomen Omdömen

Om vi ​​accepterar att kroppen är en integrerad del av hela vår varelse, det verkar inte konstigt att föreslå att en fysisk symptom ofta är ett meddelande från vårt undermedvetna tänka om disharmoni i våra liv. Kroppen kan tala med många röster: smärtor, spänningar, ryckningar, hjärtklappning, matsmältningsbesvär och andra tarmstörningar, väsande andning, urin symptom, menstruations obehag är bara några av de många sätt vår kropp kallar oss att se och lyssna inåt.

Huvudvärk, nacksmärtor och ryggsmärtor är bland de mest frekventa "ringsignaler" kroppen väljer att varna oss för meddelanden av begravda, outtalade ilska, oro, rädsla och emotionell ont.

Sandy var en mycket hårt arbetande, samvetsgranna gymnasiet engelsklärare. Hon älskade att hjälpa sina elever lära sig om sin plats i världen genom litteratur och poesi. Hon blev förvånad och bedrövad att hitta sig själv lider av svår huvudvärk i mitten av skolåret.

Efter att ha deltagit i en whee workshop för att hjälpa studenter, använde hon denna metod (som tar varje nivå av en persons väsen) på hennes huvudvärk. Först bad hon sin smärta att berätta för henne vad som stör henne inre jaget. Hon blev förvånad över att höra att hennes undermedvetna klagar över att hon höll på att utnyttjas av sin rektor, som hade belastat henne med fritids uppgifter.

Vid närmare eftertanke, hon var tvungen att erkänna för sig själv att även om hon haft stödja eleverna i de årliga seniorer lek, var detta tar mycket längre tid än hon hade väntat och betonade hennes relationer med sin man och barn. När Sandy omförhandlat sin tid engagemang för detta och flera andra skolprojekt, hennes huvudvärk helt borta. Omdömen

Upprätta en mer bekväm relation med varje nivå av ditt väsen Omdömen

Det kan vara en sträcka för människor att inser att ett fysiskt problem är inte bara en fråga om biokemi, fysiologi eller mekanik av olika delar av kroppen. Det kan finnas frågor om känslor, sinne, relationer och anda som påverkar funktioner i vår kropp.

Till exempel, vad vi äter – det som vi lägger in i vår kropp – kan påverka alla aspekter av vår varelse. Vi längtar ofta godis, salt eller stimulantia som kaffe eller te. Någon av dessa kan bidra till dåligt fungerande våra gut, njurar, bindväv eller hjärnan. För att ta itu med dessa näringsmässiga problem, när vi har identifierat dem, kanske vi måste ta itu med känslor och spänningar som leder oss att längta efter en socker "fix" eller en koffein träff. "

Den medicinska professionen och läkemedelsindustri vill få oss att tro att oro och känslor som depression, och problem som sömnlöshet är biokemiska störningar i vår kropp som bör åtgärdas med läkemedel. Medan piller kan ge en snabb fix, de inte löser de underliggande problemen som skapar oro eller depression; de kan vara vanebildande eller beroendeframkallande; och de bär risker för biverkningar, varav vissa kan vara allvarliga och livshotande. Enkla förändringar i kost eller livsstil och ndash; inbegripet motion, val i kost och aktiviteter – kan lindra eller lösa många av dessa problem.

Vår ande kanske vill att vi ska satsa på mer vårda eller meningsfulla aktiviteter än jobb eller relationer vi befinner oss i. När arbetet eller ett äktenskap är dränerande snarare än tillfredsställande, kan de resulterande spänningarna ge symtom som våra omedvetna användningsområden att varna oss för frågor som vi har svårt att identifiera eller är ovilliga att möta, konfrontera och lösa. Omdömen

Att ta itu med behoven hos varje nivå Omdömen

När vi är medvetna om att vi har många aspekter av oss själva, vi kan planera att ansluta med och stärka vår medvetenhet var i sin tur, så att vi lättare kan få tillgång till dem för information om oss själva och att uppmana sina resurser. Medan varje funktioner med viss självständighet, på "autopiloter," så att säga, fungerar de bättre för oss när vi har en medveten förbindelse med dem och regelbundet engagera sig i aktiviteter som vårdar dem.

Våra kroppar fungerar bäst när vi ger hälsosam kost, regelbunden motion som är lämpligt för vår ålder och kapacitet, och tillräcklig sömn. Omdömen

Våra känslor söker uttryck och vi är i allmänhet lyckligast när vi är i sällskap av andra som accepterar oss och som vi är i goda relationer. Känslor som ilska, rädsla, sårad och depression behöver uttryck ännu mer angeläget än känslor av lycka, glädje och kärlek. När någon av dessa inte uttryckas, kan de begravas inom oss själva och kan gro, skapar spänningar och generera improduktiva svar i framtida interaktioner med andra. Söka upp och släppa sådana begravd, outtalade känslor är en viktig del av emotionell hygien. Omdömen

Våra tankar behöver dela på för att mogna och mogna. Att hitta sällskap med kompatibla kamrater i arbetet, vänner och familj hjälper till att vårda vårt tänkande funktioner. Stimulera nya idéer och kritisera gamla är uppfriskande och energigivande. Omdömen

Våra relationer med andra människor kan behöva odla för fullt åtnjutande av sina potentialer. På samma sätt med våra relationer och resten av världen omkring oss, särskilt med naturen. Omdömen

Våra andliga awarenesses informera och berikar våra liv. Dessa kan vattnas genom våra religiösa tillhörighet och praxis, och kan hitta mer frekventa och djupare uttryck genom personliga andliga upplevelser. Omdömen

Harmonisera alla dessa nivåer av vår existens Omdömen

När vi är i balans på alla nivåer av vår existens, kan vi vara i flödet av liv och kan hantera oavsett lärdomar vi ges.

Jag har ofta förundrats över skillnaderna mellan bröder och systrar som togs upp tillsammans i samma familj, men svarar mycket olika på livets utmaningar i familjen. Som en familjeterapeut, har jag hjälpt hela familjer hantera förluster av familjemedlemmar, allvarliga sjukdomar av föräldrar och barn, allvarliga fysiska eller känslomässiga skador och smärta, och med ekonomiska och andra kriser. Införa alla att Whee, jag ofta tydliga skillnader i svaren i familjemedlemmar som använder Whee som rekommenderas. De som använder det med fokus enbart på den primära framlägga problemet har begränsade fördelar. Till exempel, med oro över finansiella frågor, sjukdom eller dödsfall, som fokuserar de bara på deras oro känner mindre oro, men kan fortfarande ha svårt att sova, att koncentrera sig på uppgifter som brukade vara lätt åstadkommas, och att ta itu med deras andra känslor.

De som använder whee mer omfattande sätt har mycket djupare transformationer. Inte bara är de primära symtom på ångest, stress eller smärta förbättrades, men de befinner sig känner sig mer i fred med sig själva, med den utmanande situationen, med andra familjemedlemmar, och vänner och kollegor utanför familjen. Omdömen

De personliga andliga aspekterna av wholistic helande är särskilt användbart för många människor. Vi kan fortfarande vara sjuk eller råkar ut utmanande symptom eller situationer i våra liv, men vi behöver inte lida. En kropp kan fortfarande vara i smärta, men om vi inte får upp tätt över det, i många fall smärtan är någorlunda tolereras. Vi till och med kan ha att göra med en livshotande sjukdom, men om vi har gjort en djup anslutning via vår ande med oändliga källa, kan vi närmar oss slutet av vårt liv med acceptans och jämnmod Omdömen  ..