Spridning Peace

I morse jag vände på TV för vissa företag medan jag utövade. Den första berättelsen jag hört handlade om inspelningen av tre poliser i Pittsburgh. Detta var ganska mycket en upprepning av dagen innan, när jag vände också på TV: n för vissa företag medan jag utövas och det första jag hörde talas om var inspelningen av 13 personer vid ett allaktivitetshus i upstate New York. Omdömen

Det är därför jag inte titta på nyheterna mycket längre. När jag var tvungen att pendla jag lyssnade till NPR hela tiden, både på morgonen och på väg hem på kvällen. Ibland skulle jag även lyssna till världen nyheterna, också, eller läsa nyheter på internet. Jag gav mestadels upp dessa vanor runt slutet av förra året, mellan presidentvalet har kommit till ett slut och alla fruktansvärt, fruktansvärda nyheter om ekonomin, verkade det inte som om det var i min bästa intresse längre. Omdömen

Faktum är att jag tror inte att det är i någons intresse. Jag får det: vi bör informeras, bör vi vara medvetna om vad som händer i vårt samhälle, vårt land, vår värld. Men jag tror väldigt ofta bara sprider rädsla. Rädsla kan vända sig till ilska, våld, depression, och en hel mängd andra känslor som inte kommer att göra oss något gott. Omdömen

I morse hade jag en känsla av att komma över mig medan jag tittade på nyheterna. Det var inte rädd, men. Kanske några milda sorg, men sammantaget var det en känsla av att jag måste hjälpa till att sprida fred. Om vi, som ett folk, kan sprida kärlek, fred, acceptans och glädje, kommer det inte att finnas utrymme för rädsla. Omdömen

Jag vet att det låter som jag lever i en drömvärld, men jag vet det är möjligt för oss alla att leva lyckligare liv. Vad känns bättre: oroa ständigt om terrorism, ekonomi, kriget, Nordkorea? Eller vara tacksamma för våra familjer, vänner, hälsa, husdjur, och en annan dag för att se soluppgången? Och jag försöker inte att tona ned de verkliga, läskiga saker som händer i världen just nu. Omdömen

Även om det är en person i taget, jag vill göra människors liv bättre. Jag läste en gång en bok som heter Samtal med Gud, och den grundläggande tema, som jag tolkade det var att leva våra liv med kärlek, inte frukta. Att fatta beslut om vad vi gör med vår tid av kärlek, inte frukta. Det är verkligen svårt att göra, men jag tror att det är så, så värt det. Omdömen

Snälla gå mig att göra en tid för fred i dag. Det kan vara någon liten handling, som kramar din mormor, klappa din hund för en extra några minuter, eller skriva ner allt som du är tacksam för. Börja sprida kärlek och fred. Stäng av nyheter, eller när du tittar på det, skicka ut böner och positiva tankar till alla som du ser lidande. Var tacksam för allt som du har Omdömen

Var Joyful Omdömen  .!.