Om du har en Heartbeat, du har ett syfte - 10 enkla steg för att hitta det

"Vad är mitt syfte?"! verkar vara nummer ett svars kunder söker när de anställer en tränare, även om de sällan sätta den i dessa ord. De brukar komma av andra skäl, som att nå ett mål, att hitta en själsfrände, minska stress, gå ner i vikt, etc. Omdömen

Men när coachingprocessen börjar, startar den underliggande orsaken till ytan och dess alltid densamma. "Vad är mitt syfte?" Se människor behöver ett syfte. De vill veta att deras liv betyder. Och för att vara helt ärlig, bör det vara det viktigaste målet. Om vi ​​inte lever med flit, kommer vi alltid att uppleva en brist på uppfyllelse på något plan.

Den goda nyheten är, innerst inne vet vi redan vårt syfte. Jag brukar tänka att vi valde det innan vi kom till världen. Det viktiga är att komma ihåg den genom att föra den till ytan och sedan agera på den.

Vi har alla ett syfte. Det ligger i vårt hjärta. Om du har ett hjärtslag, har du ett syfte. Om du inte har ett hjärtslag, kan du argumentera punkten med mig att du inte har ett syfte. Hittills har jag aldrig haft en kund utan ett pulsslag. Omdömen

Så frågan är, hur du upptäcker ditt syfte? Som coach kan jag brukar säga inom den första eller andra session med en klient. Jag frågar ett batteri av frågor och någonstans längs linjen, uppvisar min klient är svaret en obestridlig utstrålning. Jag kan se det i deras ögon och ansikte, och jag kan höra det i sin röst. Deras ögon mjukna blir stressfri och visar spänningen av ett barn på en cirkus. Om jag pratar i telefon med en klient, finns det fortfarande inte att ta miste närvaron av deras syfte. Jag kan höra sin röst förändring och nästan blivit barn ut. Jag svär jag kan höra deras hjärtslag genom sin röst. Omdömen

Om du inte har sett Paul Potts, operasångerskan som blev en succé över en natt på Storbritanniens Got Talent, bör du leta efter YouTube klipp på nätet och sedan du kommer att förstå vad syftet är. Klippet honom utföra innan domarna är ett perfekt exempel på "strålglans". I detta exempel var det inte bara Paulus som utstrålas. Hans överväldigande prestanda skakade alla 3 domare (ja, även Simon) liksom de flesta av publiken. Deras ansiktsuttryck ändras, ögon vattnas och några grät vad jag kallar "tårar av ande" och de gav Paulus stående ovationer. Han talade till deras anda. Paul bodde med flit! Omdömen

Precis som Paul, vi alla har förmågan att försörja sig gör vad vi föddes att göra som alltid kommer att vara det vi älskar mest. Men tyvärr är detta inte ett enkelt koncept för kunder att tro. När jag berättar för folk att deras anda just har avslöjat sitt syfte, de bli upphetsad men inom några minuter de börjar att bortse från tanken tänkande det finns inget sätt något som de tycker så mycket kunde vara deras syfte och göra dem till en levande.

Varför är det så att ett samhälle, fäster vi en negativ klang till idén om "Life Purpose"? Vårt liv syfte är tänkt att skänka glädje åt oss, inte plåga! Vissa klienter känner "liv syfte" är Guds val för dem och att Gud kan göra de gör något som de egentligen inte vill, som flyttar till ett annat land och starta en missionär. Detta tänkande är rädsla baserad och aldrig kommer från vår ande. Vissa klienter känner att livet är tänkt att vara hårt arbete så om de verkligen njuta av något den inte kan göra dem till en levande, eftersom det inte känns som hårt arbete, känns det som roligt. Var fick vi uppfattningen att vi inte kan ha roligt att göra en levande? Återigen, är denna rädsla baserat tänkande och undergräver vår förmåga att leva med flit. Omdömen

Så det första steget mot att leva med flit är att avgöra vilken röst i våra huvuden talar till oss. Jag definierar 2 röster som följer med oss ​​i livet som Ego och Ande. Ego kommer att göra vad den kan för att regna på vår parad och hålla oss från att ha roligt. Den säger saker som "livet är svårt, kamp är normalt, hårt arbete är bra, vara realistiska och att idén är dum". Spirit å andra sidan, säger: "du är unik och speciell, det finns ingen konkurrens, livet är lätt, allt är möjligt och du kan göra en otrolig levande gör något som du älskar".

Så hur ska vi gå mot att leva med flit? Här är 10 enkla steg: Omdömen

1) Sätt din "Ego-filter" på och inte tillåter Ego att störa någon av nästa steg. Engagera din Ande-röst genom att säga saker som "allt är möjligt, livet är lätt, jag kan göra en stor levande gör vad jag älskar!" Omdömen

2) Skriv ner allt du kan tänka på som ger dig glädje, oavsett vad det är (hobby, talang, lyx, etc.).

3) När listan är klar, fokusera på varje sak och markera en som tilltalar dig mest. Den som drar i ditt hjärta när man tänker på det. Det kan ta ett tag att avgöra, men om du håller tittar på listan, kommer det nästan att lossna sidan för dig. (Vi kallar detta en din "hjärtat strängen"). Omdömen

4) Nu tar en affisch styrelse eller ett mycket stort pappersark. Omdömen

5) I mitten av affischen styrelse skriver det du bestämda som ditt hjärta sträng i din favoritfärg markör och ringa det lämnar gott om utrymme på resten av styrelsen att skriva Omdömen

6) Nu Låt ditt sinne att brainstorma för dig -. tänka på allt som du kan tänkas göra med detta hjärta sträng som skulle göra dig en levande. Du kanske även vill inkludera dina vänner eller familj (endast positiva sinnade sådana) för att hjälpa dig i en brainstorming.

7) Skriv varje ord eller tanke som kommer upp någonstans utanför cirkeln. Du kan sluta med 20 ord, eller så kan du sluta med 100 ord. Det finns ingen skrivning eller fel. Bara fortsätta skriva tills du inte kan tänka mig något mer att tillägga. Använd internet för att komma med idéer som du kan ha förbisett. Omdömen

8) Ta dig tid att utvärdera alla de ord eller fraser som du har skrivit på tavlan utanför cirkeln med hjärtat strängen i det. Circle ord eller fraser som tilltalar dig mest när det gäller ditt hjärta sträng Omdömen

9) Anslut prickar -. Rita linjer från cirkeln i mitten för att alla andra kretsar som du har gjort på bordet . Alla kretsar i styrelsen ska anslutas med linjer. Du kommer att börja se ett tema eller planerar komma upp till ytan. Omdömen

10) Planen blir en plan för att ditt syfte. När du fokuserar på denna plan, kommer åtgärder förekommer naturligt. Du kommer att bli inspirerad med nya idéer som ansluter med ditt syfte; du kommer att börja att ansluta med andra som kan hjälpa; kommer du att se dörrarna öppna mirakulöst. Och nästa sak du vet, kommer du att berätta för andra att du äntligen lever med flit. Omdömen

Kom ihåg att hålla din Ego-filter på eftersom ju närmare du kommer att leva med flit, desto mer Jaget försöker gräva processen. Jag ger mina kunder med många kreativa sätt att kväva Ego hela sin målsättning process.

Så låt oss gå igenom denna process med hjälp av ett exempel: Du skriver ner allt du kan tänka dig att du njuta på en bit papper. Saker som att plantera blommor, gå på bio, få en massage, matlagning, läsa romaner, etc. Du ser över listan ett par gånger och inse det som drar i ditt hjärta mest är att få en massage så att du kallar det din " hjärtat strängen "och skriver det i en cirkel på en affisch ombord. Nu använder nyckelordet "massage" och du samla idéer från Internet och du har några positiva sinnade kamrater komma över att brainstorma och skriva ner allt om "massage" på tavlan. Du skriver saker som "utbildning, undervisning, coachning, miljö, musik, ljus, bord, tekniker, verktyg, rating, etc. Du har skrivit varje tillhörande idé du kan tänka dig att utvärdera då alla fraser och börjar gå runt. en eller de som sticker ut mest och sedan ansluta alla cirklar med en linje Cirklarna du ansluter till "massage" är "rating. miljöer; teknik ". Inga andra ord på tavlan vädjar till er. Dessa anslutna kretsar bli din blått tryck. Omdömen

Genom fokus, meditation, hålla ett öppet sinne och hålla din Ego-filter på, börjar du bli inspirerad till fortsätta att röra sig i denna riktning. Dörrar börjar öppna, få fler idéer sporrat och nästa sak du vet att du inte bara göra ett hälsosamt liv, men att få gratis massage från hundratals terapeuter som du betygsätta tekniken och miljön för tidskrift du har skapat som kommer att publiceras i "best of" kolumner i tidningar över hela landet. En vinst för dig och en vinst för terapeuten som får en högsta betyg i varje stad. Och du inser hur perfekt det är för dig eftersom det innehåller också din kärlek till resor. Omdömen

Nästa sak du vet att du berätta för alla hur du lever med flit och tjäna pengar gör vad du älskar mest i livet. Så, vad är ditt syfte?
.