Stå i Tadasana för mod och förändring, till makten skall confident

Stå rak i Tadasana, detta är vad du hör när du går med i en yoga klass. Läraren fortsätter sedan med att förklara de fysiska fördelarna med denna pose som inkluderar, men är inte begränsade till dessa fördelar, förbättrar hållning, stärker lår, knän och fotleder
Firman buken och skinkor, lindrar ischiasnerven och minskar platta fötter. Men den verkliga kraften i denna pose är mental. När du kan samla kraften i en fysisk pose infunderas med den mentala kraften hos affirmationer du kan skapa varaktig positiv förändring i ditt liv. Omdömen

Denna pose kan tillåta dig att få mod att skapa förändring i ditt liv för att förbättra ditt liv omständighet genom att ge dig möjlighet att vara säker på allt du gör. Detta sker när du behärskar användningen av denna pose i samband med användningen av dina mest kraftfulla affirmationer efter recitera din korrekt formulerade och tillverkade mål. Tadasana är en pose som kan öka din mentala fokus och skapa vakenhet. Det är en grogrund för de positiva känslor som kan gör att du kan skapa kraftfulla förändringar i ditt sinne, skapar en öppenhet och stark känsla av att ha kontroll. Omdömen

Stå rakt i tadasana är avgörande för delaktighet i ditt sinne . Du ser vad som händer många gånger när vi använder våra affirmationer är att det vi säger oss inte överensstämmer med hur vi mår. NLP Omdömen berättar att vår kroppsspråk även för oss är avgörande faktor när vi vill ge en positiv förändring i våra liv. Omdömen

När du börjar använda pose med dina affirmationer du kan skapa en kraftfull intern förändring, som annars har undgått dig. För att göra detta pose korrekt måste: Stå rakt med båda fötterna i höftbredd. Vänd hälarna lite utåt och låt din vikt vila på tårna som något pekar inåt. Armarna hänga nedåt längs sidan av din kropp och handflatan händer pekar mot din kropp, med tummen pekande framåt. Nu gör baksidan av bäckenet rör sig bort från nedre delen av ryggen. Något ser uppåt med hakan något pekade uppåt. Rita din mage i nedre delen av ryggen, och öppna bröstet. Axlarna känner bred och är avslappnad.
Din andning är djup och avslappnad. Ta två djupa andetag, och sedan börja din chant av affirmationer. Fortsätt denna sång i detta läge i cirka tre minuter, slappna av och börja igen med en ny bekräftelse.

Gör detta ritual för trettio dagar och se ditt självförtroende bygga en värld av möjligheter öppnar upp för dig. Var medveten om att när du gör detta konsekvent och med engagemang och beslutsamhet ditt liv kan börja visa tecken på förbättring inom 7 dagar. Omdömen

Jag säger alltid mina kunder, inte att göra detta om de verkligen är redo för förändring de kommer att påverka snabbt. Ett annat sätt att göra denna förändring att ske ännu mer kraftfullt och snabbt är genom att göra Tadasana bekräftelse räddningsteknik i naturen, på en plats som är lugn och vacker, på detta sätt kommer du att se till att dina affirmationer kommer att bli din nya intern dialog ännu djupare, snabbare och varaktig. Var beredd på ditt liv för att ändra Omdömen

Ha modet att stå i tadasana och förändra ditt liv Omdömen  ...