Avsluta ditt lidande - läka din Pain

“ Om du glömt chockerande smärta, måste du upprepa det. Kom ihåg det. Låt &'; s säga något &'; bra &'; händer i den yttre världen. Till exempel får du en höjning. Du glömmer då smärtan du hade innan du fick höjningen, så du är tillbaka där du började. Nästa gång du känner psykisk smärta, kommer du att stanna med det. Om du hålla fast vid det, kommer det att försvinna av sig själv, vilket inte är en distraktion. Du kommer att minnas det så länge du kan. Om det kommer tillbaka, ska du stanna med det och kommer ihåg det och". &Ndash; Vernon Howard Omdömen

Citatet ovan talar om psykisk smärta; men jag vill ta med fysisk smärta eftersom de båda kan skifta genom att ha vår uppmärksamhet på dem. Förutom att minnas vår smärta som Vernon har sagt, är det viktigt att vara med smärtan och inte motstå. Tyvärr har många av oss är inte redo för livet och' s största utmaningar, särskilt vår fysiska och känslomässig smärta. Tyvärr är dessa typer av livskunskap vanligtvis inte lärs ut till oss som barn eftersom våra föräldrar inte har dem. Vår inbyggda kamp eller flykt mekanism sparkar i och vi tror att motståndet kommer att bli enklare väg. Detta är vanligtvis inte ett medvetet val utan automatisk och lidande blir det nya sättet att leva. Omdömen

Lidande kommer från hur vi tänker om vår smärta och inte smärtan i sig. Därför behöver du inte lida. Det behöver en radikal förändring i uppfattning om smärta för att eliminera ditt lidande. Men när du har möjlighet att åstadkomma denna förändring kan du använda detta nya sätt att tänka i något område av ditt liv för att lindra och eliminera lidande. Omdömen

Smärta är en lärare och det har kommit för att undervisa. Fråga inte, eftersom du är klar, annars skulle det inte dykt upp. Missa inte motstå läraren eftersom när du motstå det står till universum Jag hör inte du eller jag VILL INTE ATT LÄRA detta nu. Universum fungerar alltid i perfekt ordning en annan radikal förändring i perspektiv kan behövas här. Naturligtvis, universum i sin fulländning, svarar med samma budskap men den här gången är det större och starkare. Alla har upplevt effekterna av motstånd på den här planeten. Större delen av världen sträcker sig efter motståndet först och sedan undrar varför de lider så mycket. Kom ihåg vad du motstå, kommer att bestå och intensifieras. Omdömen

Vill du inser att alla och allt i detta universum är ren energi? Från de tankar du har, till bilen du kör. När du tror att något är du skickar energi ut i universum, en direkt kommunikation med Gud. Svaret du får tillbaka är i förhållande till den energi du skickar ut. Det finns inte någon där uppe tänkande är detta det rätta svaret att skicka tillbaka. Vi är inte i universum som vi tror att en fisk är i havet. Vi är universum precis som en vattendroppe är havet. Vi samar skapa allt med universum eftersom vi är universum. Vi är till Gud som en vattendroppe är till havet, alltid ett evigt ansluten. Omdömen

Se din smärta som lärare och börja leta efter lektionen (s). Se din smärta som en möjlighet. Ja det &'; s rätt en möjlighet att växa och förändras. Var uppmärksam på vad du tänker och släppa alla tankar som inte stöder din healing. Sluta motstånd och fokusera på vad du inte och 'en; t vill och börja fokusera på vad du vill ha. Släpp konditionerat idén att livet är att leva utan smärta och leta efter de möjligheter som det ger dig. Omdömen

Titta på vad du redan har lärt mig genom åren från dina smärtsamma upplevelser. Tänk tillbaka och hitta positiva lärdomar som smärtan har kommit till ditt liv. Jag lovar dig att de är där. Om du fortfarande lider av något i det förflutna, är det dags att släppa det. Hur har det hjälpt ditt liv? Är du redo att låta det gå? Om svaret är ja, så nu är det dags att börja läka Omdömen

Om du skall säga, och". Det är nog, jag har nått fulländning, och" allt är förlorat. För det är funktionen av perfektion att göra en känner en och' s ofullkomlighet. – Saint Augustine
.