Den Emotional Freedom Gängteknik - Hur man Knacka bort från Smoking

Visste du att den Emotional Freedom Tapping teknik eller EFT kan användas för att bli av rökning? Merparten av tiden, är rökare mycket mer drabbade av abstinensbesvär än insikten att rökning är farligt och ndash; den största anledningen till att de nästan alltid misslyckas med att sluta röka. Rökningsrelaterade dödsfall har kraftigt ökat de senaste åren och det är förmodligen anledningen till att en hel del rökare överväger nu att sluta vanan. Omdömen

Nu, en av de stora frågorna för rökare som vill sluta röka är: Vilken metod de ska använda för att bli av rökning? Numera en hel del metoder som erbjuds som nikotintabletter, plåster och andra ersättningar för nikotin. En av de metoder som har framkommit kallas Emotional Freedom Tapping teknik eller EFT. Omdömen

Vad är EFT? Omdömen

EFT syftar till att befria en person från ångest, stress, rädsla, hat, böjelse, eller någon form av negativa känslor. Det hjälper inte bara eliminera negativa känslor från ditt system, det installerar förnyas och positiva föreställningar också. Om det görs på rätt sätt, ger EFT omedelbar lättnad och negativa känslor som har knackade bort brukar aldrig kommer tillbaka. Omdömen

För att vara frisk, kroppen måste ha ett oavbrutet flöde av energi. Negativa känslor orsakar avbrott i flödet av energi i vår kropp. EFT behandlar detta genom att rensa ut energiblockeringar genom att knacka på nerv ändpunkter. När blockeringen rensas, är den negativa känslor frigörs från kroppen. Det fungerar som akupunktur – utan nålar. Omdömen

Hur gör jag Knacka bort från rökning? Omdömen

Att sluta röka med hjälp av känslomässiga frihet knacka teknik kan göras med tre enkla steg. Först måste du erkänna att du har ett rum problem. De flesta rökare tycker att rökning inte är ett problem för dem, utan tvärtom, en lättnad för deras problem. Till exempel, om en person är spänd eller orolig på grund av en kommande händelse eller tid att passa på jobbet, känner han behovet av att röka och oftast röker mer än en cigarett till “ hjälp &"; dem bli av med oönskade känsla. Omdömen

För det andra, acceptera det faktum att du behöver hjälp med att bli av med vana. Om du förnekar att du behöver hjälp, kommer det bara förvärra ditt tillstånd för EFT spelar och' t arbeta på det sättet. För det tredje, lära sig att peka rätt punkter för att bli av med inte bara röka, men andra negativa känslor som du vill ta bort från ditt system också. Omdömen

Om du ännu inte är bekant med den känslomässiga frihet knacka teknik, Det finns seminarier som genomförs av experter. Det finns uppfyller-ups och handledning hålls också. Det finns också utbildning video över internet så att du kan försöka lära sig det på bekvämligheten av ditt eget hem. EFT är en bra metod för att bli av med negativa känslor och negativa föreställningar. Så använd den Emotional Freedom Technique nu för att hjälpa dig bli av med det kliar att tända en cigarett Omdömen  ..