fem steg till fred mind

INLEDNING:

Du kan hjälpa dig själv. Du kan åstadkomma fantastiska förändringar genom att ta några riktigt enkla steg
wouldn &';. T du behålla lugnet och lugn oavsett vad som händer i din värld? Jo det är möjligt att njuta av sinnesfrid, att leva i “ I &'; liv &'; s storm Omdömen

fem steg för att SINNESRO Omdömen

Ändra ditt tänkande och du förändra ditt liv Omdömen

1... Sluta oroa
Oro är ett slöseri med den magiska kraften att tänka. Omdömen Är du en av de miljoner som ständigt utsätter dig för onödigt slitage av konstant virvlande av oro tankar? Omdömen bekymmer är som en borra borra ett hål, runt och runt det går och i det undermedvetna går ingenting av värde, kan det undermedvetna inte skapa ett hål i yttre livet. Omdömen

2. Skruv Theory Review Visualisera en borr tråkigt i en träbit. Om du borrar halvvägs, kommer styrelsen fortfarande håller. Om du borrar hela vägen genom styrelsen kommer att hålla ingenting. Review Tänk på brädet som ditt sinne, om du fortsätter att borra med den onda cirkeln av oro, oro, och mer oro du når en punkt där sinnet inte kan hålla en positiv tanke.
Du måste lära sig att stoppa alla oroa tankar på dörren till ditt sinne. Omdömen Stoppa dem innan de borra hål i ditt undermedvetna. Börja skicka ditt undermedvetna tankar kan bygga vidare på.
Många worriers saknar tro som leder till ständig rädsla och oro. Omdömen

3. Börja Meditera Känner du tid för lugn stund, meditation, läsning. Njut av en tid av lugn utan gnissla av den konstanta röst prat i ditt huvud.
Trygghet är ett tillstånd av inre lugn och ro. Dessutom är det en känsla av frihet. En plats där tankar och bekymmer försvinna Review, en plats där det inte finns någon. Påfrestning
Strain
Fear Review, är detta sinnestillstånd kan hända dig. Kanske redan har och du gjorde &'en; t känner igen det. Du &';. Re strävar efter att lära sig att hitta en lugn tid och ett sätt att gå till en plats som är planerad och din on demand Omdömen

4. Mars till din egen Drum
Henry David Thoreau Omdömen “ Om en man inte håller jämna steg med sina kamrater, kanske beror det på att han hör en annan trummis. Låt honom kliva till musiken som han hör; dock mätas eller långt borta &";
trummisen är den lilla rösten inom ringa oss. När vi betalar ingen uppmärksamhet, våra externa upplevelser i form av:
? Oroligheter
Dis lätthet Omdömen förbittring
Worry
Fear Review, en brinnande längtan kan vara trummis i den lilla rösten säger. “ Hör mig &";

5. ?. Ta en personlig inventering Omdömen Är du villig att betala priset för en rikare rikare liv Review Gör en lista över saker du &'; re villiga att göra för att åstadkomma förändringar Omdömen Är du villig att:
A. Väder
B. Tillbringa energi?
C. Motion själv lärjunge
D. Plan tid för meditation och upptäckten av ditt inre jag. Omdömen Är du villig att betala det begärda priset för varan dig och' ve plockas ut Omdömen Om du är, sedan göra ett åtagande?. I fastigheter det &'; s kallas att göra en offert. Du erbjuder allvar pengar och ett skriftligt erbjudande. Omdömen I verkliga livet erbjudandet du gör är för dig. Göra ett åtagande och gå för det. Omdömen

Håll konstant vaka på dig tankar
Vad som än händer i ditt liv, är du ansvarig. Ditt tänkande styr ditt liv. Om du hyser rädsla och negativitet då du livet kommer att manifestera motsvarande negativitet.
Om du behåller tankar av glädje och positivitet, kommer ditt liv manifestera positiva saker. Detta är inte en teori; Det är sanningen. Tills du sluta skylla andra för ditt liv, kommer du aldrig att kunna producera den typ av Blueprint for Living du vill. Omdömen

SAMMANFATTNING Omdömen tankar är saker. Du kan leva ett liv fyllt av glädje, sinnesfrid och förekomst eller en av sorg, oro och brist. Valet är ditt. Välj dina tankar klokt Omdömen

Copyright ©. Wee Dilts 2009 Review.