Läs Yoga hemma ... det är vägen för future

Alternativ för lärande yoga hemma var ganska knappa väg tillbaka när jag först började yoga. Det fanns några filmer och böcker tillgängliga, men ingenting som verkligen kan lära dig steg för steg vad yoga handlade om. Internet var fortfarande långt borta …

Jag lärde mig mycket av det jag vet om yoga från källan … Indien. Jag tillbringade år reser den magiska plats, och hade flera stora yoga erfarenheter längs vägen. Men även efter att ha tillbringat månad efter månad i traditionella Yoga ashram, en verklig djup känsla för vad yoga handlade om fortfarande verkade gäcka mig på något sätt Omdömen

Men sedan kom jag över Swami Gitananda &'; s. &Ldquo; Yoga Step by Step &"; och allt förändrades. Jag hade aldrig sett en yoga bok som det tidigare, och jag har fortfarande ännu inte sett något liknande igen i dag. Egentligen, det &'; s inte bara en yoga bok. It &';. SA Fastigheter omfattande yoga korrespondenskurs som förändrade mitt sätt att se på yoga instruktion forever Omdömen

I själva verket bytte mitt liv Omdömen

Det visade mig hur mycket jag saknade i yoga,! och det visade mig också hur väl yoga kan läras ut via bilder, diagram och det skrivna ordet. Nu med videofunktioner av internet, kan det göras ännu bättre Omdömen

Många år senare, som yogalärare, I &';! M nu kan dela den upplevelsen. Under de senaste åren, jag &'; ve fått ett gott rykte som författare till några väl respekterade online yoga träningsprogram, och jag har Swami Gitananda, min guru, att tacka för det Omdömen

jag fortfarande undervisar yoga. eftersom jag anser att det finns mycket att vinna på dem. Men min erfarenhet har visat mig hur begränsa de kan vara. It &'; s svårt att ge mycket djup undervisning i moderna yoga klass inställning och svårt att lära eleverna hur man på ett säkert och tryggt praktisera yoga hemma Omdömen

Internet har öppnat upp en helt ny värld av möjligheter för. yoga

Det finns tiotusentals yoga webbplatser på nätet redan, men för det mesta, de flesta yogalärare som skapade dem fortfarande fast i sina yogaklasser … ännu inte inse den stora undervisning potentialen i detta globalt medium. Omdömen

Undervisnings människor hur man utövar yoga hemma, hemifrån, är vägen för yoga framtiden. Om bara ett fåtal yogalärare börjar inse hur man använder internet för att effektivt dela läror yoga och få fler människor utanför soffan och gör yoga hemma, då framtiden ser upplyst faktiskt Omdömen  ..