Chimneying: Det andliga Climb

Jag började nyligen bergsklättring. Hittills har jag älskar det. Inte bara är klättring kul, det öppnar några nya metaforer för den andliga resan. Omdömen

Det finns tillfällen när klättring, att du befinner dig inklämd mellan två parallella bergväggar. Ungefär som jultomten fastnat i en skorsten Omdömen

För att klättra upp, använder du en teknik som kallas "chimneying" &ndash. du sätter ett ben på en vägg, och det andra benet på den motsatta väggen. Du tum upp höger ben, sedan vänster, höger, vänster, höger, vänster, rör sig långsamt upp mellan väggarna Omdömen

I den här tekniken behöver du både väggar och ndash. och du måste använda båda benen. Det tar båda sidor att klättra. Omdömen

Den andliga Climb

Låt mig nu berätta hur detta band till den andliga resan. När jag började min andliga praxis, jag trodde att det inre arbetet var allt som betydde något. Omdömen

I tusentals år hade man suttit i grottor, meditera sig in upplysning. Inga problem, tänkte jag. Jag tänkte att andlighet var utbildning för en sport: du gjorde ditt inre arbete, och du uppnått ditt mål. Ju mer personliga arbete ni lagt in, desto mer framgångsrik du var. Omdömen

Så jag började göra arbetet. Omdömen

Jag lärde mig att meditera, så småningom arbeta upp till en punkt där jag kunde meditera i timmar en dag. Jag läste En kurs i mirakler och andra andliga texter – läst så mycket att jag kunde citera delar av kurs från minnet. Jag kombinerade andliga och psykologiska metoder i nya övningar, och sprang igenom dessa övningar om och om igen. Omdömen

Det var allt mycket bra. I själva verket produceras det en del positiva resultat. Men resultaten var maddeningly tillfälliga Omdömen

Jag skulle göra mitt inre arbete, och hitta vissa fred &ndash. men sedan, inom en timme eller så, det skulle vara borta. Jag skulle glida in i ett tillstånd av elände Omdömen

Jag skulle arbeta på att öppna mitt hjärta, och känna lite kärlek flödar &ndash. men då skulle jag glida tillbaka in i ilska och konflikt. Jag kunde inte verkar hålla något av resultaten. Vad gjorde jag för fel? För år, blev jag förbryllad. Omdömen

Så, en dag såg jag en del av problemet. Jag var bara använder hälften av skorstenen. Den inre arbete som jag gjorde var viktigt – även viktigt. Men det var bara halv av processen. Den andra hälften inblandade relationer. Omdömen

Som jag ser det nu, är bra att släppa block. Studera andliga texter är till hjälp. Denna typ av inre arbete är att ge. Men detta arbete är bara en prep för nästa steg. Efter att ha gjort en del inre arbete, vi omedelbart kunna gå in i djupare, mer kärleksfulla relationer med varandra och ndash; och det är det som håller tempot uppe. Omdömen

Förhållanden var hälften av skorstenen som jag saknade. Jag insåg inte att andra människor hade något att göra med mitt andliga arbete. Det verkade vara en helt personlig process. Men jag saknade en viktig punkt. Det enda sättet att verkligen övervinna egot – den begränsade, separat självkänsla – är att gå djupt med varandra Omdömen

Stag ut ur grottan

Låt mig dela ett ofta citerat andliga historia som kastar ljus över denna process.

I denna berättelse, det finns en andlig sökare som mediterar i en grotta under en lång tid. Slutligen, efter många år, uppnår han en transcendent nivå av fred. Han går ut ur grottan i ett tillstånd av stor glädje. Omdömen

Mannen vandrar ner i staden. När han går in till stan, genom en skara människor, någon av misstag stöter honom – och plötsligt är mannens glädje ersätts med en blixt av ilska. Han inser omedelbart hur tunn hans "upplysning" var. Så han tar ett djupt andetag, och går tillbaka in i grottan för att börja meditera igen. Omdömen

Nej, Mr. Seeker! Jag vill säga. Det är en fälla. Gå inte tillbaka in i grottan – i stället vända sig till den person som stötte in i dig, och slå upp en konversation. Anslut med honom eller henne. Den person som stötte du är inkörsporten till verkliga upplysning. Du har gjort några bra inre arbete; nu ansluta med den personen och ta resa tillsammans. Omdömen

Det var budskapet jag saknades. En kurs i mirakler uppmuntrar oss ofta för att bilda "heliga relationer" – relationer baserade på ömsesidig förlåtelse och support. Men under en lång tid, missförstod jag att undervisningen. Jag trodde att jag först var tvungen att göra mitt inre arbete, och då kunde jag ha goda relationer. Omdömen

Nu ser jag att vi gör dessa parallellt. Vi kan använda varje bit av inre arbete som en möjlighet att förbättra våra mellanmänskliga kontakter. När vi släpper våra inre block, vi kan utöka större mängder av vänlighet och kärlek. Det, i sin tur, inspirerar oss att släppa fler block, vilket frigör mer kärlek till flöde. Drivkraften fortsätter. Omdömen

The Two-Step

Den andliga chimneying Tekniken bygger på denna idé. Man kan säga att det är en två-stegs andliga dans Omdömen

I chimneying processen, du släpper några inre block &ndash. några kärlekslösa tankar mot dig själv eller andra. . Då kan du använda den öppning att omedelbart gå djupare med människor runt omkring dig Omdömen

Du tum upp skorstenen: släppa några kvarter, som sträcker sig några kärleksfulla tankar. Du släpper fler block, förlänga mer kärlek, släpp, förlänga, släpp, förlänga. Detta fungerar båda sidorna av skorstenen, och håller dig stiger upp Omdömen

Genom att kombinera vårt inre arbete med inter sammanfogning, skorsten vi &ndash. tillsammans – på upp till högre mark Omdömen

En längre version av denna artikel publicerades ursprungligen i Dan stilla sinne nyhetsbrev
.  ..