Göra Frukta din andliga Ally

GÖRA FEAR din bundsförvant Omdömen

Rädsla är en normal och kraftfull mänskliga känslor. Det kan vara en säkerhets mätare som håller oss från fara eller så kan en vara en destruktiv känsla som håller oss från vår sanna utspelas.

När rädsla håller dig i dess kraftfulla grepp samtidigt som du ställer din avsikt att gå vidare i ditt liv eller genomföra nya utmaningar är det viktigt att kalla sitt namn, låt det komma fram och ta reda på hur dess existens kan bättre kunna hjälpa dig.

Här är en process av frågor och tekniker som hjälper dig kommer att förstå och se rädsla som vad det verkligen är och hur man kan gå förbi det i varje given situation:

1. Första spola ut rädslan. Skala den away..what handlar det om ?? Se dess detalj. Låt &'; s säga att du är rädd för att prova på ett nytt jobb. Vad sägs om att prova skrämmer dig? Du inser att det är rädslan för misslyckande. Vad skrämmer dig om misslyckande? Det kommer till dig som är en rädsla för att bli avvisad. Så, vad innebär det mean..what är du rädd i avslag? Ta det så långt du kan och du kan komma till en kärn rädsla för att inte vara älskvärda .. Det är den rädslan som faktiskt håller dig back..the andra är helt enkelt ego konstruktioner. Men varje fruktar du sätta i ljuset försvagas för rädsla bästa överlever och frodas när det är namnlös och växande i mörkret i din skugga själv. Se din rädsla. Din vision av det från en fristående perspektiv namnge det kommer bidra till att minska sitt grepp om dig.

2. Rädsla är ofta baserade på lögner. Lögner om att du kan ändra när du bestämmer du inte längre vill vara ansluten till en lögn .. Fråga dig själv när du är rädd: Hur denna rädsla hålla mig från att vara mig? Om man skalar bort rädslan som i steg ett, kommer du att se en kärna rädsla som talar om lie..So, om rädslan är att du inte är älskvärda, däri finns lögnen. Vi är alla Guds barn, det gudomliga, Universal creation..Each av oss är helt älskvärda. Om att vara unloveable var din lögn, skulle du vill behålla tro det? Omdömen

3. Hitta rädslan i kroppen. Har rädslan hålla dig i tarmen? I dina axlar? I din huvudvärk? Använd kraften i ditt högre sinne för att tala med rädslan direkt: “ Jag vet att den här känslan i magen är bara rädsla. Jag är inte rädd. Rädsla är en känsla som kan passera &". Regelbunden energiarbete som polaritet terapi, shiatsu massage, akupunktur eller nätverks spinal analyser /kiropraktik är alla extremt effektiva sätt att hjälpa kroppen utsläpp farhågor som ännu inte namngetts eller som har tagit bostad i din fysiska systemet. Andra Icke invasiva och milda behandlingar som Bach blomma rättsmedel kan också vara användbart och stödjande av dessa alternativa tekniker.

4. yourself..what vill jag säga till denna rädsla? Du kan hitta dig själv arg på rädslan för att hålla dig back..or sorgligt att det är där. Antingen känsla tar dig närmare att förstå grunden för rädslan, kärnan lögn, kärn rädsla som håller dig eller håller dig fast. Review Tänk, vid en tidpunkt då rädslan inte är närvarande, hur det skulle vara att se din rädsla som någon annan och' s. Öva denna teknik och nästa gång en rädsla ytor, bli det fristående vittne till din egen rädsla och tala om vad du vill för att det ska släppa dig Omdömen

5.Det svåraste frågan av alla:. Vad gör du behöver för att släppa för att kunna släppa rädslan? All rädsla tjänar ett syfte. Det kan hålla oss säkra eller helt enkelt hålla oss till en bekväm mönster av att vara och bete sig. Till exempel, om du är rädd att byta jobb du kanske använder din rädsla för att kunna hålla klaga och få sympati från andra om det jobb du ogillar Du kan användas för att ett sätt att göra saker i ditt nuvarande jobb att även om du ogillar det, Det är en känd mängd och kräver lite ny energi från din sida. Detta är en fråga som kräver en öppenhet från din sida att det faktum att ego ofta dominerar och det är anda som försöker att växa fram. Du kommer att behöva ta itu med egot kommer i ditt eget liv att besvara denna fråga. Omdömen

6. Ställ din avsikt att nu gå in i rädsla. När du har namngett rädslan, lärde sig om dess inre arbete och använt en del av ovanstående tekniker för att minska sin makt, detta kommer att bli mycket lättare att utföra. Rädslan kan vara mindre än tidigare så att du kan ge dig själv genom att ta små steg. Det handlar inte om att erövra rädsla ..this handlar om att leva i harmoni med en rädsla för att har lärt dig var din själ sökning måste börja. Så om jobbsökande du har fruktat verkar lite mindre skrämmande nu är det dags att ta ett litet steg framåt. forska eller prata med eventuella kontakter. När du fortsätter att arbeta denna process rädslan är mindre och din makt är större och dina steg framåt större Omdömen

7. bekräfta och locka till dig vad ersätter rädsla. Kärlek och tro. Hitta stödjande vänner, en andlig gemenskap, nå ut till andra med omsorg och kärlek, bli en del av en grupp som ger, ringa en bön linje eller grupp, göra andliga positiva läsningar en del av din vardag, ta en klass med andra i liknande andliga böjelser ..create stödjande kärleksfull energi omkring dig att göra det möjligt för alla dessa steg för att lätta dina rädslor och leva ditt liv till fullo Omdömen  ..