Konsten att njuta av processen för Life

I går gick jag för att se en man spela kallas Buddha: The Fantastic Journey, regisserad av John C. Reily. Medan jag var engagerad i en människa agerar, insåg jag historien om Siddhartha kunde lätt ha varit en berättelse om ditt liv eller min. Buddha var en man som lämnade sin fru och barn att gå på en inre strävan att hitta upplysning. Många kan inte håller med thechoice att lämna ett nyfött barn och hustru att gå på den här typen av självisk handling, men när man tittar på den större bilden, kan du se att alla är på sin egen väg. Vad är rätt för en, kanske inte är rätt för en annan. Omdömen

Även om Buddha skapade en världsberömd filosofi följt av många kvinnor, barn, munkar och män i dag, insåg jag hans stora prestation kunde verkligen ha varit en Historien om någon. Vi är alla på en bana, gör bra saker och lämnar vår prägel på den här planeten. Skillnaden mellan Buddha och kanske du eller jag, är att han omfamnade resan. Han gjorde ett medvetet beslut att inte bry sig om hur han uppfattades av sin far eller sina demoner. Det var hans perspektiv om livet, hans misstag och kamper som bevisade för mig att mörkret är alltid där om du väljer att låta det vara en del av din väg. Men när du håller dig till din väg helhjärtat andra inspireras av din visdom. Din väg presenterar din sanna gåvor. Omdömen

Bilden som kom att tänka hela pjäsen var en av mig rusar genom livet, schemaläggning alla timmar på dagen med uppgifter, gör göra-listor eller göra planer för framtiden. Det verkar skrämmande att fylla varje timme på dagen med en tvättstuga lista över saker att göra. Om du har tro, så småningom allt kommer full cirkel. En djupt andetag är en bra påminnelse om att allt är som det ska vara. Tyvärr Om du fortsätter att rusa genom livet, kan du finna dig plågas av en sjukdom, längtan efter intimitet, eller stressad med en karriär som du inte älskar. Omdömen

Vår hälsa är bara en annan del av livet där några kan bli insvept i känsla otålig. När du är sjuk du inte kan vänta med att må bättre. När du är frisk, tror du inte om din hälsa så ofta. Varför återstår närvarande och levande helhjärtat i nuet så utmanande? Och om detta är del av resan varför är det viktigt? Vilka är de lärdomar som vi är att lära av dessa svåra tider? Omdömen

När du har ett problem i ditt liv (och för detta exempel, låt oss välja den största av dina problem) oftare än inte, dessa problem är dina gåvor surra ut på dig. Till exempel: Jag lidit många år med hälsofrågor, men det var inte förrän över ett decennium senare som jag bestämde mig för att ta min hälsa i egna händer. Mina hälsoproblem var faktiskt mina gåvor insvept i förklädnad. Hade jag tittar på min hälsa ur ett helhetsperspektiv mitt liv kan ha varit mycket annorlunda. Fråga dig själv om det finns ett område i ditt liv där samma sak håller händer om och om igen att föra din obehag. Chansen är de är dina gåvor. Omdömen

Det kan vara mycket svårt att se vad dina gåvor är därför tittar i spegeln, naken i huden, att upptäcka dina brister, och står upp till dem som inte håller med din väg kan lämna dig motstå att fullfölja dessa gåvor. Jag har fångat mig vid ett flertal tillfällen "försöker bråttom" eller känslan "missnöjd med mina prestationer." Som 36-årig kvinna har jag ofta kände jag borde vara ytterligare i min karriär, när jag vet innerst inne dessa känslor är symtom från år av en snedvriden perspektiv. Omdömen

När jag skriver dessa ord jag påminna mig själv att njuta av processen. När problem uppstår, kommer jag väljer att se dem som potentiella gåvor som inte har utnyttjats än. Den enda som håller dig tillbaka till helande din kropp eller bli framgångsrik i ditt företag är du. När du går den här planeten ser dina motgångar som wabi sabi-; skönhet brister. Du kommer att bli chockad att lära sig dessa brister är dina gåvor. När du får en glimt av dem inte vara rädd för när du omfamna din resa det är då livet skapar ett lugn, en buddha-liknande känsla, som faciliates energi, och läker alla sår Omdömen  ..