7 Sure Fire sätt att sabotera din Life

7 Sure Fire sätt att sabotera ditt liv: Review, en kvick sätt att få Back on Track om
Du &'; ve tagit en vänstersväng på väg till lycka Omdömen

Vi börjar livet reser på “ Vägen till lycka &". Vid något tillfälle under den här resan kan vi komma att inse att vi vände vänster när vi menade att svänga till höger; som sidospår oss och sätter oss på planen och" D &"; i stället för planen “ A &" ;. Life &'; s inte exakt “ olycklig &"; - Det &'; s bara inte anses uppfylla som vi vet att det kan vara. Vi börjar känna som om livet blev &"; saboterade &"; någonstans på vägen. Nu är det &'; att dags återta kontrollen och få tillbaka på rätt spår. Du behöver bara justera färdplanen!

Som sagt, du är på “ val punkt &". Kanske ditt val är att fortsätta vad du &'; re göra. OK. Just don &'en; t förväntar sig olika resultat. Kanske ditt val är att göra något annat för att få olika resultat. När vi satt en riktning i livet, alla våra vanor, beteenden och val antingen stöd eller sabotera oss att nå detta mål.

Låt &'; s ta en titt på några val som kan sabotera ditt liv och lösningar som kommer att stödja att få dig tillbaka på rätt spår.

# 1 – Sabotage - Hit golvet igång och don &'en; t-stopp &'; til you drop. Fyll ditt schema till bristningsgränsen så att även om man tar en stund att hämta andan lämnar du hyperventilerar!

Solution – Följ flygplanet regeln “ sätta din syrgasmasken på första och ". Innan du vaknar varje morgon, ge dig själv en stund att vara stilla med dig själv. Medvetet ta några djupa andetag. Visualisera din dag flyter smidigt och enkelt som du fortsätter att medvetet andas. På dagens och' s kalender, blockera ut 15 minuter och skriva ditt namn i och". Penna &"; Ställ din mobiltelefon larm. När tiden kommer, använda den för att sitta och göra ingenting, men medvetet andas. Att göra detta garanterar att du sätter på din syrgasmasken först.

# 2 – Sabotage - Umgås med giftiga människor som kritiserar, domare och bär runt hela deras emotionella bagage. För ökad effekt och drama, se till att du packar dessa människor ofta.

Solution – Hitta “ balkong människor &"; i ditt liv. De människor som alltid har och" de bästa platserna i huset &"; - de som ser till att se saker och" uppifrån &";. Det finns åtminstone en person som ser det bästa hos dig. Ta kontakt med dem ofta. Låt dem Heja du på, inspirera, motivera och stödja er. Börja skapa din “ lag &"; av balkongen folk- din egen jublande avsnitt! (Tänk på dessa människor skiljer sig från “ näsblod avsnitt människor &";. &Ndash; som kan &'en;. T se något utöver tips av sina egna näsor och har åtagit sig att sabotera alla som försöker få bättre platser än dem)

# 3 Sabotage – Fördröja! – Varför idag vad du kan skjuta upp till i morgon !? Låt &'; s ansikte det, om du låter något gå tillräckligt länge, det kan bara försvinna helt och hållet och du &'; ll finnas och" undan, &"; höger?

Solution – Förhalning är ett symptom på en djupare fråga och istället för att vara “ låt undan, &"; du och' re ofta kvar “ hängande &"; huvudet i skuld. Varför skulle du behöver för att känna sig skyldig? Du don &'en; t, men har du förmodligen en rädsla för att lyckas och skuld vaktar dig från denna rädsla. (Och vakterna har några ganska rejäl pansar, don &'en; t de !?) I stället för att släpa runt allt som tung skuld, bryta sig loss, ta kontakt med dina “ balkong folk &"; och låt dem heja på dig till seger varje gång du följer igenom! Räkna alla dessa segrar och när de lägger upp, låt dem ge dig att ta nästa steg till framgång.

# 4 Sabotage - Håll på “ höger &"; attityd och se till att du och' re aldrig fel. Det kommer att hålla du känner som du och' re i kontroll.

Solution - Det tar så mycket energi för att vara rätt hela tiden. Plus att du verkligen miste om andra idéer som kan förbättra ditt liv. Lär dig att be om ursäkt. Lär dig att förlåta. Lär dig att ta emot. Lär dig att lyssna. (Jag kan ha fel, men min gissning är att det kommer att finnas många skatter som väntar på dig när du ger dig själv tillåtelse att inte alltid vara rätt!) Katalog

# 5 Sabotage - Fyll ditt liv med skräp, grejer och berg pappersarbete. Håll alla lådorna tomma och bords full!

Solution - Oreda skapar förvirring. Förvirring träskor ditt liv och' s energiflödet, att din förmåga att tänka klart och vara kreativ. Rensa ditt utrymme. Begin små. Ibland hjälper det att ställa in ett alarm i 15 minuter och börja. Ta i små tuggor. Som du rensa röran, även ett litet hörn, tillåter dig själv att må bra. Andas ut. Låt det bra känsla motivera dig i ytterligare 15 minuter. You &'; ll bli förvånad över hur snabbt de-cluttering rensar sinnet.

# 6 Sabotage - Ignorera egenvård. När allt kommer omkring, din kropp och själ är bara mekaniken som håller ditt liv igång. Du sätter gas i bilen och skicka det för sex månader tune-ups, Varför förlänger körsträcka på en hög med metall och glas viktigare än att utvidga körsträcka på ditt liv och' s resa Omdömen

Solution - Att ta hand om “? själv &"; är ett nummer ett prioritet. Det är viktigt att komma ihåg alla delar av själv: kropp, själ och ande. Till att börja med göra en förändring i ett område. För kroppen: äta en bit frukt varje dag, dricka ett glas vatten, och säga en trevlig sak om dig själv när du tittar i spegeln. För sinnet: ha ett intellektuellt stimulerande konversation med någon; Läs en bok; titta på en grupp barn upptäcka världen på en lekplats under din lunchrast. För anden: sitta stilla varje dag, prenumerera på en daglig inspiration, och dela din tacksamhet varje dag. You &'; ll bli förvånad över hur mycket mer körsträcka du får med bara lite egenvård.

# 7 Sabotage - Räkna med perfektion eller “ svartvitt &"; lösningar för allt. – Om det &'; s perfekt, det &'; s inget utrymme för alternativ eller val, vilket innebär att du don &'en; t måste ta itu med det!

Solution - Det finns inget som heter “ perfekt &";. Perfekt är ett relativt begrepp. Strävar efter att vara perfekt passar in i kategorin av att behöva vara rätt. Definiera dina normer. Överväga möjligheten att göra grått “ ny svart &"; när det gäller att kunniga tänka!

I verkligheten var och en av oss öva hela 7 av dessa saboterar beteenden, så att du och' re inte ensam. Men du och' re inte heller nödvändigtvis i bäst av bolaget, antingen. Dessa alternativa sätt att tänka och problemlösning lösningar kan du börja göra en förändring i hur du lever ditt liv, göra högersväng och få tillbaka på rätt spår. Välj en lösning och börja genomföra den i praktiken. Du kan göra en förändring för att ge dig själv; och du kan be om hjälp med att skapa ett nytt mönster. Bli inspirerad den här veckan för att sluta sabotera ditt liv och få tillbaka på vägen till lycka.

För att få en gratis gåva från Sharon besök www.Livingatyes.com/WorkingForGod/WorkingForGod.php Omdömen.