Om livet är ett beslut, varför inte bestämmer sig för att vara lycklig?

Det enda skälet till att vi tillflyktsort &'; t beslutat att vara glad, eftersom de flesta av oss aren &'en; t riktigt säker på vad verklig lycka är. Vi tror felaktigt att andra människor, erfarenheter, eller saker är vad vi behöver för att göra oss lyckliga. I sanning, du är den enda som kan göra dig lycklig. Lycka är din grundläggande natur. Lycka finns inom dig, mitt i detta ögonblick. Lycka är alltid en del av dig. Verklig lycka är helt enkelt, utan ånger eller sorg.

Lyckan är en uttrycksfull sätt fylls med tacksamhet, sprudlar av energi, känner sig säkra, värdig och bekväm i alla lägen. Så med det sagt, det gör oss stanna upp en stund och märker vi har letat efter lycka där den isn och' t. För att vi ska vara lyckliga måste vi börja tro att vi kan vara lyckliga. Trots våra ekonomi, våra utseenden, den plats vi kallar hem, där vi gick på college eller inte, måste vi erkänna att ingen av dessa frågor är det som ger oss verklig lycka. Omdömen

Lycka utan sorg eller ånger är möjligt om vi ser inom kärnan i vår egen. Rätt inom oss, tillgängliga och i obegränsade mängder, är all den kärlek och lycka som vi någonsin kunde föreställa sig. Denna lycka motsvarar vår kärleksfulle villkorslöst. Verklig lycka handlar om att ge utan att förvänta sig att bli belönad eller erkänt. Verklig lycka ger oss bättre hälsa, bättre relationer med oss ​​själva och andra, möjligheter att lyckas. När vi är motiverade att leta efter lycka där det verkligen är, börjar vi märka, verkar livet lättare &hellip ;, mindre komplicerad &hellip ;, mindre dömande … Livet blir roligare. Våra relationer blir mer harmonisk &hellip ;, fredligare. Vi upplever mer glädje. Vi är fyllda med uppskattning och tacksamhet. Vi är villiga att ta ansvar genom att undersöka vårt tänkande och göra korrigeringar vad vi håller i åtanke.

Den yttre världen är en återspegling av vad vi håller i åtanke. Vår lycka blir mer tillgänglig för oss genom att ta bort våra icke-älskande känslor. För att vi ska vara riktigt glad, skulle vi behöva släppa hålla fast det som gör oss olyckliga. Vad gör oss olyckliga är helt enkelt håller på begränsad tänkande. När vi skylla, klaga, attack, förkasta oss själva och andra, skapar vi en icke-älskande incident som får registreras i våra sinnen. Genom att uttrycka oss själva på ett icke-kärleksfullt sätt, vi fylls med ånger. Vi beklagar det som vi sa, gjorde eller gjorde &'en; t gör. Vi beklagar känna skuld, skäms eller generad för att reagera i en out-of-control sätt. Vi undviker då den andra personen. Viktigare vi undviker att ta ansvar för vad som hände. Inget av detta är positivt, vilket ger oss anledning att vilja ändra vad som hände. Genom att hålla på till uppfattningen att andra har gjort något till oss eller vice versa, skapar besvärliga förhållanden. Vi förväntar oss en annan person att rätta till vad vi höll i åtanke, och att isn &';. T möjligt Omdömen

Vår lycka är upp till oss. Vi bestämmer i varje ögonblick. Om vi ​​håller i åtanke, lugna och harmoniska resultat, vi är säkrare att skapa denna verklighet. När vi kan se vad vi håller i åtanke, och förstå varför vi agerar eller reagerar på det sätt som vi gör, vi är bättre i stånd att kunna rätta till dessa negativa händelser från att fortsätta att visas. Lycka presenterar sig bara genom att släppa de icke-älskande känslor och berättelser som körs i bakgrunden. Detta liknar när vi skära ner huden på en banan. Den vackra frukt som finns i bananskal kommer i fokus. När vi tar bort icke-älskande känslor, börjar vår vackra och glada jag att glänsa. Precis som med banan, gjorde vi och' t lägga till något för att få och njuta frukten; allt vi gjorde var helt enkelt bort begränsningen.

Genom att ta bort uppfattningar och begränsningar som rädsla, tvivel, ånger, etc. hjälper oss att kunna flytta från jag kan &'en; t! till “ Jag kan &"!; När vi går in i energi “ Jag kan &"!; Vi accepterar att genom att ändra vårt fokus, tillåter oss att ändra resultatet och hur vi mår. När vi tittar på en situation från synvinkel som säger, “ Ja, jag kan uppnå mitt mål &"!; finner vi att vi är mer motiverade att fortsätta på den vägen. Och om vi väljer att se saker som &'; Jag kan &'en; t &'; att tänkesätt kommer att hindra oss från att vidta åtgärder och att nå målet.

Livet är ett beslut och varje gång vi tar ett steg mot att bli lycklig, vi rör oss i riktning mot att vara positiv. Kom ihåg att positiv skadar aldrig. Positiva är alltid fylld med goda avsikter. Att vara positiv innefattar delning, en vänlig och omtänksam uppsökande verksamhet, och även vara i acceptans. Positiva är alltid mild, kärleksfull och stödjande. Lägg märke till positiva eller lycka isn &'; t giriga, desperat, eller saknar på något sätt. När man ser på lycka på det här sättet, börjar vi identifiera att vi skänka oss med ett förbättrat sätt att leva. Genom att ändra vårt fokus är att låta våra liv fyllas med mer lycka än vi insett är tillgänglig för oss. Fatta beslut om att släppa din icke-älskande känslor, och titta på hela ditt liv förvandlas på ett kärleksfullt och positivt sätt Omdömen  ..