Vad är det största hindret som håller oss från att uppnå våra mål?

Om vi ​​frågade oss vad som håller mig från att uppnå mina mål, skulle vi omedelbart se ett par saker i vägen. Vi kan direkt se eller känna rädsla eller motstånd. En annan faktor kan vara att tro, och" Jag kan &'en; t &"!; Genom att hålla på rädsla och motstånd, eller har föreställningar anger jag kan &'en; t, definitivt kommer att hindra oss från att uppnå våra mål. För varje “ Jag kan &'en; t &"!; övertygelse om att vi håller på, kan du vara säker på att det finns också en lika stor mängd föreställningar anger “ Jag vann &'en; t &"!; Den fraser “ Jag kan &'en; t &"; och “ Jag vann &'en; t &"; . är hinder som kommer att finnas kvar på plats om vi släpper dessa begränsningar Omdömen

Vi har alla rade oss att tro att de fraser “ Jag kan &'en; t eller jag vann och' t &"; är användbara. I sanning båda fraser är disempowering. Om vi ​​tror att vi kan &'en; t uppnå något, kommer vi att behålla denna plattform och våra mål på obestämd tid förbli ouppfyllda. Om vi ​​har beslutat vi vann och 'en; t gör något, lita på någonting utanför oss kan ändra detta beslut. Inget positivt någonsin åstadkoms genom att hålla på begränsningar baserade i sfären av rädsla. Bakom varje “ Jag kan &'en; t &"; eller “ Jag vann &'en; t &"; tänkte också innehåller en viss nivå av konsekvensen att vi fäst; även om vi brukar don &'en; t minns att ha gjort detta. Eftersom vi vill vara rätt, eller vill vara säker, ofta resulterar i en tendens att känna sig motiverad att tro att vi kan &'en; t. Så på grund av att acceptera möjligheten att “ Jag kan &'en; t &"; Vi gjorde en medvetslös beslut att bosätta sig på att göra utan att ge upp, och fortsätta att hålla fast vid frustration eftersom vi lärde sig aldrig att gå längre än dessa hinder.

Använda mål för att gå längre än begränsningar är en skicklig och kraftfullt sätt att släppa taget om rädsla och motstånd. I släppa begränsande övertygelser som “ kan i &'en; t eller jag vann och' t &"; hjälper oss att se vad vi håller i åtanke. I sanning, varje “ Ja, men &"; är verkligen en “! NO &"; Kontrollera ut det själv. Vad håller dig tillbaka från att uppnå dina mål? Förhoppningsvis du inser att oavsett ursäkt (s) som kom att tänka på, är helt enkelt tankar som gjorts vid en tidigare tidpunkt. I själva verket, vi håller oss tillbaka eftersom vi är rädda för att lyckas. Kanske nu är en bra tid att börja se bortom rädsla-baserade verklighet och börja utmana oss själva att gå framåt på ett positivt sätt. Omdömen

Om vi ​​positivt kan tänka på vad vi skulle vilja ha, kan vi åstadkomma förvärva att invändningar eller erfarenhet. Börja med att ge dig själv tillåtelse att ha, göra eller vara vad som helst, eftersom det inte finns några impossibles. Lägg märke till vad som kommer upp för dig. Är du hitta dig själv att kliva ut ur din komfortzon glädje eller är du märker ursäkter, rädsla eller motstånd kommer upp till ytan? Vanligtvis när vi är trötta på att höra våra egna begränsande ursäkter, kan vi steg upp och så småningom besluta NOG - och börja göra saker på ett annat sätt. I stället för att vänta på någon obestämd tid i framtiden att övervinna hinder, varför inte bestämma att du kommer att nå dina mål på en regelbunden och konsekvent sätt.

Genom att titta på våra mål närmare ger oss tillåtelse att lyckas. Låt &'; s börja med tanke på de olika komponenterna i målet. Först och främst måste vi bestämma vad vi vill åstadkomma. Genom att tillåta oss att ha … att uppnå … att positivt lösa … är början på att bygga en positiv målbeskrivning. Vi identifierar sedan målet segmentet som väger vår idealvikt &hellip ;, har det perfekta jobbet &hellip ;, eller positivt att lösa problem med en person eller situation som vi är i konflikt med. Det är också viktigt att inkludera en lämplig tidsram för målet att ske. Kom också ihåg att hålla mål kort och precist.

Det största hindret att hålla oss från att få våra mål fokuserar vår energi på att ha, att uppnå, och förvärva objektet eller erfarenhet som vi skulle vilja ha eller inte ha. Nästa hinder innefattar tilldelning tid på att slå ut begränsningarna. Om målen aren &'en; t komma in i vår verklighet, är det helt enkelt av en anledning - vi undviker arbetar på mål processen. Varje gång vi släpper begränsningar, vi får uppleva oss i en lugnare och gladare sätt. Varför inte beslutar att hela cirkeln av godhet som är tillgängliga för dig, istället för att landa på att endast en liten bit? Ge dig själv tillåtelse att uppnå alla dina mål. Inga fler ursäkter Omdömen  .;