Hållbar framgång börjar med själv Belief

Som ni vet vad du tycker om dig så småningom kommer att leda till. Det är av denna anledning som jag rekommenderar att du skapar ett par positiva affirmationer, som stöder din vision och mål. Positiva affirmationer är inget annat än positiva uttalanden, som vi skapar, att stödja en ny positiv tro vi behöver utveckla eller stödja oss att ta inspirerade åtgärder vi måste ta varje dag. En av de största hoten mot vår framgång är vår egen negativa self-talk och den gnagande tvivel vi känner vår egen förmåga. Vi bedriver ständigt negativa self-talk, där vi kritisera oss själva och tvivlar på vår egen förmåga. Det är där positiva affirmationer, spelar in. De hjälper oss att tänka positiva tankar, som kommer att stödja oss att börja tro mer på vår egen förmåga och de utrusta oss att tänka från en “ kan göra &"; perspektiv.

Investera tid att lära sig att skapa positiva, effektiva affirmationer, som kommer med tiden och regelbunden användning, gör att du kan programmera ditt sinne, så att du kan sluta delta i negativ self-talk och utveckla en verklig tro på dig-själv och dina förmågor. För din affirmationer för att vara effektiv och för dig att skapa den mest kraftfulla och levande bild i ditt sinne, är det viktigt att du upprepa dem till dig själv regelbundet under hela dagen. Hemligheten att göra affirmationer verkligen fungerar för dig inte hittas genom att bara upprepa dem ofta eller ens högt. Kraften i bekräftelse kommer från mängden av känslor du upplever när du upprepa varje bekräftelse. Regelbunden användning av positiva affirmationer hjälper dig att programmera ditt sinne och växter utsäde av avsikten i ditt sinne. Omdömen

Mängden känsla och passion du lägga bakom dina affirmationer, avgör hur trovärdigt det är för dig och ökar deras makten i ditt sinne. Ungefär som en radiosändare, passion och känslor bakom dina påståenden kommer upp wattal det meddelande som du skickar. Detta gör att du kan känna en mycket större intensitet från er affirmationer och det positiva budskapet, som den förmedlar kommer att spela högre i ditt sinne Omdömen

Don &';. T rusa säga dina affirmationer, särskilt när du börjar arbeta med dem. Se dem som skildrar din personliga världsbild och vet att de är specifika för dina mål. Göra dem så meningsfull som möjligt och försök att framkalla en djup positiv känsloladdad känsla som du upprepa dem. Du kan även hitta att över tiden, eftersom du konsekvent upprepa denna övning varje dag, kommer du att börja få en lugnande, varm känsla inuti och en upplyftande känsla av givet energi och entusiasm, som ni upprepa dina mål specifika affirmationer. Njut av känslan den producerar, i vetskap om att känslan du &'; re sänder, är precis vad du och' re ifråga ditt liv Omdömen

Hitta din referenspunkt Omdömen

För att få ut mesta möjliga av ditt mål. specifika affirmationer, är det viktigt att du förfina dina mål och bli helt klar över vad du vill. Om ditt mål verkar alltför abstrakt och avlägsen, kommer du inte att kunna få en stark emotionell känsla, när du upprepa dina affirmationer. Utforska dina mål och hitta en tydlig referenspunkt, som hjälper dig att befästa en positiv, trovärdig känsla in i ditt sinne. Ditt mål måste vara rimliga, även om de måste sträcka dig, måste de känna uppnåeliga för dig. Om du försöker att uppnå något, vilket känns omöjligt och orealistiskt, kommer ingen bekräftelse lyckas lura din hjärna att tro att du kan uppnå det. Du kommer bara känna att du ljuger för dig själv. Omdömen

utforska även din nuvarande verklighet och om någon av dina mål eller mål specifika påståenden, är att njuta av att köra din Porsche 911 Targa, förbi din nya sommarhus i Balito Bay , men den aktuella verkligheten är att du kör en Beetle i Springs. Du måste göra möjligheten att köra en Porsche trovärdigt i ditt sinne. Besök en Porsche återförsäljare och sitta i bilen, bygga en bild i ditt sinne om hur det känns att faktiskt sitta i bilen. Tillåt dig själv att uppleva hur det kommer att se ut när du faktiskt nå din dröm. Gör känsla som verklig och levande som möjligt. Omdömen

Ju mer levande din visualisering, desto större resultat du kommer att njuta av. Har en vän fotografera dig inuti eller bredvid bilen. Lukta på läder. Känn interiören. Ta det för en provtur, om möjligt. Lyssna på ljudet av motorn. Engagera dina sinnen så mycket som möjligt så att du har en referenspunkt för att öka kraften i din bekräftelse. Omdömen

Du kan också hitta en rot upplevelse som är tillräckligt lika för att ditt mål som du kan utöka storleken på ditt mål. Till exempel, om ditt mål är att minska hungern i världen, kan du ihåg den tid du trött en hungrig gäng ungar hemma och deras nöjda ansikten efter måltiden. Låt denna erfarenhet att successivt utöka över tid och så småningom kommer du att hitta ett sätt att börja tro din stora mål är möjlig. Omdömen

Hitta vad krok du kan använda för att öka kraften i dina känslor och feeing genererade i samband med bekräftelse. Avsiktligt skapa den känslan, om det behövs. Återupplev det mentalt i detalj och med känsla, varje dag. Ditt undermedvetna kan inte skilja mellan en tänkt eller en verklig upplevelse. Efter upprepning dina affirmationer tillräckligt många gånger, där du har känt känslor, kommer ditt undermedvetna börjar tro att du kan nå din dröm och den negativa self-talk och tvivel kommer att blekna bort, för att ersättas av tro och ett engagemang för att lyckas.

http://www.andrewhorton.co.za
.