Anpassa din lycka: Hur definierar din lycka på din Terms

"Lycka beror inte på någon yttre förhållanden, den styrs av vår mentala inställning." Dale Carnegie

Alltför ofta hör du folk tala om vad som händer i deras liv som inte fungerar och hur eländig och eller olycklig det gör dem att känna. Under dagen vi möter omständigheter som inte alltid är optimal eller vad vi ursprungligen hade önskat och börja låta dessa oförutsedda händelser påverkar vårt humör; vilket skapar ett tillstånd av olycka.

Att växa andligen är att förstå att vi är ansvariga för att skapa och definiera vår lycka. Vårt tillstånd av lycka skapas inifrån oss och inte definieras av hur människor behandlar oss eller få oss att känna. Att vara lycklig är ett medvetet beslut precis som allt annat här i livet; du bestämmer vad det är som du vill ha och vad det är som du inte vill ha. Om du vill vara glad att du måste definiera vad glad är för dig och sedan göra ett medvetet beslut att känna att lycka hela tiden oavsett vilken situation, händelse eller omständighet som kan uppstå.

En av de första stegen som du kan vidta för att skapa din egen stat av lycka är att sluta leta efter människor, saker och andra externa källor för att avgöra hur du känner i det ögonblicket. När du bestämmer dig för att slutligen vara ansvarig för dig då du kommer inte längre tolerera dessa externa källor som inte är i ditt bästa intresse.

Ta det första steget idag - säger till dig själv följande bekräftelse:

"Jag är ansvarig för mitt liv och alla de beslut som jag gör och jag bestämmer mig för att definiera, skapa och erfarenhet min egen lycka "Omdömen  ..