Att spela med andra folk Lives

Först av allt, vi vet alla vad titeln betyder – barn och' s-liv lekte med lärare, barn mobbade på skolgården och anställda mobbade på arbetsplatsen. Vi &'; re alla medvetna om våld i hemmet, psykiskt våld i hemmet och arbetsplatsen och det sätt på vilket regeringarna spela med folk och' s liv kräver förmodligen en hel artikel – eller bok – egen. Men det är inte vad artikeln handlar om Omdömen

Om du är “. Normal &"; – och det &'; s 96% chans att du faller in i denna kategori och ndash; du spelar med andras liv på ett sätt som skadar både dig och dem och du &'; re inte ens medvetna om det. Den så kallade normala person använder den minsta bråkdel av deras uppmärksamhet att sköta verkligheten här och nu. I själva verket är vår uppmärksamhet medvetet någon annanstans – normalt underhöll av skuggorna av ett förflutet långt borta. Dessa är, faktiskt, skuggor över vår uppfattning av vardagsverkligheten – påverka vår syn på oss själva, påverka vår självkänsla, vårt självförtroende och påverkar vår uppfattning av andras – från nära och kära till våra tillfälliga bekantskaper. Vi är verksamma i dessa skuggor, ständigt i reaktiv läge. Den normal person ser aldrig ljuset – endast en reflektion av ljuset maskeras och fläckas av dessa inre skuggor.

Som sådan vi missköter snarare än beter sig, reagerar vi snarare än handling. Vi ser och interagera med människor som vi tycker är det – inte den verkliga människor. Små engångs anmärkningar till våra barn är det stoff som deras skuggor, i sin tur, kommer att göras. Vi är i detta meningslösa reaktiva sätt att utforma dem som vi gör anspråk på att älska att reagera mindlessly, på sitt eget sätt när de, i sin tur, utvecklas till normal vuxen ålder. Genom vår mindlessness, vi tanklöst leksak med andras liv. Omdömen

Du partner, make, fru, pojkvän, flickvän är faktiskt bara en skugga av sitt forna själva i dina ögon, eftersom när nyheten om nya bekantskap, kärlek och romantik har avklingat, när de blir bekant för oss, vi kategorisera dem, lägg dem i deras box och reagera på de människor som vi och' ve vant till – de människor som vi tror att vi vet. Det gamla talesättet att förtrogenhet föder förakt kan ses på arbetet på det sätt på vilket vanliga människor behandlar människor som de påstår sig älska.

Som vanliga människor, är det inte vårt fel att vi beter oss på det här sättet. Denna meningslösa tillstånd är vår standard sinnestillstånd, är det sätt som vi och' re byggd, det sätt som upprätthåller oss i våra normala, vardagliga liv. Men även om det kanske inte är vårt fel, det är vårt ansvar. Vi har ett ansvar, i första hand för oss själva, och sedan till dem vars liv vi berör, för att stoppa missköter, för att se oss själva som vi verkligen är och att se och interagera med dem omkring oss i en uppmärksam, omtänksam sätt. Att se oss själva som vi verkligen är, kommer vi att se andra för vad de egentligen är alltför – Vi kommer att släppa våra fördomar, vår reaktiva beteende, vi kommer att uppleva nyhet för varje ny stund och insett att ingenting är bekant, för varje ny ögonblick är unikt. Omdömen

För att se oss själva som vi verkligen är, vi måste kliva ut ur skuggan av våra uppväxtåren – vi måste kliva in i ljuset. Skuggorna kommer varken försvinna eller minska – Vi måste helt enkelt undvika att ge dem vår uppmärksamhet. Och som ni kanske börjar förstå, att se oss för vem vi verkligen är och sedan, ser andra i en liknande ljus handlar om att uppmärksamma – att uppmärksamma den unika verklighet för tillfället, ett ögonblick i taget. Inte bara detta befria oss från våra egna felaktig idéer, våra egna upplevda brister, inte bara göra det möjligt för oss att se andra i en annan och verkliga ljus, det gör att vi ser de möjligheter som finns i överflöd i våra liv. Det ger oss möjlighet att se ljuset, snarare än den mörka, sidan av livet. Omdömen

Att uppmärksamma varje ny ögonblick, upplever en första tid varje gång, uppnås genom ett medvetet beslut från din sida att förvandla din uppmärksamhet vad du verkligen upplever nu – till skillnad från vad du tror att du upplever. Detta sker genom det enda gränssnitt som du har med utsidan verkligheten för tillfället – din kropp och dess fem sinnen. För att se ljuset du verkligen måste komma till dina sinnen. Som normala vuxna har vi blivit desensitized – vi don &'en; t inser att vår kropp matar oss tillbaka en massa på data varje ögonblick – vi don &'en; t märker smak i våra munnar, känslor i våra ben och armar. En klient, som har gått igenom en särskilt dålig patch i näringslivet och har börjat uppmärksamma igen, berättade en morgon som han hade hört fåglarna sjunga – men fåglarna sjunger varje dag, vi bara don &'en; t varsel Omdömen

Märker är nyckeln till att leva livet till fullo.. Uppleva här och nu är nyckeln till att skapa enkel lycka och framgång. Att uppmärksamma verkligheten nu är nyckeln till rikliga och rika levande – i alla bemärkelser av dessa ord. You &'; ve fick att befria dig att leva det liv som du och' ve alltid varit tänkt att leva. På så sätt hjälper du andra människors liv för Omdömen  ..