Ursäkta mig, men kan ni driva mig ut ur mitt eget sätt?

Häromdagen hade jag turen att ansluta med en kär vän som jag inte hade talat med på ett tag. Jag känner mig alltid så bra när jag umgås med mina vänner. Jag är övertygad om att våra bästa stunder i livet tillbringas i sällskap med människor som vi älskar I

Vi chattade lätt en stund om många saker och ndash. män, familj, barn, politik, karriär – du vet, det vanliga flickan stoppar. Innan vi fick av telefonen, min vän delade med mig några nöd hon kände om ett område av hennes liv som bara inte var och' t arbeta ut som hon ville. Hon kände “ absolut upprörda &"; med sin hälsa. Ljudet av hennes röst kommuniceras hur frustrerad att hon hade blivit mot henne år långa försök att gå ner i vikt. Jag hade varit där med henne genom flera misslyckade bantningsförsök, så jag visste första hand den personliga missnöje hon kände. En gång hennes personliga ansträngning misslyckats med att ge ett önskvärt resultat. Att få ett grepp om detta område av sitt liv tycktes falla strax bortom hennes grepp. När hon förmedlade sin olycka, känslan av förtvivlan sipprade ur hennes röst. Omdömen

Jag kände medlidande med henne. Jag önskade att jag kunde göra något för att göra denna utmaning att försvinna. Vad jag inte skulle ge att vara Elizabeth Montgomery från “ Bewitched &"; vid det tillfället?! Med en ryckning i min näsa, jag kunde göra något problem att försvinna. (Okej, jag &'; M berätta min ålder … vad sägs om Alyssa Milano “ Charmed &";?) Review

Hur som helst, uppmuntrade jag henne att stanna ihållande. “ Don &'; t ge upp, och" Jag berättade för henne. “ Dina senaste besvikelser är ingen indikator för dina framtida framgångar &". Men jag visste att hon ville lösningar. Positiva ord påminde bara att hennes personliga mål ännu inte hade uppnåtts. Till slut, vi avslutade samtalet. Jag är inte säker på att jag sagt något som gjort en skillnad, men jag förblev glad och positiv. Omdömen

Senare på natten, tänkte jag på min vän. Jag vet att nivån av förbittring. Jag har haft återkommande problem i mitt eget liv där ingen lösning verkade kommande. Har du känt denna typ av besvikelse? Har du någonsin arbetat på en envis problem så länge som verkade högst osannolikt ett genombrott? Du hoppades på en förändring, men inget du har provat hittills har fungerat och du har blivit avskräckt. Omdömen

Kanske du är en rökare, och oavsett hur mycket man än försöker, kan du inte sluta. Ibland är du bättre på att kontrollera det, men du är aldrig helt fri. Eller kanske du tvångsmässigt spendera, och oavsett hur du budget dina pengar, du alltid avsluta månaden med små eller inga besparingar. Från tid till annan, hantera att du har extra kontanter till hands, men i allmänhet, du bor lönecheck till lönecheck. Omdömen

Vad ihållande utmaning har du stått inför, men inte kunnat behärska

Sanningen är att vi alla har en del av våra liv som vi vill ändra, men har kunnat permanent förändras. När vi tänker på denna aspekt och våra frustrerade ansträngningar för att förbättra den, kan vi fråga oss själva: “ Vad är fel med mig &";? “ Varför kan &';?! t jag få detta rätt och" Vi kan till och med kritisera oss. “ Du idiot! Varför kan &'en; t du bara räta upp och flyga rätt &"?!; “ Jag gör så många andra saker också. Varför detta problem kvarstår ?! Det bara inte vettigt &";! Omdömen

Några av mina mer ihållande utmaningar som jag har kunnat permanent eliminera får mig att känna på detta sätt. Till exempel, sedan gymnasiet har jag kämpat med att komma för sent till evenemang, möten, etc. Och det verkligen bränner mig att jag inte tycks kunna släppa denna vana av sent. Man skulle kunna tro att jag skulle, “ komma över &"; denna dåliga vana efter att ha lidit genom några mycket pinsamma ögonblick som orsakas av min kroniska senfärdighet. Inte så. Omdömen

Det hjälper inte att jag är övertygad om att vi skapar våra egna erfarenheter. Så, nu är jag dubbelt besviken. Jag är ofta sent. Jag vill sluta vara sent men jag kan inte verkar släppa denna vana och jag är anledningen till att det kvarstår. Min mormor Ellie brukade säga, och" Om det don &'en; t slå alla &"?!; Med mina nära vänner som känner mitt problem med att vara för sent, kommer jag ofta skämtsamt be dem, “ Ursäkta mig, men kan du driva mig ur min egen väg och"

När jag tänkte på mitt samtal med min vän, erinrade jag mig hur “ absolut äcklade &"; Jag har känt när jag har visat upp sent till en viktig händelse eller ett möte. Men, jag är tänkaren som tänker tanken som skapar sak, eller hur? Så, vem var den här kvinnan som alltid trott att vara sen skulle vara kul? Vad som händer i hennes huvud Omdömen

Och då slog det mig:? Det liv jag upplever just nu byggdes tänkande av tanke och ord för ord med mig i går. Och kommer det liv jag upplever i morgon utformas av mig i dag. Omdömen

Andas! Omdömen

Just nu mitt i tjafsa på och slå mig upp om att alltid vara sent, jag är utforma min morgon. Ugh !!! Kan någon skjuta mig ur min egen väg ?! För riktigt den här gången! Omdömen

Ju mer jag tänkte på mitt samtal, desto mer insåg jag att jag var tvungen att utveckla en annan inställning till denna kvinna som inte kunde sluta vara sent. Jag menar, för crying out loud, är hon General Contractor ansvarig min framtid. Om jag misshandla henne, kommer det förmodligen att påverka sin konstruktion på något sätt … och förmodligen inte ett bra sätt. Wow! Jag måste vara trevligt att denna person som generar mig rutinmässigt visar upp sent för viktiga händelser och frågor. Omdömen

Vad sa farmor Ellie säga? “ Om det don &'en; t slå alla &";?! Omdömen

Till slut drog jag slutsatsen att jag måste låta det gå. Så får jag inte överallt i tid. Okej. Vi tillbringar så mycket tid att kritisera oss för våra misstag. Släpp det. Var försiktig med dig själv. Om du höja ett barn som bara lära sig att gå, hur effektiva tror du det skulle vara att kritisera barnet för att falla ner? Det förmodligen inte skulle få dig det resultat du vill och du skulle förmodligen sakta barnet och 'en; s. Framsteg på grund av all kritik Omdömen

Vi arbetar på samma sätt. Vi får inte bättre när vi kritisera eller heap massor av småaktiga kritik på oss själva. Precis som barnet att lära sig gå, saktar våra framsteg. För några av oss, skapar vi en sådan hyperkritisk miljö som våra framsteg slipar till ett fullständigt stopp. Omdömen

Du flyttar faktiskt snabbare och bättre när du talar kärleksfull, vänliga ord till dig själv. Var mycket gratis för dig i dag. Tänk på barnet att lära sig gå för första gången. När barnet tar ett steg, alla runt omkring den berömmer den för att ett steg. Omdömen

Applicera beröm varje steg idé till dig i dag. För varje seger, ge dig själv en hi-five. Ännu bättre, njuta av en mini-fest för den. Sedan, klappa dig själv på ryggen, titta i spegeln och säga dessa ord: “ Bra jobbat! Du gjorde det &";! Omdömen

Om jag kunde ändra det svar som jag gav ursprungligen min vän när hon uttryckte sin djupa missnöje, skulle jag säga, och" Var snäll mot den person du är idag; för det är hon som talar ord och tänker tankar som bygger din morgon &";.
.