Naturliga örter för Weight Loss

Idag kan du knappast gå någonstans utan att se en annons för ett ört att fixa något som fattas dig. Naturlig viktminskning örter finns överallt också. Så idag och' s fråga är om de fungerar och viktigast av allt, de är säkra Omdömen First låter namn några av de vanligaste örter med viktminskning påståenden:

Grönt te Extrakt Omdömen L-glutamin Capsaicin Omdömen HCG
Guaran á
Ephedra (ma huang) Review Chromium Picolinate

Du &'; ve förmodligen sett några av dessa namn innan. Jag hoppas innan du skulle använda dessa obevisade droger, skulle du forskning dem noggrant. Ja, jag kallade dem droger, därför att &'; s vad de verkligen är, du bara don &'en; t behöver ett recept för att använda dem. Har du någonsin hört talas om digitalis? Det är ett allmänt använt läkemedel för hjärtproblem med växt ursprung; samma med penicillin, som var härledd från en svamp.

Låt mig förklara skillnaden. FDA tillät alla vitaminer och örter som säljs utan reglering av dem. Så beslutsfattare inte behöver uppfylla samma standarder som ett receptbelagt läkemedel gör. Receptbelagda medicin måste utföra dubbla studier förblindade placebo för att bevisa effektivitet, effekt och säkerhet sida. Marknadsförare för örter kan göra anspråk på vad de vill om sin produkt Omdömen

Nu när vi täckte viss bakgrund Låt mig ta upp den första frågan. fungerar de i viktminskning? Vem vet, är det bästa svaret jag kan ge dig. De har inga medicinska studier att bevisa effektivitet och som tidigare nämnts de är fria att kräva något som de önskar. Slutligen kom ihåg att om denna ört faktiskt gör du gå ner i vikt skulle du förmodligen behöva köpa den för alltid att hålla vikten av. Om du slutar örter se upp för en annan jojo av din vikt. Så dessa troligen kommer att orsaka motsatsen, viktökning, utan långvarig användning. Omdömen

Nästa fråga är de säkra? Det beror på ört. Några av dessa läkemedel är rent ut sagt farligt. På listan över Ephedra (ma huang) och Guaran á ;, har lagt många människor på sjukhuset oftast med bröstsmärtor och hjärtproblem. Det finns många variabler att beakta när man tar något som dessa örter. Har du högt blodtryck, högt kolesterol, diabetes, rökare, eller hereditet för hjärtsjukdom? Dessa är några av de villkor som bör göra dig gå försiktigt innan intag dem
Grönt te, L-glutamin och Capsaicin re nog säkert. men poängen är ingen vet säkert. Chromium Picolinate har funnits ett tag och är förmodligen säkert också; manlig impotens har rapporterats. Omdömen jag sparade HCG för sista eftersom det är den heta nya modefluga kost. Även om inga know problem med HCG har rapporterats till dags dato; Jag tar avstånd från den faktiska kost. För mer information om min åsikt om HCG kost läsa på nedan &hellip ;. Omdömen.