Kognitiv försämring: Använd det eller förlora it

En enkel regel att komma ihåg när man tänker på de åtgärder för att följa för att undvika kognitiv försämring: Använd det eller förlora det. En viktig aktivitet som alla uppmuntras att fortsätta, oavsett vilken ålder personen är, lär. Omdömen

Det finns enkla sätt att hålla ett sinne aktiv och lärande som kan omfatta läsning, spela spel och även helt enkelt umgänge. Arlington Home Care kunder har visat att social interaktion kräver ständig lärande samt konstant kognitiv aktivitet. Genom att hålla hjärnan aktiv genom social interaktion, är kognitiv försämring minimeras. Inte nog med att sinnet förblir aktiva under sociala interaktioner, men den enskilde kan njuta av att ha en säkerhets nätverk av vänner för att stödja andra aktiviteter som minskar kognitiv försämring. Den enkla uppgiften att behöva läsa kroppsspråk av en annan person eller tolka de ord som används av en enskild kan vara tillräckligt stimuli för att hålla sinnet friskt och aktivt. På Arlington Live-In Care är äldre vuxna uppmuntras att upprätthålla ett nätverk av vänner och familj, tillsammans med hobbies och intressen för att hålla sinnet aktiv, frisk och lycklig. Omdömen

Exercise är ofta en aktivitet som människor gör inte ta hänsyn till när de tänker på den psykiska hälsan. Men att hålla kroppen frisk är nyckeln till att hålla sinnet friska också. Motion minskar stress och andra riskfaktorer som kan börja försämringen processen i hjärnan. För äldre vuxna på Arlington At Home Care, kan mjuka och sköna fysisk aktivitet gör en stor skillnad i nedgången av mentala förmågor. Simning är en verksamhet som är mycket mild och fungerar även på balansen och andra kognitiva förmågor hos äldre. Även gå till museet kan vara ett mycket fördelaktigt aktivitet för någon som är äldre. Genom att gå till museet, inte bara kommer man ha fysisk träning, men kommer också att lära och interagera med andra människor eller familjemedlemmar som deltar liksom. Omdömen

Ett bra sätt att se till att någon är på rätt vägen till kognitiv bevarande är att tala med en läkare om livsstilsfaktorer. En läkare kommer att kunna ge råd om vilka åtgärder som ska förändras och vilka åtgärder som är till nytta för patienten. Saker som kost kan också spela en stor roll i att upprätthålla kognitiv hälsa, vilket är varför det är viktigt att ha råd från en professionell Omdömen

BIO. Alla välutbildade vårdgivare vet hur viktigt det är för överordnad hålla sig i rörelse dig och' re din senior hemma är stark nog att utöva; din vårdgivare kommer att vara mer än glada att hjälpa dem. Vi bryr oss eftersom du är en värdefull medlem av vårt samhälle. http://www.homecarearlington.com

Nyckelord: Arlington hemvård, bor i vården Arlington, 24/7 Hemvård Arlington, Live-In Home Care Arlington Caregiver, Arlington Senior Care, Arlington äldreomsorg äldste Care Arlington, In Home Care Arlington, Arlington hemma vård
.