Vad är den andliga vägen egentligen handlar om?

Har du någonsin känt den andliga-metafysiska banan var alldeles för utmanande och ville hoppa av det ritt? Det finns några saker du kan göra som kan göra detta till en smidigare resa Omdömen

Här och' s något som du kanske vill ha i åtanke. Den andliga vägen är mer om hur mycket du bli av i stället förvärva. Vad betyder det här? Det känns bra att lära sig ett nytt verktyg, teknik eller metod som vi räknar med kommer att föra oss framåt på vår andliga metafysiska väg, men vad vi ofta gör är förvärva en eller många fler av dessa samtidigt hänger på de gamla föreställningar, tankar, känslor, ord och eller handlingar som fick oss till känna behovet av en förändring i första hand. Vi fyller i princip vårt inre utrymme med motsatta tankar som tar ut varandra. Eller vi fortfarande leva som spelar och' t-arbete, tillsammans med den nya praxis, åtminstone tills vi ger upp när nya doesn &'; t verkar fungera – och det är oftast att vi fortfarande leva som spelar och'. T-arbete, liksom

Om vi ​​vill väcka andligt metafysiskt, ja, något “ ny och förbättrad &"; kan vara just den sak att hjälpa oss. Men något som kommer att få dig dit lika snabbt eller snabbare är att börja kasta falska och begränsande övertygelser och ineffektiva metoder. Detta innebär att du måste ta reda på vilka av dina övertygelser och praxis passar in i dessa kategorier och ndash; och sedan sluta göra dem, oavsett om du ersätta dem med ett bättre sätt eller inte, även om en ersättning är en bra idé, så länge det sätter dig in head-and-hjärta justering, integritet och inre lugn med dina val.

Här och' s ett exempel på hur vi ofta närma sig detta. Det &'; s något om dina erfarenheter och livet som du inte &'en; t gillar och du vill ändra. Kanske du vidta åtgärder på detta. Kanske att åtgärder ändrar vad &'; s utanför dig men du fortfarande don &'en; t känner hur du föredrar att. Kanske vad som ändrats ett tag går tillbaka till vad det var innan, eller ännu värre. Kanske allt du behöver göra är att kritisera vad du don &'en; t vill, och göra något för att flytta detta.

Nu, tänk dig och' re står framför en spegel och det &'; s något om din spegelbild du inte &'en; t gillar eller om du vill ändra. Hur effektivt är det att gå upp till spegeln och försöka ändra vad du don &'en; t vill i eller på reflektion? Hur effektivt skulle det vara att skrika på reflektionen att förändras? Om vi ​​vill att reflektion (våra erfarenheter och hur vi ser på oss själva) för att återspegla vad vi föredrar, måste vi göra förändringar inom oss först. Vi måste resonans vad vi vill uppleva och känna, lika utmanande som det kan ibland eller ofta känner. Men det bara känns så eftersom det hasn och'. T varit vår praxis innan nu Omdömen

Låt &'; s säga att du och' ve höll avsikt att begära eller ha upplysning. Tänk på att upplysning som ett kokt ägg. Din upplysning är inuti skalet du har runt det. Allt du behöver göra är att skala bort det spelar &'; t hör hemma där. Du ser, du redan har och är upplysning du söker. Att &'; s din naturliga tillstånd, innan falska och begränsande övertygelser blev skalet denna sanning blev innesluten i Om du vill känna mer upplyst, sluta göra något som doesn och'. T visa upplysning. Skala din upplysning ägg en bit av skalet på en gång, är redo att tas bort oberoende av biten. Detta låter enklare än det kan vara som din erfarenhet Omdömen

När du börjar på den andliga-metafysiska väg, och även efter att du &';. Har varit på det ett tag (om du och' re en av de sällsynta få som upplever en total förvandling över en natt eller i ett ögonblick), kommer det att finnas tillfällen då du skruva upp och du don &'en; t meningen. You &'; ll har förvirrande tider. You &'; ll har tider av frustration när det som du lär dig och har trodde du visste överlappning. You &'; ll har tider då prospektering och upptäckten processen mår dåligt, speciellt när du ser (kanske för första gången, eller – suck – ännu en gång) några av dina mindre tilltalande aspekter för vad de är. You &'; ll också ha stunder av lycka och djup veta Omdömen

Om du &';. Re som mig, kanske du har upptäckt när du började på din andliga metafysiska väg (eller kommer att upptäcka) att livet verkade eller verkar gå upp och nedvänd vid tidpunkter, som verkar i strid med din tro om vad som ska hända när du &'; re mer andligt metaphysically benägen. Det kan ha känt – och kan fortfarande ibland känner – så obehagligt att expandera och utvecklas på det här sättet som du vill dike ansträngning. Håll ut. Så småningom, du och' ll inse vad &'; s händer. You &'; ll erkänna dessa tider för vad de verkligen är – möjligheter att lära om sig själv och stärka sig själv – och sedan lägga dem på ett bra sätt Omdömen

Låt &'; s ansikte det. Alla av oss har tider när allt upplysning vi &' ; ve samlat verkar gå ut genom fönstret så snart vi &'; re utlöses. Med undantag för de tillfällen då omedelbar nödåtgärder krävs, när du och' re utlöst, räkna till tio eller tjugo, ta in djupa andetag och andas ut allt syre i lungorna. Detta kommer att lugna dina kemikalier ner och kommer att lugna ditt sinne nog så att du kan tänka dig. Vi &'; re förtrogen med ordstävet eller erfarenhet som vi och' re så upprörd att vi kan &'en; t tänker rakt. Detta är en korrekt bedömning! Och vi kan ta tillbaka vår personliga makt om. När vi känner rädsla, ilska, förbittring, och så vidare, vi kopplar (så länge som vi bär den känslan) från det oändliga sinnet vi är ett uttryck för &' ;, och det är när och varför livet känns mycket svårare och utmanande än det &'; s tänkt att vara. Dessa är de tider då vi skrubbskädda och göra val som vi önskar att vi hadn och'. T Omdömen

Så, hur kan du kasta falska och begränsande föreställningar? Ett sätt är att verkligen titta på dina tankar, känslor, ord och handlingar, även om det &'; s obekväm, så du identifiera vilka som stöder hur du väljer att vara i varje ögonblick. Vad sägs om att prioritera? Prioritera vad som verkligen är viktigt och viktigt för dig, snarare än att försöka dra allt du &'; ve fått höra är viktigt, tillsammans bakom dig. Tänk på vad stöder dig mentalt, känslomässigt, fysiskt och andligt metafysiskt … och Chuck resten. It &'; s god praxis, en man och' ll uppskattar.

Övning ger framsteg Omdömen ©. .. Joyce Shafer Omdömen

Du är välkommen att använda denna artikel i ditt nyhetsbrev eller på din blogg /webbplats så länge du använder hela min bio med den Omdömen