Hur kan man vara mer utåtriktad och säker i fem enkla Steps

Vill du veta hur man ska vara mer utåtriktad och säker? Då denna artikel är för dig. Vi vet alla att blyghet är en krycka. It &'; s frustrerande och försvagande. Det gör du passerar upp eller gå miste om möjligheter som annars skulle ha hjälpt dig att växa och förbättra.

Med andra ord, spelar ingen blyghet och' t hjälpa dig. Och du inte &'en; t nödvändigtvis behöva lida dess konsekvenser. Vinna blyghet med dessa enkla steg om hur man blir mer utåtriktad och säker Omdömen

Steg 1:.. Ändra din kroppsspråk

Det säger en hel del. Tittar ner på marken, inte träffa andra människor och' s ögon, slouching, slumping dina axlar och sätta händerna i fickorna - dessa don &'en; t verkligen kommunicera förtroende.

I stället praxis att ta ögonkontakt, tala tydligt, gestikulerade öppet med dina händer och stå rakt.

Steg 2:.. lagen Gilla Du &'; re inte Blyg

Du har säkert hört talas om talesättet “ Fake det tills du gör det &"; Så konstigt som det låter, det är en mycket bra råd.

När du känner dig obekväm inne, hålla lugn och samlad utanför. Agera som om du och' re säker tills du så småningom att förtroendet. Det bidrar också till att föreställa sig olika scenarier och praktisera vad du kan säga eller göra, så att du kan vara bättre förberedda.

Vänner kan också hjälpa dig att lära sig att vara mer utåtriktad och självsäker. De kan hjälpa dig att öva och få dig att må bättre Omdömen

Steg 3:.. Vara din bästa

Det här är ett sätt att omedelbart bygga upp ditt självförtroende. Ju mer du må bra om dig själv, desto mer sannolikt är det att människor kommer att se dig på samma sätt.

Vill du veta hur man ska vara mer utåtriktad och säker på nolltid? Klä kraftigt, öva god hållning och gå med syfte. Var artig och alltid erbjuda sig att hjälpa. Lyssna och låta andra tala, men tala när du behöver.

Steg 4:. Var Optimistisk

Att ha en negativ syn på din situation, eller människorna runt omkring dig, gör ingenting för din självkänsla. Låt allt detta gå och titta på dina sprit stiga tillsammans med din självkänsla och självförtroende Omdömen

Steg 5:.. Lär av andra

Följ extroverts som är ett koncentrat av självförtroende och social framgång. Hur tror du att de gör det? Hur gör de talar, handling eller relatera till andra människor?

Ta mentala anteckningar av dessa och efterlikna dem. Att detta inte är' t betyda att du kommer att tala eller agera exakt samma som en annan person (såvida det passar dig och lämplig i vissa situationer). Detta för att ge dig en idé och en guide som hjälper dig att hitta ditt eget varumärke förtroende. Omdömen

Tänk på att din potential är gränslös. Att lära sig att vara mer utåtriktad och säker doesn &'; t hjälpa bara dig att övervinna din blyghet. Det hjälper dig också göra det bästa av din förmåga att hjälpa dig att lyckas och vara det bästa du kan vara Omdömen  ..