Resolutioner för REAL Parents

Självförbättring? Det är så förra året ... Omdömen

Varje år är det samma. Vänta. Inte varje år. Varje första dag-of-the-månad är det samma varje dag-efter-my-födelsedag, varje dag efter Halloween, varje måndag och, värst av allt, varje 1 januari: då göra resolutioner. Jag kommer inte att äta socker. Jag kommer att ha tålamod med mina barn. Jag kommer inte att vara sen till jobbet. Jag kommer att utöva en timme om dagen. Jag kommer att sluta dricka Starbucks grande soja-no-vatten-Tazo-chai (se hur det precis rullade tungan)? Alla tänkbara landmärke datum är detsamma. It &'; s tid att göra resolutioner. Och varje dag efter landmärke aktuell är det samma. Känd Omdömen

Så jag befinner mig frågar, som 2010 gör sin slutliga nedstigning och jag bespeja vid horisonten de hoppfulla strålar ett nytt decennium. Varför? Varför får jag fortsätta att göra resolutioner när allt jag gör, om och om igen är kolossalt underkänd? I &'; ve försökt att sluta Starbucks och förlora min "baby vikt" sedan 2005, bara för att ge dig en idé Omdömen

Jag är säker psykologer är fullmatat med förklaringar till dem av oss som är besatta upplösning beslutsfattare. något om själv sabotage, perfektionism, rädsla för framgång, rädsla för att misslyckas, rädsla för förändring. Men låt oss inte skylla oss själva. Vi gör nog av det. Dess västerländska kulturen fel, och jag ska skylla smala modeller också, och de människor som sätter dem på banan, och Starbucks och den som uppfann måndagar. Omdömen

Jag har fått nog av resolutioner jag kan inte hålla. Så jag tar ställning. Detta 1 Januari börjar gryningen av en ny ålder ålder uppnåeliga upplösningen. Är du med mig? Omdömen

Här är mina uppnåeliga upplösningar för 2011 och jag tror att 7 är ett bra nummer. När jag skriver dessa, I have du vet att jag smutta på en grande soja-no-vatten-Tazo-chai med stor aptit. Omdömen

1. Jag kommer att gå ner i vikt. Digitala skalor är överskattad. Till att börja 2011 av till höger, kommer jag att köpa en gammaldags skala som låter dig att vrida ratten så långt tillbaka som du vill. Jag tänker 15 pounds kommer att göra det. Jag kommer också att väga mig med min feta katt, så jag kan skylla någon uppenbar viktökning på honom. Mellan väga-ins, kommer jag att försöka äta mer grönsaker och mindre socker. Genomförbart.
2. Jag kommer att sluta Starbucks. Som med alla drogberoende, sluta chailattes är min omöjlig dröm. Men jag faktiskt kommer att göra det i år. Tjugoen gånger. Genomförbart.
3. Jag kommer att vara mer tålamod med mina barn. Från den 1 januari, kommer min nya mantrat vara "" De är inte basa av mig. " När jag känner knoppar av otålighet blommar, kommer jag att ta djupa andetag om möjligt, eftersom jag sitter med korslagda ben, med mina pekfingrar till mina tummar och upprepa mitt mantra. Då ska jag ta itu med dem med Tickles. Om det inte fungerar, kommer jag att äta tårta. Genomförbart.
4. Jag kommer inte att vara för sent för saker. Att komma för sent är en av mina värsta brister och allas käpphäst. Så något måste göras i år. Bortsett från att vakna upp 20 minuter tidigare på morgonen (motvilligt genomförbart), kommer jag att ge min fru sin egen uppnås nyår och' s resolution att sparka sin make ut ur huset i tid. Hon kommer att njuta av denna resolution. Genomförbart.
5. Mer kvalitet me-tid. Som en pappa till två barn, i åldern tre och fem, allt jag vill göra i slutet av dagen, när de är slut peta i säng, är kollaps framför någon verklighet TV med min katt och en skål med kolhydrater. Innan jag vet ordet av det tidigare midnatt och att romanen jag försöker läsa fortsätter att samla damm på mitt nattduksbord. I år kommer jag att gå av soffan en timme tidigare, titta på MTV i sängen och läsa ambitiösa romaner under reklamfilmerna. Min katt faktiskt föredrar sängen. Genomförbart.
6. Jag kommer att göra misstag. Genomförbart, men det finns mer. Jag kommer att göra misstag och jag kommer inte kritisera mig för att göra misstag. I stället för att gissla mig, kommer jag att kritisera min valp samtidigt som hennes mage rubs och en cookie. Genomförbart.
7. Jag kommer att bryta gränser. Gryningen av ett nytt decennium är spännande - den perfekta tiden att göra verkliga och hållbara förändringar. Jag kommer att sluta göra ouppnåeliga resolutioner. Jag kommer att ta risker, få galen, fluga, spinn, tillit och upptåg med mina barn. Jag kommer att ta livet i och njuta av det, att hitta frihet och lycka där de är faktiskt uppnås - på insidan. Genomförbart

Av:.. Francis David Omdömen