Varför har vi utvikningar? Vad göra när vi Slip upp och inte fullfölja våra bästa avsikter, resolutioner och Decisions

Dagens inlägg är för dem 99% av de människor som sätter mål, men finner att vägen att följa upp är en förrädisk terräng. Den här artikeln kommer att ge dig en viktig orsak till fel och en beprövad strategi för att förvandla dina slip ups i dina tummar ups. Omdömen

Som det nya året fortsätter på det ganska snart blir inte så nytt och spännande. Detsamma gäller för alla förändringar och övergångar i våra liv. Om du är som de flesta människor du börjar en ny era, ett nytt år, ett nytt jobb med flera förhoppningar, avsikter, mål och resolutioner. Omdömen

Men vad gör du när du glider upp? Forskning visar att människor ge upp sina resolutioner och mål inom första dagarna och veckorna. Vissa människor har möjlighet att sträcka ut dem för en lite längre och det finns en minoritet av människor som verkligen har möjlighet att följa upp och uppnå dessa mål. Omdömen

Har du undrat vad som skiljer förutom de som följer igenom och de som ger upp? Omdömen

Om det är ett mål att ge upp missbruk, såsom vissa livsmedel, läkemedel eller alkohol eller ett beslut om att säga hitta mer tid för din familj, klättra på karriärstegen eller något annat, något lyckas och en del misslyckas. Omdömen

Många gånger människor felaktigt tror att när ett beslut fattas det måste följas hundra procent av tiden. Där i ligger orsaken till vårt misslyckande. Omdömen

Som människor är vi alltför hårda mot oss själva, särskilt när vi har vissa förväntningar. När vi gör ett beslut att säga ge upp alkohol vi glömmer förförelse av missbruk, frestelsen av den höga vi känner och vanans makt. Omdömen

Inte bara att vi tar en slip upp som ett bevis på att vi kan inte fullfölja, vi märker oss som opålitliga och dra slutsatsen att det är ingen idé att försöka. Som ett resultat använder vi en slip upp som ett skäl att låta oss spiral ned till djupet av förtvivlan, själv tvivel och gamla destruktiva beteenden. Omdömen

I verkligheten vägen till framgång är stenlagd med otaliga misslyckanden. Varje glida när erkänt och utforskade, ger oss tips till vad man ska göra eller undvika i framtiden. Denna typ av självreflektion är absolut nödvändigt för att lyckas. Omdömen

Dessutom måste vi ha medkänsla för oss själva. Erkänna att vi är mänskliga varelser, därför inte perfekt hjälper oss att få upp, damma våra kläderna och fortsätta resan.

Det är inte så mycket att slip ups men vår vana att själv bashing och fördömde oss som gör oss förlorar förtroendet för vår förmåga att fullfölja. Det gör oss ge upp våra förhoppningar, önskningar och mål. Som ett resultat vi spiral i riktning mot självförstörelse. Omdömen

Som en rånare och en tjuv själv bashing berövar oss av vår entusiasm, våra förhoppningar och våra drömmar. Själv bashing är en fiende. Det berövar dig om ditt välbefinnande och förmåga att leva ett lyckligt och meningsfullt liv. Omdömen

Om du använder den för att motivera dig själv upp. Själv bashing är en varg i fårakläder. Det kan locka dig med små segrar, men det kommer att hävda din självkänsla. Som ett resultat, skulle du börja känna ovärdig ett meningsfullt och verklig framgång. Omdömen

Å andra sidan, när vi har medkänsla för oss själva, våra slip ups bli våra vänner. De lär oss vad som motiverar oss. Dessa slip ups hjälper oss att förstå våra egna dolda rädslor, motiv och agendor. Omdömen

Om vi ​​vågar engagera sig i självreflektion med medkänsla, finns det alltid hopp. Självreflektion hjälper dig att skapa en vana att leva kraftfullt. Vi lär oss, vi växer och fortsätta framåt veta att målet är tillväxten inte perfektion.

Så hur gör du med dina avsikter, önskningar och mål? Använder du själv bashing som en drivkraft? Vad gör du när du glider upp?

Lämna mig en kommentar. Dela dina berättelser, segrar och bekymmer som kommer i vägen för att nå dina mål och drömmar Omdömen  ..