Ta tid att fira dina framgångar

Svara mig ärligt (med skor eller andra roliga saker!) - Då är det sista gången du avsiktligt firade en framgång i ditt liv?

Snälla säg att det var inte din High School examen eller ditt bröllop! Omdömen

Jag pratar gör något stort, men ofta förbisedd som avslutar ett enormt kreativt projekt, vinna nya affärer, nå ditt målvikt eller få ett nytt jobb. Omdömen

Visste du fira och tar sig tid att ge dig själv en klapp på ryggen eller har du gå vidare till nästa sak utan att ens ta en paus? Omdömen

ännu värre - gjorde du slå dig själv att du kunde ha gjort bättre Omdömen

Ett talande tecken är att du tycker att det är svårt att ta komplimanger?. Jag en gång avslutade en stor kund jobb (för Förenta nationerna inte mindre) under otroligt stark tidspress och långa timmar men tog absolut ingen glädje i att fullfölja. Faktum är att jag aldrig ens tittat på det igen, ifall jag hittade stavfel jag var säker på att jag hade gjort. Omdömen

Jag är inte ensam. Faktum är att många kvinnor och kunder jag talar med har samma problem. En fullständig oförmåga att fira oss själva och våra framgångar. Omdömen

Vad är det med det?

klient berättelse Omdömen

Amy från Dublin är en allt duktig skådespelare och dramatiker. Hon hade nyligen en sälja ut en kvinna show och hon slutade det första utkastet till sin nya pjäs. Omdömen

Vad gjorde hon för att fira? Ingenting - hon bara gick vidare till nästa sak utan ett beat Omdömen

Jag frågade henne vad hon skulle göra för att fira när hon är en prisbelönt skådespelerska, som bor i olika länder runt om i världen och tjäna miljontals från att agera..

Hon sa att hon skulle öppna en flaska dyr champagne och gå ut med vänner till en fin restaurang. Omdömen

Jag frågade henne vad hon kunde göra nu för att verkligen förankra denna erfarenhet för framtiden, så hon bestämde sig för att öppna en flaska mousserande vin och bjuda in några vänner över för att fira. Hennes framtida jag kommer att tacka henne för gnistbildning av denna framgång ritual. Omdömen

Du förstår, om Amy inte börja fira hennes framgångar nu, hon kan aldrig ta tid eftersom hon kommer alltid bara gå vidare till nästa sak, oavsett hur stor hon får. Omdömen

Varför är det så viktigt? Omdömen

Gratulera dig för ett väl utfört arbete befäster de goda känslor ordentligt i nuet. Framgång föder framgång och ju mer "bevis" du har att du är framgångsrik, desto lättare blir det att dra till sig ytterligare lycka.

Dessutom -! det känns bara bra Omdömen

Skor Omdömen

Min kära mor påminner mig alltid att jag inte ska ge råd om jag inte är beredd att göra själv, så vi var ute och shoppade och jag fick ett meddelande om att jag bara fick en ny coaching klient. Vi letade på skor och jag bestämde mig för att köpa de bruna strappy dem som en hyllning belöning. Jag tror att jag kommer att göra det till en vana så jag har mina ögon på de andra glittriga dem också. Omdömen

Frukterna av skor eller kläder är en stor drivkraft, speciellt om du vet exakt skorna du vill. Gå och tall över dem i en butik, ta ett foto att sätta på din dröm ombord och när du uppnå det du föresatt sig att göra - gå och köpa dem! Åh, och glöm inte att bära dem ofta och gratulera dig själv om och om igen. Omdömen

Hur skulle du vilja fira? Omdömen

Så skor och champagne inte kan göra det åt dig. Du måste hitta en belöning som helt kommer att motivera dig. Omdömen

Om pengarna tryter och du kan inte fira på riktigt stil du är villig att vänja sig, där kan du börja? Köp en flaska billig champagne och som dina framgångar växer, så kan kvaliteten på bubbliga Omdömen

Här är några andra bra idéer: Omdömen

Fira eftermiddagste på ett fint hotell Review, få nya yrkes bilder tagna Omdömen Besök en personlig shopper för en makeover
Gå på bio själv
Njut av en enda vackert iskallt cupcake Review, få en bit av dina smycken graverad med en vacker bekräftelse Review, få en professionell föna
Köp några blommor för dig
Koppla av med en massage eller
en ansiktsbehandling Vandra till toppen av ett berg och näve pumpa luften när du dit Omdömen Skaffa dig några brevpapper
Köp en speciell ny penna och en vacker skarpa anteckningsbok Review Ha en skön dag på ett spa
Bjud in vänner runt för middag att hjälpa dig att fira
Bär din bästa underkläder Omdömen

... .. slutligen lägga handen på hjärtat och bekräfta "Jag är på väg". Omdömen

Varje gång? Omdömen

Ja, varje gång du uppnå något fantastiskt, bör du fira.

Det är mycket mycket viktigt. Du behöver inte bli galen varje gång. Afterall, om jag köpte ett par dyra skor varje gång jag fick en ny kund, jag skulle inte göra mycket vinst och jag skulle ha en hel del skor. (Egentligen det inte låter så illa!). Omdömen

Bestäm i förväg hur mycket av din inkomst, lön, bonus eller klient betalning kommer att vara enbart att spenderas på dig själv. Jag tror 10% är ett trevligt även summa. Dessa pengar kan inte användas till vardagliga saker som sådan underkläder (om det inte är underbara), personliga hygienprodukter som du skulle köpa ändå eller något för ditt barn, partner eller vänner. Omdömen

Att pengar är tillägnad njutning och fest . 10% är inte för mycket att spendera på dig själv är det? Omdömen

Få glada varje gång du uppnå något. Gör en berättelse av din framgång och andra kommer att känna igen dig också. Du förtjänar det Omdömen  ..