Simning Upstream ...

En av de största lärdomar som jag har lärt mig här i livet är hur meningslöst det är att bekämpa oundviklighet. Livet är förändring; om vi slutar förändras, vi slutar växa. Livet kommer aldrig att gå exakt så som du vill att det ska. Något alltid väntar på att dyka upp och bita dig. Ju mer du försöker att göra livet gå din väg desto mer att det segrade och 'en; t. Ditt liv kommer att bli så mycket mer fredlig och smidig om du bara lära sig att sluta simma uppströms. Omdömen

Nu, jag säger inte att du bara ska sluta att fatta beslut och gå oavsett hur vinden blåser. Vi måste alla fatta beslut varje dag. Vi måste fatta vissa beslut, som bara använder vår personliga makt till fullo. Men när du kommer upp mot ett hinder som du inte har någon kontroll över och att du verkligen don &'en; t vill, vad gör du? Kanske är det en förändring på jobbet, en förändring i någon nära dig, eller ens en förändring i din hälsa. Om detta är en stor förändring, och du har ingen kontroll över den, så ju mer du slåss, desto värre blir det. Det enda som du får från delade huvudet mot en stenmur är en huvudvärk. Chansen att du bryta ned muren är noll. Konstant motstånd mot en förändring som du inte kan kontrollera har negativa effekter på din hälsa, dina känslor och människorna runt omkring dig. När presenteras med en stor förändring att man är resistent mot, människor tenderar att hemsöka om det snabbt blir jobbigt att vara runt. Konstant oroande och betonar över en förändring som du inte kan styra leder till allehanda fysiska problem. Och inte en enda av dessa reaktioner kommer att förändra grundproblemet. Omdömen

Det är så mycket bättre om du kan känna igen vad som är föränderlig och vad som inte är. Om något har manifesterat i ditt liv som du inte kan ändra, så måste du ändra i stället. Att vara flexibel är en sann dygd. Du måste lära sig att gå med strömmen, så att säga, i stället för att alltid försöka simma uppströms, mot strömmen. Fråga dig själv om det är en förändring som du kan lära dig att leva med. Hur mycket kostar det verkligen påverka ditt liv? Om det har att göra med ett jobb, då kanske du kommer att behöva anpassa eller hitta en annan. Om det är en stor sjukdom, då flexibilitet kan rädda ditt liv. Omdömen

Återigen, jag säger inte att om du har kontrakterat en stor sjukdom, att bara ligga ner och dö. Men om du har fått något som diabetes, MS, eller något liknande som kräver en livsstil förändring, sedan gå med strömmen eller simma mot den kan avgöra om du överlever eller inte. Chansen finns, du har gjort det här livet manus för dig själv innan du bestämde dig för att komma hit. Du var att ge dig möjlighet att förvandla Karma på ett bra sätt. Don &'; t blåsa det genom att vara oflexibel och arg; lära dina begränsningar och göra det allra bästa som du kan varje dag. Omdömen

Säg att en nära anhörig har antagit en attityd som orsakar smärta. Efter berättar dem på bästa sätt som du kan att de skadar dig, väljer de att inte ändra. Du kan &'en; t ändra dem. Vi kan aldrig någonsin ändra en annan person. Vi kan bara förändra oss själva. I stället för att uppleva konstant smärta, wouldn, &'; t det vara bättre att låta det gå? Din smärta orsakas av din önskan att saker skulle bli annorlunda. Om de aren och 'en;. T kommer att bli, sedan anpassa Omdömen

Ditt liv kommer att bli lika lätt, eller precis så svårt som du bestämmer det kommer att bli. Lär dig att slappna av, lära sig att acceptera, lära sig att flyta. Du kommer att bli förvånad över den inre frid som acceptans kan ge.

Serenitybönen:

GUD, ge mig sinnesro
att acceptera saker som jag inte kan förändra,
mod att förändra det jag kan, Köpa och visdom att veta skillnaden
Living EN DAG I TAGET,. Omdömen Njuter ett ögonblick i taget,
Acceptera umbäranden som vägen till fred.

Som min son en gång sa till mig, är &" den djupaste linjen i denna bön, förstånd att inse skillnaden? Lär dig det, och du har lärt dig hemligheten till verklig fred och lycka Omdömen  ..