Designa din Masterpiece

Designa din mästerverk Omdömen

För att börja arbeta mot visionen om vad du vill att ditt liv mästerverk vara, måste du först definiera en Vision för dig själv. Grundligt undersöka ditt liv genom 6 Keys. Inte bli distraherad av vad som är praktiskt eller vad din nuvarande verklighet är, våga drömma stort! Du skapar ett mästerverk, så ta bort gränserna du normalt har själv Omdömen

Tankar och själv Talk -. Vad vill du att dina tankar och self-talk att vara i ett år? Vill du tala mer vänligt till dig själv? Vill du ha starkare tankar och self-talk? Har self-talk som är mer motiverande och uppmuntrande Omdömen

Exempel:?. Mina tankar och self-talk kommer att vara snäll och uppmuntrande Omdömen

Känslor - Hur vill du att ditt emotionella tillstånd att vara i en år? Finns det en viss känsla du vill hantera mer effektivt? Har du kämpar med återkommande negativa känslor som du skulle vilja att eliminera Omdömen

Exempel:?. Jag kommer inte längre kämpa med kronisk depression
tal -Vad vill du de talade orden du höra och tala vara som på ett år? Vill du vägrar att låta negativa i? Vill du vara mer snäll när man talar till andra? Kanske du skulle vilja tala dina behov mer
Exempel: Jag kommer att tala mina behov och höra andras behov utan negativitet Omdömen

Åtgärder -Hur vill du dina handlingar vara i ett år.? Vill du motverka negativa känslor med "agerar happy"? Kommer du välja åtgärder som stödjer målen i din vision Omdömen

Exempel:? Jag kommer att dansa översvallande när jag känner ledsen eller arg
Fysisk miljö -Vad vill du din fysiska miljö att vara i ett år. ? Vill du möblera ditt hus? Håll ett snyggare hemmiljö? Flytta till en ny stad eller stat? Behöver du att de-röran och förenkla i din fysiska miljö Omdömen

Exempel:? Mitt hem ska vara fri från skräp och målas i nya, varma färger
Förhållande Miljö -Vad vill du att dina relationer till. vara i ett år? Finns det en särskild relation du vill fokusera på? Vill du ha närmare, djupare vänskap? Fler vänskap? En större och mer stödjande, gemenskap relationer Omdömen

Exempel:?. Min vänkrets omfattar endast stödjande människor som omhuldar mig Review Nu bilda din herre Vision genom att helt enkelt kombinera alla dessa uttalanden. Håll din Vision inom räckhåll med peppe ditt hem, bil, arbetsutrymme, plånbok, etc. Detta Master uttalande bör vägleda ditt dagliga liv - allt du gör, säg, känna, tänka, och väljer bör vara med ditt mästerverk i åtanke. Du utformat detta mästerverk, nu lever det Omdömen

Vision:
Exempel: Mina tankar och self-talk kommer att vara snäll och uppmuntrande. Jag kommer inte längre kämpa med kronisk depression. Jag kommer att tala mina behov, och höra andras behov, utan negativitet. Jag kommer att dansa översvallande när jag känner ledsen eller arg. Mitt hem ska vara fri från skräp och kommer att målas i nya, varma färger. Min vänkrets omfattar endast stödjande människor som omhuldar mig Omdömen  ..