Lär dig att säga nej, så att du kan säga yes

Du &'; ve sett filmen, The Secret, du och' ve gjort en vision styrelse, dina bokhyllor är fulla av motiverande böcker, you &'; re en jedi-mästare naturligtvis korrigera din inre kritiker. Du gör massor av “ höger &"; saker för att uppnå dessa stora mål av era Omdömen

Men vänta &hellip. saker aren &'en; t exakt går det sätt som du skulle vilja att de Omdömen

Du &';.. re upp till dina ögonglober med personliga och arbetsåtaganden Omdömen

Du känner stressad och överarbetad Omdömen Att vara i glädje känns som ett främmande koncept. Omdömen

I en tidigare undersökning genomförde jag, frågade jag folk vad deras största utmaning var med time management. Händer ned, är den största utmaningen människor ansikte hur man prioritera! Det verkar som om i en ålder av överskott, har vi en absolut överflöd av möjligheter, val och beslut att göra varje dag. Omdömen

Vår att göra-listor börjar likna en repar upp, aldrig sinande Scroll åtgärder som skall vidtas.

Hela tiden, vårt stora mål, aka våra djupaste, käraste önskningar och begär aka vår STORA DREAM, skjuts tillbaka till sparlåga eftersom darn det, det &'; s helt enkelt inte tillräckligt med tid att göra allt.

Låter det bekant? Omdömen

Lösningen? Att leva och andas våra sannaste prioriteringar. Inte bara ge våra drömmar läpparnas bekännelse, men verkligen utformar våra dagar med våra främsta prioriteringar inked i vår kalender Omdömen

Här och'. SA snabb 3 steg elverktyg Jag undervisar alla mina klienter i alla mina coachingprogram & seminarier.

1. Definiera din saftiga stora mål- (detta skulle kunna skapa en spännande kontant mål, flyttar till Italien, eller starta egen konsultverksamhet) Hedra denna dröm. Skriv ner det. Hitta en visuell ankare, kanske en bild eller symbol för ditt mål & förvara den på ett ställe där du kan se det varje dag. Omdömen

2. Designa din veckoplan - Ställ in en tid under din helg att drömma och designa din vecka. Vad vill du uppnå? Vad vill dyka? Vad som behöver slutföra? Börjar? Släppt? Skriv ner dina bästa 3-5 prioriterade mål för veckan & kartlägga din handlingsplan. Omedelbart koppla dessa i din kalender. Var noga med att ge dig själv gott om tid för varje åtgärd steg. Gör detta veckoplanering varje vecka. Köp några champagne eftersom när du börjar göra din vecka handlingsplaner, du och' re kommer att fira & rosta din fina själv!
3. Håll fast vid själv- Var noga med att hedra dina stora mål genom att göra vad du behöver göra i den kommande veckan. När andra “ saker och" komma upp måste du fråga dig själv, och" Gör gör detta flytta mig närmare mitt önskade målet &"; You &'; ve fick göra några “ tuff kärlek &"; med dig själv. It &'; lätt att bli distraherad och få avbrytas vardag med saker som bara aren &'; t så viktigt. Vad och' s viktigare … yardwork eller skriva det första kapitlet i boken dig och' ve drömt om publicering Omdömen

Var stark Omdömen

Var ansvarig Omdömen

Lär dig att säga nej till de saker som håller?.. . dig från att leva din dröm Omdömen

Säg ja till dina drömmar Omdömen  ..