Skapa och upprätthålla Målinriktad Behaviour

Nyligen jag blev tillfrågad av en tränare om vad jag lärde mina klienter om målmedveten beteende. Nu kommer en del människor att säga att beteendet drivs av dina värderingar! Min fråga är, vad dina värderingar drivs av? Tänk på att för ett ögonblick! Jag rådde honom att min övertygelse är att medvetenhet leder till Attitude, leder Inställning till vanor och vanor leder till kamp (beteende). Så, här är min 4 steg process för att skapa och upprätthålla positivt beteende Omdömen

1) Medvetenhet &ndash!. allt börjar med medvetenhet. Om du ska skapa och underhålla målmedveten beteende, du absolut måste utöka din medvetenhet, och inser vad är målmedveten för dig! Vet du vad ditt syfte i livet är? Att skapa och underhålla målmedveten beteende, är det en integrerad del veta ditt syfte i livet, och är säker på vad att göra något som du vill göra! Förr i tiden konsulterade jag med kunder som inte visste sitt syfte i livet, och den gemensamma nämnaren mellan dessa kunder var att de alla saknade positiv särbehandling! Till exempel, om du vill uppnå ett visst mål, måste du inse vad syftet med detta mål är! Att uppnå målet är en sak, att realisera syftet med detta mål är en annan! Allt som du gör, inte har ett syfte. Om du inte är medveten om, eller är i linje med syftet med vad du vill, kan möjligheterna att nå det bli smalare! Jag minns, år 2010, konsulterade jag med en kund som ville lämna bakom röka och dricka! Mitt fokus var att få honom i linje med syftet att vilja lämna bakom röka och dricka! Det är då medvetenheten kommer in. Du måste vara medveten om syftet! Utbildning är nyckeln till medvetenhet. Ständigt fördjupa dig i att utbilda dig själv om du, och saker som är viktiga för dig! Jag tillägnat ett helt kapitel åt medvetenhet i min bok eftersom jag anser att medvetenhet är den viktigaste utgångspunkten för att tillåta oss att leva ett syfte driven liv! Bli fullt medveten om vem du är och varför du gör, vad du gör Omdömen

2) Attityd -. När din medvetenhet börjar flytta, kommer din attityd börja skifta också. Ibland måste vi medvetet arbeta på vår attityd! Om vårt arbete med vår medvetenhet är effektiv, då vår attityd kommer att följa vårt medvetande. Våra attityder kommer att diktera vår syn på livet! Därför skulle vi vara i en bättre position för att leta efter ändamål (inte bara i livet i allmänhet, även i mål som vi satte upp eller saker som vi önskar att uppnå). Att ha en attityd som tjänar dig att skapa och upprätthålla positivt beteende, måste du ta inventering av din nuvarande inställning (s). Därefter noggrant granska din inställning (s), och be “ Hur kan jag ändra min inställning (s) för att tjäna mig att skapa målmedveten beteende &"; Ständigt arbeta på din attityd! Dessutom, vänligen ha mer av en attityd av tacksamhet! Låt din inställning till att göra dig mer tacksam i livet, och för livet! Mer tacksamhet innebär en mer målmedveten attityd Omdömen

3) vanor och ndash.. Vanor diktera ditt beteende på en undermedveten nivå! Vet du nu inser att vanor måste förändras med hjälp av din inställning och medvetenhet? Undkommer till mitt tidigare exempel på att stödja min klient som ville lämna bakom röka och dricka, det var en vana som han hade skapat! För att ändra denna vana till det bättre, han var tvungen att göra målmedvetna förändringar hans medvetenhet och attityder. De flesta av de saker som vi gör på en världslig nivå är vanliga! Dessa vanor har skapats av dig, inte av någon annan. Visst, kan vissa människor har påverkat dig att skapa dessa vanor. Ändå är du ytterst ansvarig för att skapa och underhålla dina vanor. Den goda nyheten är att du är fri att skapa målmedvetna vanor, och underhålla dem. För att göra det måste du anpassa dig med ett syfte! Fråga sedan dig själv “ Vilka typer av vanor kommer att stödja mitt syfte &"; Som Dr Joseph Murphy uttryckte det, och" Din miljö är en perfekt återspegling av din vanliga tänkande "Omdömen

4) Action (Behaviour) –.. Nu att din medvetenhet, inställning och vanor stöder dig, din åtgärder kommer automatiskt följa dina medvetenhet, inställning och vanor Det kommer att finnas tillfällen då du måste ifrågasätta dina handlingar och be “! Är mina handlingar i linje med mina medvetenhet, inställning och vanor, att låta mig vara målmedveten och"? Det är när du måste fokusera på vad din medvetenhet handlar om ditt syfte eller ändamål, och beteende som måste följa! Med målmedvetna åtgärder kan drivas av vad du vill, och vad du ska göra med vad du vill, när du får den! Action är det bästa sättet att slå förhalning, som kan hålla dig tillbaka i att leva ett meningsfullt liv! Omdömen

Jag hoppas att dessa fyra steg kommer att förbättra din förmåga att upprätthålla målmedveten beteende! Omdömen

Inspirera dig uppnå mer, Omdömen

Ron Prasad (Författare, talare, Life Coach & Executive Coach) Review PS: Om du ännu inte beställa min bok, gå till www.WelcomeToYourLifeBook.com. För $ 19.95, får du boken, tusentals dollar i bonus gåvor från några av de bästa experterna personlig utveckling i världen (till exempel Bob Proctor, Marci Shimoff, Dr Joe Rubino), och du får att ge tillbaka till samhället genom att stödja min välgörenhet! Jag uppskattar ert stöd Omdömen  ..