Sätt dig själv först

“ Kom ihåg att sätta din egen syrgasmask
innan hjälpa andra &";
- flyg Attendants

Har tanken på!. sätta dig själv först chock dig Skrämma dig Gör dig arg Omdömen
Jag vet att några av er säger, &"; Det är galet. Jag har en familj att ta hand om "

Andra säger, ". Det låter själviskt. Jag fick lära mig att sätta andra människor först "
Mössor och ytterligare andra säger, ". Ja, jag får det och jag verkligen försöker att göra att oftare och".

Det klassiska exemplet på att sätta dig själv först kommer från flygbolagen. Före varje flygning, du påmind om att "Säkra din egen syrgasmask först."
First  !; Innan hjälpa andra. Omdömen

Det är vettigt på ett flygplan Omdömen .. Köpa och det är vettigt i ditt dagliga liv Omdömen
Även om det är vettigt, det fortfarande kan tyckas fel, självisk, även skrämmande
. . Omdömen Särskilt för att en förälder eller en vaktmästare eller en folk-pleaser Omdömen
att ha varit "själviska" tillräckligt för att sätta mig först under en tid nu, Jag undervisar detta till mina kunder:

* Som frånskild tvåbarnsmamma som hade skjutit hennes barn först, så att de skulle älska henne mer än deras pappa. Ju mer hon "behövs" sin kärlek, desto mer ur läge hon var och ju mer de ville vara med pappa. När hon började sätta sig först, blev hon sin roligt, lycklig mamma igen

* Liksom nya advokat som hade arbetat dygnet runt försöker imponera partner.  . Chockad att få en medioker resultatöversyn, insåg han att sätta i gång från en låg vibration var kontraproduktivt. När han började ta hand om sig själv genom att få motion, sömn och ett socialt liv, hans nästa översyn var överlägsen.

* Liksom 40-någonting ensamstående kvinna som hade tillbringat sitt liv åt att försöka behaga sin krävande mamma och bortse från sina egna behov och önskemål. Missnöje med sitt liv äntligen gav henne modet att sätta gränser och börja säga nej Omdömen. Efter hennes mamma slutade muttra, deras förhållande förbättrades Mössor och min klient började skapa sitt eget liv utan att känna skuld.

&"; Om du inte är självisk nog att nå för detta sammanhang, Omdömen du inte har något att ge någon, i alla fall Mössor och när du är självisk nog att göra detta sammanhang.
du har en enorm gåva som du ger överallt du är &";..
- Abraham-Hicks Omdömen

Att sätta dig själv först är bra för din hälsa Omdömen   ; När du tar hand om din kropp, själ, ande, dig att förbättra ditt immunförsvar och låta din naturliga tillstånd av välbefinnande att flöda.
. Att sätta dig själv först är bra för dina relationer Omdömen Du kanske tror att du måste sätta alla andra i ditt liv först i syfte att upprätthålla goda relationer. Det visade sig, det är raka motsatsen. Ta väl hand om dig själv och du har mer att ge andra. Då alla vinner Omdömen. Att sätta dig själv först är bra för din karriär och . Plånboken Omdömen Du är mer effektiv när du sätter dig själv först. När du är nöjd och frisk, kan du vind genom projekt som skulle ta dig timmar från en plats för överväldiga och utmattning Omdömen

Undrar hur man. börja sätta dig själv först Omdömen
sätta dig själv först genom att ta väl hand om din vibration. Vad du vibrerar är vad du har att ge, vilket innebär att vad som är bra för dig är också bra för andra
. Omdömen Sätt först själv genom att göra din relation med din inre vara dina bästa prioritet. Fyll upp dig inifrån och ut innan du erbjuda stöd till andra
. Omdömen Sätt först själv genom att vara vem du verkligen är. Leva ditt bästa liv och uttrycka din fulla prakt ger Life Force Energy enkelt och glädje bidra till andra
. Omdömen När du tar väl hand om din vibration, fyller dig upp från inifrån och ut, du ansluter med Source. När du ansluter med Source, allt utspelar sig perfekt för alla inblandade
. &Nbsp.