The Magic of Relaxation

"Avkoppling innebär att släppa all oro och spänningar och låta den naturliga ordningen i livet flödet genom ett väsen." - Donald Curtis Omdömen

Jag är glad att kunna meddela att mitt tema för 2007 är året för avkoppling. Varför skulle det vara? Jo, först och främst, det känns så bra att koppla av. Men, ännu viktigare, vi vet från lagen om attraktion att koppla av och gå med flödet är det bästa sättet att göra det möjligt i uppfyllandet av våra önskningar -. Det bästa sättet att släppa in vad vi har bett om

Med detta i åtanke, jag inbjuder dig att luta dig tillbaka, ta ett djupt andetag och njuta av Magic of avkoppling när du läser detta guidad meditation:

I RELAX Omdömen

Jag slappna av och andas

Jag slappna av i mitt naturliga tillstånd av välbefinnande Omdömen

Jag slappna av och vet att jag kan vara och göra och har vad jag lust

Jag slappna av och känna frid

Jag slappna av och känna sig säkra Omdömen

Jag slappna av och känna älskade Omdömen

Jag slappna av och känna sig bekväma och trygga Omdömen

Jag slappna av och vet att det finns bara en källa av Välbefinnande som flyter Omdömen

Jag slappna av och vet att allt är väl Omdömen

Som jag slappna av och andas djupt, jag tillåter trevnad att strömma till mig. Som jag slappna av och andas djupt, jag tillåter Life Force Energy och vitalitet att strömma till mig och genom mig. Ju mer jag slappna av, desto större dos av Well-Being jag tycker om. Som jag slappna av i denna underbara medvetenhet om min naturliga tillstånd av välbefinnande, jag andas in den uppfriskande, föryngrande Life Force Energy i universum. Jag slappna av och glida glatt glatt glatt glatt försiktigt ner strömmen. Hela min kropp är avslappnad och jag lyser med en ungdomlig frodighet. Jag är tacksam för all magi i mitt liv och jag ser med förvåning som allt jag önskar kommer till mig lätt och enkelt. Omdömen

Min enda arbete är att slappna av och andas, slappna av och andas, slappna av och andas. Jag kan göra det. Jag kan göra det enkelt. Allt sker med lätthet som jag går med strömmen. Varje dag öppnar jag mer och mer Life Force Energy och bra saker är evigt strömmar till mig. Well-Being vimlar. Jag är glad och tacksam. Jag vet att jag är säker. Jag vet att jag är älskad. Jag når för tankar som känns bra. Och jag fortsätter att nå för tankar som känns ännu bättre tills jag är i ett tillstånd av lycksalighet. Jag vet att allting utspelas till min fördel. Omdömen

Allt jag önskar flödar för mig som jag tacksamt låta det i. Allt jag vill flödar för mig som jag sola sig i mitt naturliga tillstånd av välbefinnande. Min enda uppgift är att slappna av och andas, slappna av och andas, slappna av och andas. Jag fortsätter att öppna, slappna av, andas och dra i en kontinuerlig ström av trevnad. Jag älskar att veta att hela universum stödjer mig för att uppfylla mina önskningar. Jag slappna av och vet att jag är säker att jag är älskad och som verkligen allt är bra. Omdömen

Som meditation slutar, ta en stund att njuta av denna fridfulla tillstånd av välbefinnande. Och vänligen acceptera min inbjudan att återvända till denna guidad meditation när du vill återuppleva den magiska Avkoppling Omdömen  ..