Tänk tankar är oviktiga?

Det är tufft nog att ta ansvar för våra handlingar och ord. Ska vi, kan vi också vara ansvariga för våra tankar och avsikter? De är privata, eller hur? Enbart Yours? Omdömen

Tydligen inte. Omdömen

Enligt Marilyn Schlitz, ordförande för Institute of Noetic Sciences, vi sammankopplade på ett sätt som inte har studerats i konventionell vetenskap. Jag behöver inte röra vid dig, eller ens vara i din fysiska närvaro, i syfte att provocera fram en reaktion. Jag behöver bara skicka mina tankar. Omdömen

"Avsikten är mycket kraftfull", säger Schlitz. "Det blir överskattad, men du ser avsikt på jobbet även när du går att sätta din fot på marken. Och nu har vi studier som visar din avsikt har mätbara effekter på en annan persons fysiologi."

Schlitz förde henne eget laboratorium studie med 36 par. En hustru placerades i ett isolerat rum med elektroder fästa vid handen att mäta henne medvetslös nervsystemet. En man, placeras i ett annat isolerat rum med en sluten krets TV, fick i uppdrag att skicka kärleksfulla, medkännande tankar till sin fru när hennes bild dök upp med slumpvisa intervall på sin skärm. Omdömen

En forskare kan sedan följa en graf av frus fysiologiska reaktioner. Hustrun stannade avkopplande och blev "väckte" inom cirka två sekunder efter makens "meddelanden". Och de män med medkännande avsikt utbildning hade större inverkan på deras fruar än de utan utbildning.

Så, särskilt om du tränar din "avsikt" muskler som Wayne Dyer och andra har gjort populär, dina tankar, även på avstånd, svinga makt att påverka andra. Omdömen

Schlitz förklarar att det finns starka litteratur i positiv psykologi som visar att saker som förlåtelse och tacksamhet är terapeutiskt. De hjälper till att lindra stress med mätbara effekter på hälsa och välbefinnande.

Och vi behöver inte sträcka sig för att tro det. Vi har upplevt det. Du ber om ursäkt till en kär efter en fruktansvärd kamp och, voila, klyftan mellan dig och livet som du visste att det försvinner. Du knäcka dörren för att se ditt sovande barn och känner tacksam … och du får en andra vind.

Även traditionella forskare tror på bönens kraft - när ber för sig själv. Meditation har väl dokumenterat att producera fysiska tecken på djup avslappning i hjärtfrekvens, blodtryck, andning, hjärnvågor och plasma kortisol (ett hormon i samband med stress). Omdömen

Det är mer av en sträcka för oss, liksom som forskare, att tro att våra intentioner göra en skillnad i välfärd (SET ITAL) andra (END ITAL). Men om våra avsikter påverkar fysiologi av en annan person, kan det följa att de påverkar varandras välbefinnande.

Vi vill tro det. I en statlig undersökning, bön för sig själv och bön för andra var de två översta alternativ medicin healing metoder.

Jag påminns om George Bailey i "Det är ett underbart liv." I desperation, sade han, "Gud, jag är inte en bedjande människa, men …" Då tack vare dem som älskade honom, Baileys skyddsängel redan hade informerats och skickas Omdömen

Att veta att vi! kan påverka andra med mätbara resultat, kanske vi ska be - eller skicka kärleksfulla tankar - med mer tro, och mer betydande resultat.

Avsikt slutar inte med oss ​​och våra nära och kära, men. Schlitz säger att det är i oss, mellan oss, och att det genomsyrar vår kultur. När vi går igenom en flygplats, det finns en form av avsikt som driver vårt psyke. Omdömen

Och medan vi inte vet vad de praktiska konsekvenserna av detta är, vet vi att dina positiva intentioner är terapeutiskt för dig. Oavsett om du hänvisa dem till dig själv eller någon annan, de hjälper dig att hantera.

Och vetenskapen börjar att förena med begreppet "spöklik verkan på avstånd." Det bekräftar vad det andliga har känt i århundraden - vi är sammankopplade på ett sätt som överskrider våra fysiska kroppar.

Att ta ansvar för våra tankar är egentligen inte ett val, inte mer än att ta ansvar för våra handlingar är ett val. Till slut, vi nakna konsekvenserna av både Omdömen Vilka konsekvenser vill du Omdömen

Jan Denise är en kolumnist, författare till den precis släppt.? "Medfött Bra: Skingra myten att du inte" och " nakna relationer ", talare och konsult baserad i McIntosh, Fla. Maila henne på [email protected], eller besöka henne websiten på www.nakedrelationships.com. För att ta reda mer om Jan Denise och läs funktioner av andra skapare Syndicate författare och tecknare, besök Creators Syndicate hemsida www.creators.com Omdömen COPYRIGHT 2009 SKAPARNA SYNDICATE, INC Omdömen  ...