4 hemligheter varje dröm Catcher Knows

4 hemligheter Varje Dröm- stoppare Knows sälja av Aimee Bernstein Omdömen

“ Sakta ner och allt du jagar kommer runt och hitta dig &";. Omdömen - Författare okänt

Efter tio år av pitching min bok till förlag, det var slutligen plockas upp och publicerades för några månader sedan. En dröm går i uppfyllelse! Omdömen jag var översvämmad med en känsla av glädje och tillfredsställelse men denna känsla varade i ungefär en minut. Jag insåg om jag ville sprida mitt budskap som tryck – energin förändring – kan användas för att utveckla oss själva och vår prestation, hade jag en hel del arbete framför mig. Omdömen

Det verkade som ett stort berg att klättra och jag hade fortfarande att försörja sig. Omdömen

För ett par veckor, kände jag mig överväldigad tills jag kom ihåg vad jag lärde och djupt trott. Jag insåg att det var inte om mig gör det att hända utan om att kliva in flödet så anden, i all sin visdom och timing, skulle bära den Omdömen

Det &'; s. När jag bestämde att det var okej att vara sköldpaddan och . inte haren Omdömen

Som min praktik, började jag internt kartlägga vägen – energiskt, psykiskt och fysiskt – som jag flyttade fram emot att fånga min dröm Omdömen

Nu, fem månader in min resa, här och 'en;. är vad jag och' ve upptäckts hittills &hellip ;. Omdömen

1. Var öppen för upplevelser sälja Vissa människor &';.. Drömmar har varit tydliga från en tidig ålder, men om du är som de flesta av oss, smyger upp som en skugga Omdömen

Vid första du kanske inte ser, höra eller ens vill det, men när du äntligen tillåta dig att känna det, du vet att du måste ha den. När du bestämmer dig för att du ska gå för din dröm, du känner dig pumpas upp, passionerad och brinner Omdömen

princip Energi. När det finns ett jobb eller en uppgift att göra, energi i den mängd som krävs för att uppnå jobb, strömmar om din mind /organsystem. Om du öppnar och anpassa sig till det, upplever du hög prestanda, glädje och aliveness. Om du stänger det, du känner obehag, ångest, och över tid, sjukdom. Omdömen

2. Fokusera din uppmärksamhet inåt.
Även om du inser i början av din resa som det finns mer energi virvlande genom ditt sinne /kropp system än är din norm, du känner på punkt, centrerad och levande. Men någonstans – vanligtvis inte så långt från startgrinden – du märker att du &'; re så fokuserade på alla de saker som behöver få gjort att du börjar förlora en känsla av din inre rytm Omdömen

Vill allt avslutade igår och goda resultat nu, tvinga dig din vilja och soldat på. . Det är tills något internt eller externt händer som skakar dig och du känner igen dig är stressad
Om din uppmärksamhet är fokuserad ute på flera krav och prioriteringar, dig och'. Ll förlora samband med dig själv och med området universell energi som stöder och ger näring åt dig. Som du motstå och stänga till energi, istället för att det är en gåva, det blir din fiende. Omdömen

Wake up! Dags att samla din uppmärksamhet tillbaka inom dig. Utöver din yoga, vandra i naturen eller på annat sätt du brukar centrera själv, lära sig att centrera dig själv i detta ögonblick, oavsett vad du gör. Omdömen Ta ett djupt andetag in i din nedre magen, låt ryggen till mjukna, överlämnande till gravitation, känsla /känna utflöde av energi som strålar 360 grader runt omkring dig och säga Ahhhhhhhhh Omdömen

Energi princip:. Vart du placerar din uppmärksamhet blir ditt center Omdömen

3.. Håll kursen.
Någonstans längs vägen, kommer ert engagemang för din dröm att testas. Plötsligt tvivlar på att du om du kan få det eller undrar om du verkligen vill arbeta så hårt. Omdömen

Du kan se andra människor ha roligare eller att vara mer framgångsrik så att du börjar prata dig ur din dröm. Men i stället för att rubba, skam eller deprimerad av detta negativa tillstånd, inse att du är på rätt plats vid rätt tidpunkt. Omdömen

Min aikido /energi lärare, Robert Nadeau, kallar detta 180 graders sväng.

Till exempel, du är entusiastiska över att gå ut med det varma kille. Du tillbringar även timmar att planera vad du ska ha på sig. Sedan är det bara timmar innan din dag, tror du, jag och' M trött – I &'; hellre stanna hemma och läsa en bok
Om du lyssnar på ditt tänkande sinne, du och'. Ll missa en god tid eller i större bemärkelse, förverkligandet av din specifika dröm. Bättre att säga, Avbryt, avbryta och tänka /låtsas att du byta kanal i ditt sinne till en mer positiv upplyftande programmering Omdömen

princip Energi. Precis som du är på väg mot din dröm, bygger så mycket energi att ni skjuts i motsatt riktning.

4. Öka din förmåga till energi.
Det är min övertygelse att vi alla är här för att uppleva skapelsen utspelas. Eftersom vi är en del av denna skapelse, kommer vi att uppleva ebb och flod i vårt eget liv särskilt när vi går framåt för att fånga vår dröm. Lägg märke till att efter energi ebb är flödet ofta starkare än den var. Att rida på vågen av detta flöde, kom ihåg att du måste öppna för det eller extra tryck du känner kommer att överbelasta du. Omdömen

Tänk på det här sättet. Du köper en anläggning på Home Depot för nittionio cent. Du åter plantera den i en större kruka, dess rötter växer djupare och dess stjälkar längre. Efter ett tag åter plantera det igen och det börjar att blomma som det rötter har nu mer utrymme att sprida ut. Än en gång du åter pot det, och anläggningen växer till en liten buske. Denna metafor gäller var och en av oss – att attrahera och nå din dröm du behöver öka din förmåga att förkroppsliga den Omdömen

Energi Princip:. Att fånga din dröm, måste du vara energiskt lika stor som jobbet. Att &'; s inte bara en mental idé – det och'. SA fälterfarenhet mind /body /energi
Dessa är de principer I &'; ve använt för att fånga min dröm. Ju mer jag håller öppet och centrerad till denna energiflödet, desto mer ledtrådar om hur jag behöver för att fortsätta visa sig. Omdömen

När berget arbete som verkade så skrämmande, det har förvandlats till berget som Jag älskar att vandra. Endast ande vet om jag kommer att fånga min dröm. Omdömen

Vad jag vet är att vägen är mycket mer intressant och läckra när jag går med lätthet och grace. Omdömen

Och som jag gör, jag upptäcka en version av mig som är lättare och mer medvetet utformad än vem jag visste mig vara Omdömen

Nu &';. SA dröm går i uppfyllelse Omdömen

Aimee Bernstein Omdömen  ..