3 tips för att göra kreativ visualisering Fun

Vad kan vara roligare än att spendera tid att göra några kreativa visualisering av din ultimata drömmar? Tänk uppnå dina vildaste mål, har ett idealiskt jobb och reser till vissa fjärran hörn av världen? Omdömen

Tyvärr, när det gäller visualisering, många människor gör inte tid för det. De ser inte nyttan av att tilldela ett par minuter varje dag. De ser det som ett slöseri med tid. De skulle hellre ägna mer tid åt vänster brained verksamhet, tror att dessa är mer benägna att ta in mer effektiva resultat. Emellertid är detta tänkande långt ifrån sanningen.

I själva verket, spendera lite tid med så lite som tio minuter varje dag kan dra stora fördelar. Dessutom behöver du inte vara en expert på mentala bilder för att utnyttja dess fördelar. Göra kreativ visualisering kul kan också ta bort den ursprungliga fruktan för att komma igång. Här finns 3 tips i att visa dig hur man gör aktiviteten välkomnas en!

1. Agera Vad händer om. Du vet att visualisering drar sina befogenheter från din förmåga att föreställa bilden av din dröm mål, som en $ 10.000 sparkonto eller förlora de envisa pounds. Men du inte och 'en; t måste låsa in dig i ett rum och meditera för att ge dessa bilder verklig makt – i stället agera ut dina mål Omdömen

Ge dina bilder lite oomph genom att utföra en aktivitet som du och'! d göra om du redan haft ditt mål. Drömmer du om en lukrativ investeringsportfölj? Gå träffa en lokal investeringsrådgivare. Vill du gå ner i vikt? Köp ett klädesplagg i en storlek mindre än din nuvarande storlek. Vill du köpa en ny viktorianska hem? Gå till ett öppet hus och ta bilder. It &'; s roligt sätt att ge din visualisering tid levande och kraftfulla bildspråk Omdömen

2!. Använd Power of Your Imagination! Vem säger att du måste visualisera samma sak om och om igen i en upprepad tråkigt sätt? När det gäller kreativ visualisering, det &'; s bara en regel: anything goes! Snurra en kreativ garn och berätta det på olika sätt!

inte känna att du måste begränsa dig själv när visualisera de saker du vill. Go wild istället! Om du vill ha en stuga i bergen, bild själv arbetar i orörda trädgård utanför ditt vackra hem. Vill gå ner i vikt? Bild hur många huvuden som du kommer att vända när du &'; re gående längs gatan med din nya fantastiska kropp. Och om du &'; re drömmer om att gå tillbaka till skolan, inte bara föreställa ett diplom – i stället, visualisera dig själv att delta i klasser, träffa nya människor och göra viktiga kontakter med dina professorer och lärare. Omdömen

3. Gå med i en yoga klass med Guidad Imagery Sessions. Om du inte är ett fan av avkoppling och meditera ensam, sedan gå yoga och meditation klasser på din lokala gym eller fritidsgården. Vissa klasser tar dig med på guidade bildspråk sessioner. Genom att gå en gruppaktivitet, du gör det en social händelse. Du får i samband med en grupp av likasinnade människor som är mer benägna att uppmuntra dig.

Som ni kan se, när det gäller kreativ visualisering, är den viktigaste funktionen här: ju mer nöje ni har med det, ju mer du anpassa dig med bättre-känsla tankar. När du gör det, dina vibrationer flyttas uppåt för att matcha de av dina önskade drömmar Omdömen  !.