Sakta ner och njuta Life

En artikel nyligen i Real Simple Magazine om vägtull som otålighet kan ta på våra åtnjutande av liv fick mig att tänka på min egen hurriedness. It &'; s sällsynt dag som jag &'; inte m studsande från en sak till en annan utan att ta en paus. Det mesta av min tid (förmodligen 90% av min vakna timmar) spenderas arbets: klient möten, vilket gör och återvänder telefonsamtal, nätverk, utveckla innehållet för presentationer, skriva min blogg eller nyhetsbrev, bearbetning e-post, etc. Även om jag har en administrativ assistent som jag och' ve delegeras så mycket jag kan, det &'; s fortfarande en hel del att göra i livet av en entreprenör. Och även om jag och' ve lärt mig att vara mer tålamod under årens lopp, jag känner ibland oroliga våg av överväldiga som åtföljer en att göra-lista som &'; s mil lång och en dag som är alldeles för kort. Korrekt sköter min att göra-lista och kalender verkligen hjälpa mig att få saker gjorda när de behöver göras, men spänningen i segern jag känner när jag korsar något utanför min lista är kortlivad; det &'; s alltid en annan sak väntar (mer tålmodigt än jag skulle) uppmärksamhet Omdömen

Känsla lite som skomakaren vars egna barnen har inga skor, vände jag mig till några av mina kollegor som nyligen avslutat en coaching klass med. mig att hjälpa mig att utveckla en strategi för att bättre hantera min tid. Jag hoppas att du och' ll hitta några lösningar på ditt eget hurriedness och överväldiga genom att läsa taktik mina kollegor och jag utvecklade

• Hänsynslöst minska mängden information jag svara på, och hur mycket tid jag tillbringar bearbetning vad Jag kan &'en; t eliminera. Jag får omkring 50 e-postmeddelanden per dag, varav en del behöver ett svar, och några som behöver bara läsas för den information de innehåller (t.ex. informations chatt från National Association of Professional Arrangörer). Jag får också flera RSS-flöden och ndash; Linkedin uppdateringar, flera professionella bloggar, etc. Min nya metod är att läsa RSS-flöden, arrangör chatt, Linkedin uppdateringar och andra icke-brådskande information en gång i veckan i stället för dagligen. Plöja igenom liknande information i ett svep blir effektivare och mindre störande än att göra det varje dag Omdömen

•. Ställ kontorstid, och hedra dem. Ah, det &'; s som “ hedra dem &"; som alltid min undergång. I &'; ve sa till mig själv i flera år som jag &'; M kommer att avsluta min arbetsdag på 07:00, men som aldrig verkar förverkligas. Eftersom vana förändring är svårt och tar tid att utveckla, I &'; M kommer att ta det långsamt. I &'; ve märkt min kalender att avsluta min arbetsdag på tisdagar och torsdagar kl 07:00 och göra något för mig. Fotoalbum, här kommer jag Omdömen

•! Vara mer kräsna om de åtaganden som jag gör. Lika mycket som jag älskar utbildningen erbjuds av Institutet för utmanande Disorganisation, måste jag ta varje teleclass de erbjuder? I &'; M kommer att granska allmosor för varje klass i förväg, och om informationen kommer direkt att påverka mitt arbete med klienter, jag &'; ll delta i klassen. Måste jag säga ja till varje volontär möjligheter som kommer i min väg? Även om de kan träffas bara en gång i månaden, ganska snart min smockfull månad ännu mer laddad med möten, telefonsamtal och aktiviteter. Så mycket som jag tycker om att hjälpa människor, I &';. M kommer att omvärdera mina frivilliga åtaganden Omdömen

Puh, jag känner mig redan bättre! It &'; s fantastiskt hur bra det är att arbeta med andra för att lösa ett problem, även när du tror att du och' ve undersökt alla möjligheter. Så vad är du åtagit sig att göra för att sakta ner och njuta av livet? Om du kan &'en; t ta fram en lösning på egen hand, till vem du nå ut till hjälp Omdömen

Önska dig frihet, enkelhet och harmoni Omdömen  ?..