Fyll i Triple Threat Get Organized & Strömförande Challenge

Tre nyckelåtgärder som hotar tids banditer och skräp skapar utrymme, hantera tid, och föryngring. När du sätter den tredubbla hot till handling du börjar att bli organiserad och energi medan du njuter av varje dag. Nedan finns tips om hur man gör alla tre dagligen i små enkla steg. Om för en 21-dagars utmaning plocka upp gratis Get Organized & Strömförande Triple Threat Challenge diagram på författarens hemsida för att hålla sig på rätt spår. Under tiden börja! Omdömen

Skapa utrymme att ställa in ett hem och arbetsmiljö du känner stor i

Välj en åtgärd dagligen från listan nedan för att komma på rätt spår till en fantastisk miljö. Anpassa det att fungera för dig. Om det är en åtgärd som fungerar bra, upprepa det. Känn dig fri att öka antalet artiklar eller tidsinställningar. De mindre belopp att hjälpa dig att börja utveckla en vana.

Varje dag väljer en åtgärd som ska vidtas för att skapa utrymme.

~ så fort du kan kasta bort eller donera 10 objekt nu Omdömen

~ Ta 10 minuter för att rensa en liten synlig utrymmes ex- hylla, skrivbordet, bänk, papper eller golv högen, etc. Omdömen

~ ta 10 minuter att rensa en liten sluten rymd ex- låda, skåp, fil, e-postbrevlåda, etc.

~ Slå på musiken. Har familjen hjälp att plocka upp snabbt i 15-20 minuter. Omdömen

~ Tackla ett större utrymme när en vecka- ex- ett skåp, garderob, garage, etc. Det är ok att börja med ett avsnitt.

~ Ordna ett utrymme så det är effektivt, roligt, eller vad du vill att området ska vara. Omdömen

vara avsiktlig när hantera tid så tiden inte Hantera Du

Välj en åtgärd dagligen från listan nedan. 24 timmar är tillräckligt! Göra val som leder till fler högkvalitativa stunder. Överväg att upprepa en åtgärd tills det blir vana, sedan infoga en annan.

Varje dag Välj en åtgärd att öppna upp Pockets of Time:

~ fastställa prioriteringar och planering i morgon följaktligen

~ fastställa tidsfrister för uppgifter som slösa tid borta-ex- telefonsamtal, e-post, avbrott, etc.

~ Fokusera på slutförandet av en uppgift i taget för högre produktivitet och att bygga en historia av kompletteringar Omdömen

~ Etablera ett system som sparar tid och eventuellt pengar i framtids fritt att göra är ute på huvudet och in i ett system, utsikter uppföljningssystem, standardiserade bokstäver (med personalisering), välkomnar paket /klient-filer färdiga, underhållsschemat, kör ärenden i veckan, skapa checklistor för leveranser, resor, livsmedel, semester, älsklings omsorg, etc. Omdömen

~ Blockera tid och vidta åtgärder på en sak som skulle göra den största positiva skillnaden

~ Handtag en toleration- ex- en reparation, hyra en rengöring professionell eller assistent, etc.

~ Ställ en boundary- Veta när man ska säga "ja" och när man ska säga "no'- fritt säga" nej "till lunch med människor som dränerar dig; Att säga "ja" till möte med en upplyftande, intressant associera. Omdömen

föryngring och belöningar är kritisk för Peak Performance i Bruk av Time och åtgärder

Föryngra hela dagen innan sinne och kropp förlorar sitt åtagande. 10 minuters raster var 90 minuter är stor! Tänk dig en promenad, tupplur, meditation, frisk luft, ett hälsosamt mellanmål eller dryck, en hel natts sömn, en ledig dag, etc. Föryngra innan den faller in i ett tillstånd av improduktiva utmattning när ditt sinne är klar när kroppen kämpar igenom förslagen. Istället, föryngra! Spara värdefull tid.

Belöna dig själv av två skäl. Först fokuserar du efter avslutad i stället för uppgiften. Och för det andra, att njuta av varje dag. Producera en positiv upplevelse som du får kontroll över din miljö och tid samtidigt bygga ett register över kompletteringar. När du kommer njuta av mer högkvalitativa stunder gör vad du älskar med vem du bryr dig om i ett utrymme dig att må bra i!

Var öppen för att justera några åtgärder över eller lägga till din egen. Det handlar om dig! Vad som fungerar för dig? Varje dag vidta åtgärder i varje trippel hot OMRÅDE-- att skapa utrymme, hantera tid och rejuvenate-- för att organisera och energi samtidigt som det mesta av idag. Att ta på 21 dagars utmaning ihåg att plocka upp gratis mobilitet och strömförande Triple Threat Challenge diagram på författarens hemsida. Låt organisera börja … StartingNow

Copyright 2009, Beth A. Tabak, All rights reserved Omdömen  !..